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Esguince muscular, ¿qué medicamento debo tomar?

¡Hola! Antes que nada te deseo una pronta recuperación! Basándonos en nuestro destino, permítanme presentarles una forma sencilla, económica y exitosa de tratar "esguinces (distensiones) articulares y musculares":

1) Receta dietética

Consiga 500 gramos de sal gruesa comestible y 25 gramos de hojas de artemisa. Sofreír sal gruesa en una olla de hierro, agregar hojas de artemisa y envolver el área local con una bolsa de tela para compresas calientes (la sal gruesa se puede usar repetidamente) para aliviar o reducir el dolor.

2) Precauciones

Reducir la cantidad de ejercicio, la intensidad del ejercicio y el trabajo físico intenso puede reducir eficazmente la carga sobre las articulaciones y retrasar la enfermedad.

Presta atención a reducir adecuadamente la ingesta de proteínas en tu dieta, porque demasiada proteína provocará la pérdida de calcio en el organismo. Al mismo tiempo, se debe aumentar la ingesta de frutas y verduras. Las frutas y verduras contienen una variedad de vitaminas, como las vitaminas A, B, D y b12, que satisfacen las necesidades nutricionales de los pacientes.

Aumentar la suplementación de alimentos ricos en calcio, como leche, productos de soja, etc., para asegurar el metabolismo normal de los huesos humanos.

A medida que cambian las estaciones, para evitar que las articulaciones de la cintura sean invadidas por olas de frío, se pueden utilizar fundas para proteger las articulaciones de la cintura.

Recordatorio: consulte con el hospital local habitual (TCM) los medicamentos anteriores y elija según las características fisiológicas y las diferentes condiciones patológicas.

Si está satisfecho con la respuesta anterior, no me decepcione y acéptela como respuesta a tiempo.

上篇: Ingredientes de Baishufei 下篇: ¿Qué debo hacer si mi piel se pone amarilla y mi tez está apagada? 1. Coloración amarillenta de la piel provocada por los alimentos: Las zanahorias, las calabazas, el zumo de naranja, las espinacas de agua, el repollo, el mango y otras verduras y frutas son ricas en caroteno. La ingesta excesiva de caroteno provoca una coloración amarillenta de la piel, especialmente en las palmas y plantas de los pies, seguida de la cara y detrás de las orejas. En casos graves, puede afectar la piel de todo el cuerpo. 2. Coloración amarillenta de la piel causada por drogas: uso prolongado de drogas con pigmentos amarillos, como adipino, furanos, etc. También puede hacer que la piel se vuelva amarilla. 3. Piel amarilla causada por una mala circulación sanguínea: el hígado actúa directamente sobre los vasos sanguíneos. El fuego del hígado o el estancamiento del qi del hígado fácilmente causarán estancamiento del qi y estasis sanguínea, lo que afectará la circulación sanguínea facial y hará que la piel se vuelva opaca de forma natural. 4. El sebo graso provoca el color amarillento de la piel: la acumulación de cutina vieja y grasosa y suciedad en la superficie de la piel hará que la piel se ponga amarilla si no se elimina a tiempo. 5. La acumulación de pigmento provoca el color amarillento de la piel: el pigmento no se elimina eficazmente y la acumulación prolongada provoca el color amarillento de la piel. 6. La radiación ultravioleta hace que la piel se vuelva amarilla: la radiación ultravioleta es la principal causa de envejecimiento de la piel. Causará confusión en la textura, mala circulación sanguínea y acumulación de melanina, lo que hará que la piel se oscurezca y se ponga amarilla. 7. Quedarse despierto hasta tarde durante mucho tiempo y la falta de sueño provocan que la piel se ponga amarillenta: debido a que quedarse despierto hasta tarde da como resultado un tiempo de sueño insuficiente, el hígado y la vesícula biliar no descansan lo suficiente, lo que puede manifestarse como piel áspera, manchas oscuras, coloración amarillenta de la tez, etc. 8. Tez amarilla causada por la acumulación de toxinas en el cuerpo: en un metabolismo normal, los alimentos que ingiere una persona pasan por el esófago, el estómago, el duodeno, el intestino delgado, el intestino grueso y finalmente se excretan del cuerpo a través del ano. Por lo general, todo el proceso se puede completar en un plazo de 12 a 24 horas, lo que garantiza que los desechos no permanezcan en los intestinos por mucho tiempo. Debido a que ha estado en contacto con la pared intestinal durante demasiado tiempo, los desechos inevitablemente serán reabsorbidos por el cuerpo, provocando intoxicación en el cuerpo. Aunque el cuerpo humano tiene una función antiviral, la fatiga, el estrés u otras razones fisiológicas pueden provocar disfunciones metabólicas y trastornos endocrinos, lo que hace que los desechos humanos permanezcan en el cuerpo durante un período de tiempo más prolongado. De esta manera, los desechos restantes comienzan a pudrirse en los intestinos y las bacterias del colon continúan descomponiendo los desechos y produciendo toxinas. Las toxinas filosóficas se reabsorben a través del colon, se filtran continuamente y contaminan el ambiente interno, y luego ingresan a diferentes órganos del cuerpo humano a través de la circulación sanguínea, causando así diversas enfermedades en el cuerpo, como pérdida de memoria, fatiga, tez cetrina, estreñimiento, hemorroides, trastornos endocrinos, obesidad, etc. 9. Las alergias químicas provocan un color amarillento de la piel: las sustancias químicas nocivas como el plomo y el mercurio contenidas en productos de calidad inferior para el cuidado de la piel también pueden hacer que el color de la piel sea amarillo y oscuro. 10. La contaminación del aire provoca la tez amarilla: La contaminación del aire urbano provoca la acumulación de toxinas en la epidermis, que no pueden eliminarse normalmente, provocando que la piel se ponga amarilla. 11. Tez amarilla provocada por la falta de ejercicio: falta de ejercicio prolongada. El metabolismo circulatorio del cuerpo y la piel se ralentiza, provocando una acumulación excesiva de gases residuales en el cuerpo. ¿Cómo ajustar? (1) Lo más importante a lo que hay que prestar atención es la luz del sol. Sabemos que la luz del sol oscurece la piel. Tu piel se volverá más oscura después de salir. Ya sea que esté nublado o lluvioso, permanecer mucho tiempo afuera (al aire libre) puede causar que tu piel se oscurezca, o puede deberse a los rayos ultravioleta del sol. En días nublados o lluviosos, aunque la delaminación bloquea la luz solar, los rayos ultravioleta son destruidos por los rayos del segmento A (onda larga). Toma medidas de protección al salir, como usar sombrero, paraguas, gafas de sol o aplicar protector solar. El momento más estresante del día es de 10 a 15 horas. Trate de evitar salir al sol durante este período, incluso en días nublados o lluviosos. Cuando hay luz solar, aún se puede distinguir el rango de radiación ultravioleta y es fácil evitarla. En los días nublados, no se puede ver dónde hay rayos ultravioleta y la gente tiende a ignorar el efecto. Por tanto, debemos tener cuidado de evitar realizar operaciones moradas en la piel durante el día. (2) La comida tiene un gran impacto en la piel. Consuma más frutas y verduras, especialmente alimentos que contengan vitamina C, que son buenos para blanquear la piel, como tomates, fresas, melocotones, etc. Si comes regularmente mariscos y otros alimentos que contienen una variedad de oligoelementos, tu piel puede oscurecerse fácilmente. Por lo tanto, las elecciones dietéticas deben ajustarse según sea necesario. (3) El descanso y el sueño también tienen un gran impacto en el color de la piel. Es un hecho bien conocido que la falta prolongada de sueño puede provocar ojos oscuros. El mal descanso y la falta de sueño no solo afectan su salud física, sino que también ralentizan el flujo sanguíneo, contraen los vasos sanguíneos, provocan manchas debido a la congestión y hacen que la piel se vuelva gris y negra. Así que preste atención al descanso adecuado y al sueño adecuado. (4) Las emociones tienen una gran influencia en el cuerpo humano, lo que puede mejorar en gran medida la función inmune del cuerpo y hacerlo altamente resistente a diversos factores adversos. Cuando estás de mal humor, la función inmune del cuerpo se reduce y su capacidad para resistir diversos factores adversos es deficiente. Es probable que se produzcan diversas enfermedades y se reducen diversas funciones, como el metabolismo de la piel y la circulación sanguínea. La piel se vuelve gris, seca, las arrugas aumentan, mostrando signos de envejecimiento. Por eso, es sumamente importante mantener un estado de ánimo feliz y una actitud optimista. Con un cuerpo sano, no tienes que preocuparte por no tener una buena piel; sólo un cuerpo sano puede tener verdadera belleza. Terapia dietética blanqueadora 1.