¿Qué tipo de té es mejor para las personas con músculos y venas débiles?
Beber té negro para prevenir la gripe
¿Qué tipo de té conviene beber en invierno? El té negro es sin duda la primera opción. El té negro tiene un sabor dulce y cálido, que puede nutrir la energía yang del cuerpo humano; el té negro es rico en proteínas y azúcar, que pueden calentar el abdomen y mejorar la capacidad del cuerpo para resistir el frío. El té negro también puede ayudar a la digestión y eliminar la grasa. Además, hacer gárgaras con té negro o beberlo directamente también puede prevenir la gripe, algo necesario también en invierno. Debido a que el té negro es un té fermentado con una irritación leve, es especialmente adecuado para personas con estómago y cuerpo débiles.
Busca té verde para ayudarte cuando estás enfadado
El clima es seco en invierno y a la gente le gusta comer comida grasosa y picante, por lo que enfadarse se ha convertido en un problema de salud que preocupa a muchas personas y puede causar estreñimiento, sequedad de boca e incluso llagas en la boca. ¿Qué tipo de té es mejor beber en este momento? El té verde es un té sin fermentar, de naturaleza fría y que puede eliminar el calor. Por lo tanto, puede eliminar el calor interno, producir fluidos corporales y calmar la sed, digerir los alimentos y resolver la flema, acelerar la curación de úlceras gástricas leves, reducir los lípidos en sangre y prevenir la arteriosclerosis. Por lo tanto, las personas que son propensas a enojarse, les gusta fumar y beber, y son relativamente gordas son más adecuadas para beber té verde, y las personas con estómago débil que temen al frío no son aptas para beber té verde;
Bebe Oolong si tienes la boca seca
El té Oolong es un té semifermentado, entre el té verde y el té negro. Su color es azul y marrón, por eso se le llama "té verde". En términos de sabor, el té oolong tiene la fragancia y el aroma floral natural del té verde, así como el suave aroma del té negro. Tibio, suave. Por tanto, tiene las funciones de hidratar la piel, calmar la garganta, favorecer la producción de líquidos, eliminar el calor acumulado en el cuerpo y permitir que el organismo se adapte a los cambios del entorno natural. En invierno, el aire interior es mayormente seco y las personas son propensas a tener la boca seca y los labios agrietados. Preparar una taza de té oolong en este momento puede aliviar la angustia de la sequedad.
Si sufres de depresión, también puedes probar el té perfumado.
Té perfumado, incluyendo té de jazmín, té de magnolia, té de osmanthus, té de rosas, etc. , se fuma con té verde de diferentes flores aromáticas. En términos generales, el té perfumado puede nutrir el hígado y la vesícula biliar, fortalecer las extremidades y limpiar los meridianos. Tomando como ejemplo el té de jazmín, puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano, fortalecer el bazo y calmar los nervios, y es muy eficaz para tratar la disentería y prevenir el dolor de estómago. El té de madreselva puede eliminar el calor y desintoxicar, refrescar y calmar la sed, tiene un efecto ideal sobre el dolor de garganta y también es muy eficaz para prevenir la gripe. Por eso, es recomendable optar por té perfumado este invierno, especialmente para mujeres propensas a la depresión e irritabilidad antes y después de la menopausia y durante la menstruación. Es recomendable utilizar té perfumado para aliviar la depresión.
En definitiva, el té que se bebe en invierno también es muy particular. Beber el té adecuado es muy beneficioso para la salud física y mental, pero beber el té equivocado puede provocar algunas enfermedades. Por eso, en la medicina china hay muchas discusiones sobre qué tipo de té beber en invierno. Lo anterior es solo una pequeña parte, espero que sea de ayuda para todos.