¿Cuáles son los tés saludables para hombres?
¿Cuáles son los tés saludables para hombres? Hoy en día, la mayoría de los amigos varones han comenzado a prestar gran atención al té que preserva la salud. Beber más té saludable es bueno para la salud de las personas, por lo que se ha convertido en el favorito entre amigos. Entonces, ¿cuáles son los tés saludables para hombres y cuál es la forma normal de beberlos con té saludable? Ven conmigo a verlo.
¿Cuáles son los tés saludables para hombres? 1 1. Té de Pueraria lobata: entre los tés saludables más adecuados para hombres, el té de Pueraria lobata es muy adecuado para algunos hombres que lo beben con regularidad, porque el alcohol es muy perjudicial para el hígado y el té de Pueraria lobata puede eliminar eficazmente el calor y desintoxicar. , protege el hígado y recupera la sobriedad, y el efecto es muy significativo.
2. Té de crisantemo y baya de goji: los hombres informáticos que a menudo tienen que enfrentarse a la computadora siempre se sentirán cansados, y el té de flores más adecuado para los hombres es el té de crisantemo y baya de goji, que puede ayudar eficazmente a mejorar la visión y aclarar la visión. hígado y mejorar la vista.
3. Para algunos niños obesos, beber té Kuding es el té saludable más adecuado, porque el té Kuding contiene saponinas, cafeína, polifenoles y otros ingredientes, que pueden reducir eficazmente el riesgo de obesidad. Pérdida y prevenir eficazmente el alto contenido de grasa.
4. Té de rosas: reduce el fuego, regula los gases en sangre, favorece la circulación sanguínea, embellece la piel, elimina la fatiga y protege el hígado y el tracto gastrointestinal.
5. Té Bodhi: puede aliviar los resfriados, ayudar a tratar la neurastenia, disminuir la presión arterial y prevenir la arteriosclerosis.
6. Té de menta: Puede eliminar las flatulencias o indigestiones y el dolor de garganta, además de calmar, reducir la fiebre, eliminar los dolores de cabeza y fortalecer la circulación sanguínea.
7. Manzanilla: También existe la manzanilla, un té floral apto para hombres. Este té tiene un sabor ligeramente amargo y dulce, puede eliminar los dolores musculares y las migrañas causados por los resfriados y es útil para el estómago y los nervios abdominales.
8.: Ácido, que tiene las funciones de favorecer la circulación sanguínea, favorecer los fluidos corporales y aliviar la tos, ayudando a la digestión y potenciando la función gástrica.
9. Osmanthus fragrans: la fragancia es fresca y encantadora. Beber con regularidad puede purificar el cuerpo y la mente, equilibrar el sistema nervioso y, especialmente, eliminar la humedad del cuerpo, haciéndote sentir mejor.
10. Semillas de hinojo: Ayuda a perder peso y estimula el ánimo. También es una medicina herbaria ideal para la indigestión, el frío de estómago, el dolor de estómago y el dolor abdominal.
¿Cuáles son los tés saludables para hombres? 2 1. El té de ginseng americano es adecuado para pacientes masculinos con función renal deficiente. Puede tratar la fiebre por estrés. Es más adecuado para hombres con cuerpo débil y fuego excesivo.
2. Té Longan, principalmente para hombres con debilidad física y anemia.
3. El té Luo Han Guo es adecuado para hombres que fuman con regularidad. Puede aclarar la garganta y tratar la picazón de garganta.
4. El té de crisantemo y baya de goji es muy adecuado para los hombres que se sientan con frecuencia en la oficina. Puede limpiar el hígado y purgar el fuego, reponer el yin del riñón, aliviar el uso excesivo de los ojos y la fatiga ocular y ayudar a mejorar la visión. .
5. El té de semillas de Coix puede tratar principalmente los síntomas de humedad y calor en los hombres, y puede ayudar en el tratamiento de la eyaculación precoz, el malestar, el insomnio y otras enfermedades causadas por el exceso de humedad en los hombres.
6. Las semillas de casia y el té de limón
Las semillas de casia pueden hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, reducir los lípidos en sangre y mejorar la vista, y tratar el estreñimiento, la hiperlipidemia y la hipertensión; Lípidos en sangre, pérdida de peso y prevención y tratamiento adyuvante de la hipertensión y el infarto de miocardio. Este té tiene un buen efecto en la regulación de la presión arterial alta, la hiperlipidemia y las enfermedades cardiovasculares.
Receta: 10g de semillas de casia, 2 rodajas de limón fresco, ponerlas en una taza, verter agua hirviendo y tapar durante 5 minutos.
7. Té de hojas de loto
Los compuestos aromáticos de las hojas de loto pueden disolver eficazmente la grasa, eliminar la turbidez y la untuosidad y prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo; Puede promover la secreción de jugo gástrico, ayudar a digerir los alimentos y reducir la grasa. El té de hojas de loto es muy eficaz para reducir la grasa y perder peso.
Receta: Cantidad adecuada de hojas de loto secas, hervidas con agua en lugar de té.
8. Té de madreselva y baya de goji
La baya de goji tiene efectos antienvejecimiento, antifatiga, reduce los lípidos en sangre, reduce el azúcar en sangre, reduce la presión arterial y tonifica los riñones y hígado. Los compuestos de ácido cloropropiónico de la madreselva pueden reducir la absorción de colesterol intestinal y colesterol plasmático. Este té es muy adecuado para trabajadores de oficina con presión arterial alta y lípidos elevados en sangre.
Receta: 5 g de madreselva, 10 g de baya de goji, preparar con agua hirviendo.
2. El té saludable que deben beber los hombres debe fortalecer el bazo y el estómago.
La incidencia de problemas gástricos en los hombres está aumentando. Están ocupados en el trabajo y bajo gran presión, y sus horas de sueño son irregulares. Junto con el consumo frecuente de alcohol, comida y socialización, la gastritis, la úlcera gástrica y el sangrado gástrico se han convertido en enfermedades comunes en los hombres. La enfermedad del estómago siempre ha sido una enfermedad difícil de curar.
1. Cáscara de mandarina y té de espino
La cáscara de mandarina tiene los efectos de regular y reducir el qi, regular el medio y el apetito, eliminar la humedad y reducir la flema.
El espino tiene los efectos de eliminar la acumulación, astringir y detener la disentería, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Esta receta puede ayudar a regular el sistema digestivo y tiene los efectos de fortalecer el bazo y apetitarse, activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos sanguíneos.
Receta: 8 pieles de mandarina y 5 espinos. Cocine a fuego lento en agua hirviendo durante 15 minutos.
2. Codonopsis pilosula y té de mijo
La codonopsis pilosula puede mejorar la función del bazo y el estómago y reponer el qi. El mijo puede fortalecer el bazo y el estómago, reponer las deficiencias y los daños, y reponer los riñones. Utilice té en su lugar, 1 dosis cada dos veces al día. Este té puede fortalecer el estómago, calmar la sed y ayudar a la digestión, y es adecuado para la gastritis atrófica crónica, la gastritis hipertrófica y la úlcera péptica.
Receta: 10g de Codonopsis pilosula, 30g de mijo frito. Tomar la decocción con agua en lugar de té.
3. Té Pu'er cocido
El ácido tánico del té irrita la mucosa gástrica, por lo que generalmente no se recomienda beber té a los pacientes con úlceras gástricas. Sin embargo, en la concentración adecuada, el té maduro Pu'er no irrita el estómago. En cambio, puede adherirse a la mucosa gástrica al ingresar al estómago, creando una capa protectora beneficiosa. Beber té Pu'er puede proteger los intestinos y el estómago.
Receta: Tomar una cantidad adecuada de hojas de té Pu'er cocidas y preparar con agua hirviendo.