El valor nutricional de las setas blancas
Los hongos blancos pertenecen al género Hongos, Basidiomicetos, Agaricales, Pleurotusceae y Pleurotus. También se les conoce como asafoetida, asafoetida, asafoetida, asafoetida blanca y Pleurotus asafoetida. de achicar setas? Nutrientes de las setas blancas
Las setas blancas contienen proteínas, grasas, fibra cruda, calcio, potasio, hierro, zinc, selenio, vitamina E, vitamina D, tiamina, flavina nuclear, niacina, ácido fólico, polisacáridos fúngicos y otros ingredientes. Alivia el estreñimiento
Los hongos achicadores son ricos en fibra cruda, que puede promover la motilidad gastrointestinal, aliviar el estreñimiento, eliminar el colesterol sérico y reducir los lípidos en sangre. Es adecuado para personas con lípidos elevados en sangre y estreñimiento.
Reducir los lípidos en sangre
La mayoría de las grasas contenidas en los hongos blancos son ácidos grasos insaturados, que pueden reducir los lípidos en sangre y la presión arterial, proteger los vasos sanguíneos, prevenir y tratar la arteriosclerosis y las personas. Con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, es posible que las personas deseen comer champiñones blancos con regularidad. Antivirus
Los hongos blancos contienen polisacáridos fúngicos, que pueden mejorar la función inmune humana y tienen efectos antivirales y antitumorales. Son adecuados para el consumo de ancianos, niños y enfermos.
Los hongos blancos pertenecen al género Hongos, Basidiomicetos, Agaricales, Pleurotusceae y Pleurotus. También se les conoce como asafoetida, asafoetida, asafoetida, asafoetida blanca y Pleurotus asafoetida. de achicar setas? Los huevos mejoran la inmunidad humana
El contenido de proteínas de los champiñones blancos también es muy rico, lo que puede mejorar eficazmente la inmunidad humana y mejorar la resistencia del cuerpo a factores externos adversos. Es una opción ideal para personas frágiles y poco saludables. Comida ideal para grupos. Promueve el crecimiento y desarrollo de los niños
Los hongos achicadores también contienen calcio, hierro, zinc y otros elementos minerales indispensables para el crecimiento y desarrollo humano, que pueden promover el crecimiento y desarrollo de los niños y complementar la nutrición.