¿Es hermosa la delgadez?
En la salud y la estética de la sociedad actual, el concepto de "la delgadez es belleza" es sin duda reconocido por las personas, especialmente las mujeres. Los anuncios de televisión y redes sobre pérdida de peso son abrumadores en las calles y callejones. "No existe la delgadez, sólo la delgadez" es el credo de muchas personas hoy en día obsesionadas con perder peso.
Sin embargo, ¿la delgadez es realmente hermosa?
Veamos primero cómo se explica en el diccionario. El significado original de delgado es que hay menos grasa en el cuerpo y los músculos no están llenos. A diferencia de "gordo" y "gordo". Los sonidos y sonidos que provienen del mentón, que provienen del mentón, indican que está relacionado con una enfermedad. ¿Qué tiene esto que ver con la belleza?
Por favor, primero escuche la historia de esta señora.
Samantha Smith, una mujer británica de 38 años. Una vez tuvo una dolorosa experiencia de pérdida de peso: perdió peso con éxito, pero quedó reducida a una anciana arrugada y se volvió anoréxica.
Afortunadamente, despertó y se animó a recuperar su figura regordeta y saludable en forma de "diario fotográfico". Utiliza su experiencia personal para decirles a todos que "la delgadez no es belleza".
Samantha, que mide 1,62 metros, perdió peso y bajó de 63 kilogramos a 30 kilogramos. Pasó de ser una mujer sana y segura a una persona con apariencia de anciana que solo viste ropa de niños. .
Su loca vida de pérdida de peso comenzó a partir de un artículo que leyó por casualidad. El artículo dice que beber té verde puede adelgazar. Entonces empezó a beber dos tazas al día y perdió 6 kilogramos en dos meses. En ese momento, estaba tan emocionada que decidió "esforzarse aún más" y confiar en el té verde para perder peso. Posteriormente, bebió 20 bolsitas de té verde todos los días. Al mismo tiempo, también controla estrictamente su dieta, sólo 800 calorías al día. Sin embargo, una mujer adulta necesita consumir al menos 1.800 calorías por día para mantener las funciones corporales normales. Después de unos meses, realmente perdió peso.
? Un año después, su peso bajó a 34,9 kg, acompañado de pérdida de cabello. Sigo perdiendo peso. En ese momento, estaba tan delgada que ni siquiera podía levantar una bolsa de compras. Toda la ropa de adulto le queda grande, sólo la ropa de niño le queda bien.
Samantha estaba muy satisfecha con su pérdida de peso, pero no se daba cuenta de que estaba bastante demacrada, con las cuencas de los ojos hundidas, la piel flácida, arrugas y una fuerte caída del cabello, que la hacían parecer 30 años mayor.
Samantha está obsesionada con la alegría de perder peso. Su familia está indefensa con ella. Hizo oídos sordos a los consejos sobre una alimentación inteligente. A su padre se le ocurrió una solución. Tomó una foto de una Samantha "delgada", encontró fotos de su pasado que eran saludables y regordetas, y se las entregó.
Cuando vio la foto, se vio a sí misma en los ojos de los demás, una mujer delgada de sesenta años al borde de la muerte. Una voz en su cabeza le dijo que volviera a ser la misma de antes.
Al principio le preocupaba engordar cada vez que comía, pero afortunadamente su familia siempre la animó. A partir de retomar su dieta, también comenzó a escribir un "diario fotográfico". Utiliza fotografías para registrar los cambios en su cuerpo poco a poco y constantemente se recuerda a sí misma que no debe hacer cosas estúpidas como perder peso a ciegas.
Poco a poco fue recuperando su anterior figura saludable y volvió a vestir ropa de talla normal, sin necesidad de visitas periódicas al médico ni pesarse. La salud volvió, la confianza volvió y las sonrisas regresaron para ella y su familia.
Después de escuchar la historia de Samantha, ¿crees que estar delgada es hermoso?
Linda, con un rostro hermoso y un cuerpo de 60kg178cm, fue reclutada con éxito por una empresa de modelos. La vida en la pasarela es glamorosa en el escenario, pero es un trabajo duro fuera del escenario. Le pedían constantemente que perdiera peso para poder ponerse la talla más pequeña de ropa, lo que le daba miedo dar otro bocado a su comida favorita. Después de un largo período de dieta, finalmente se abalanzó sobre la comida como un lobo hambriento en una fiesta, pero fue encontrada y detenida por la fuerza. Rápidamente cambió de los 60 kg 178 cm originales a 45 kg 178 cm, acompañada de depresión y diversas molestias físicas. Aun así, la empresa todavía le exigía que fuera delgada y usara la talla de ropa más pequeña. Con un dolor extremo, renunció a esta carrera aparentemente envidiable.
Con la ayuda de su novio, poco a poco fue recuperando la salud. Se estremece al recordar esa época de su vida. Ahora tiene un nuevo trabajo. Aunque ya no hay más focos sobre los que brillar, ella está feliz. Después del trabajo, elige viajar, comer, fotografía y yoga para disfrutar de la libertad espiritual, la plenitud y la felicidad que brinda la salud.
¿Es realmente hermosa la delgadez? Si industrias especiales tienen requisitos especiales para la forma del cuerpo y para ganarse la vida, entonces ¿cuál es el propósito de nuestra desesperada búsqueda de la delgadez?
En la vida, a menudo escuchamos que hace mucho tiempo que no vemos a conocidos. El primer saludo no es: ¿Cómo estás? O has vuelto a adelgazar o has engordado. Ser delgado o gordo juega un papel importante en la mente de las personas. Como todo el mundo sabe, las palabras que parecen cariñosas son suficientes para provocar grandes olas en el corazón de las personas sensibles, llevándolas a emprender un camino de pérdida de peso poco saludable, y a partir de entonces luchar contra el dolor de estar delgadas y gordas.
Li Wei, de 32 años, era vendedor de una empresa hace diez años. Ella se desempeña bien todos los años. Ella es joven pero rica. Diez años después, se convirtió en una mujer muy delgada, sin trabajo, sin ingresos y viviendo en la pobreza. ¿Qué pasó en diez años? En resumen, perder peso la puso en un camino sin retorno.
Desde pequeña es lo que otros llaman una niña gorda. Aunque está gorda, está feliz. Escucho a mis amigos a mi alrededor hablar sobre cómo adelgazar y embellecer. Aunque estaba muy conmovida, todavía no pudo resistir la tentación de una comida deliciosa. Las palabras de su hermano la estimularon por completo: ¿Sigues comiendo cuando estás tan gorda? Estaba decidida a perder peso y empezó a ponerse a dieta.
Después de hacer dieta, aunque el peso no cambia mucho, de vez en cuando escucho exclamaciones a mi alrededor: ¡Ah, has adelgazado! Parecía que podía leer la envidia en los ojos de la otra persona. Ella sigue la dieta, aunque sea para estar más delgada. Desde inicialmente reducir su consumo de alimentos hasta no comer o incluso tomar pastillas para adelgazar, fue muy dura consigo misma. A medida que su peso seguía bajando, de repente descubrió que una dieta prolongada le había provocado un ansia extrema de comida. Sin embargo, después de un atracón, se sintió culpable y vomitó, incapaz de salir del ciclo de comer y vomitar. Estaba extremadamente delgada y no podía reducir el ritmo cuando trabajaba. Su mente sólo estaba entre comer y vomitar. Cuando perdió su trabajo, perdió amigos y su relación con su familia se volvió cada vez más tensa. Cuando un día se encontró con una ex compañera de clase que sostenía un lindo bebé, pero los compañeros apenas podían reconocer su apariencia, de repente se dio cuenta de que había perdido demasiado para perder peso. Pero en ese momento, ella no tenía capacidad para salvarse a sí misma. En ese momento, la estación de televisión le tendió una mano. Para llevar una vida sana, decidió pararse valientemente frente a la cámara y participar en el programa de televisión "Doctores famosos cara a cara" para buscar la ayuda de todos.
Me pregunto ¿cuántas Samantha, Linda y Li Ai hay en mi vida? Pero lo que sí sabemos es cuántos de ellos sufren mucho más que esa cifra.
Los hechos nos dicen que la salud es 1 y todo lo demás es 0. Sin salud nada más es posible.
Por favor, recuerda: cualquier cosa que utilice tu cuerpo como moneda de cambio es un trato con el diablo.
Por favor, debes saber: en los corazones de las personas que te aman, no importa si eres gordo o delgado; en los corazones de las personas que no te aman, no importa si eres tú; estás gordo o no; para ti, la salud es la base de una vida feliz.
Hoy es el Día del Deporte y la Salud. Busquemos un deporte que se adapte a nosotros. ¡En la hermosa primavera estaremos sanos y nos amaremos a nosotros mismos!