¿Cepillarse los dientes con sal puede eliminar el mal aliento? He aquí cómo.
¿Cepillarse los dientes con sal puede eliminar el mal aliento?
Sí, puedes.
El primer método: utilizar agua ligeramente salada para eliminar el mal aliento.
Cuando nos cepillamos los dientes cada mañana y cada noche, ponemos una pequeña cantidad de sal comestible en una taza, la revolvemos para que se disuelva, luego nos enjuagamos la boca primero con agua ligeramente salada y luego nos cepillamos los dientes con agua salada ligera. La sal tiene un efecto desinfectante y puede eliminar las bacterias de la boca. Parte del mal aliento es causado por bacterias que descomponen los residuos de alimentos, por lo que cepillarse los dientes con agua ligeramente salada todos los días y hacer gárgaras con agua ligeramente salada después de las comidas puede eliminar el mal aliento.
El segundo método: té de piel de naranja para eliminar el mal aliento.
Corte la cáscara de naranja fresca en trozos o córtela en tiras, límpiela, póngala en una taza, agregue algunas hojas de té y luego vierta agua hirviendo para preparar. Cuando la temperatura del agua sea la adecuada, toma un sorbo y trágalo lentamente después de 10 segundos. Repetidamente, dos o tres veces al día, ayudará a limpiar tu boca. Si insistes en ello durante mucho tiempo, podrás lograr el propósito de eliminar el mal aliento.
¿Con qué frecuencia te cepillas los dientes con bicarbonato de sodio?
El bicarbonato de sodio es una sustancia que todo el mundo conoce y que puede descomponer la suciedad lentamente. Algunas personas usan bicarbonato de sodio para cepillarse los dientes para limpiar las manchas en la superficie de los dientes y entre los dientes, y el efecto es muy obvio. Pero como todos sabemos, el uso excesivo de bicarbonato de sodio también provocará muchos efectos secundarios y el daño a los dientes es irreversible, por lo que la gente debe prestarle suficiente atención. Es más científico usarlo cada dos días, lo que puede eliminar completamente el sarro sin dañar los dientes.
Efectos de la Sal
La sal se produce en zonas costeras de varios países. Se añade cloruro de potasio a la sal producida en algunas zonas para reducir el contenido de cloruro de sodio y reducir la incidencia de hipertensión. Al mismo tiempo, en la mayor parte del mundo, a la sal de mesa se le añade yodo para prevenir la deficiencia de yodo. La sal a la que se le añade yodo se llama sal yodada. La sal puede mantener la presión osmótica y el equilibrio ácido-base del cuerpo.
1. Mantener la presión osmótica
El Na y el Cl son los principales iones que mantienen la presión osmótica del líquido extracelular. K y HPO4 son los principales iones que mantienen la presión osmótica de los líquidos intracelulares. Entre los cationes totales en el líquido extracelular, el Na representa más del 90% y entre los aniones totales, el Cl representa alrededor del 70%. Por tanto, la sal juega un papel importante en el mantenimiento de la presión osmótica y afecta el movimiento del agua en el cuerpo. También juega un papel en el mantenimiento de la excitabilidad normal de los nervios y músculos.
Aclarar el fuego del estómago
Beber 1 taza de sopa ligera de agua salada con el estómago vacío por la mañana no sólo puede aliviar el fuego del estómago, el mal aliento y el sabor amargo en la boca, sino que también También mejora la función digestiva, estimula el apetito y elimina el calor intestinal.
Bactericida y antiinflamatoria
La sal tiene efectos esterilizantes y antiinflamatorios y se puede aplicar directamente en las axilas durante el baño. Entre semana, las almohadillas de algodón se pueden remojar en agua salada, que es un poco más liviana que el agua de mar, llevarlas consigo y usarlas para eliminar el sudor en cualquier momento.
Detener el sangrado
Después de un sangrado nasal, puede ponerse algodón y sopa de sal en las fosas nasales y beber 1 taza de sopa de sal para detener el sangrado. Si hay una pequeña cantidad de sangrado en la boca (como sangrado de encías, espinas de pescado y sangrado de garganta), hacer gárgaras con sopa de sal puede promover la coagulación de la sangre y detener el sangrado de forma natural.
5. Belleza y eliminación del acné
La sal tiene un muy buen efecto de esterilización e hinchazón. Lavarse la cara y bañarse con sal tiene un buen efecto de eliminación del acné. Especialmente para el acné en la parte posterior del cuerpo.
Prevenir las caries
El flúor contenido en la sal puede reducir la inflamación, esterilizar y prevenir las caries. Por lo tanto, enjuagarse la boca con sopa de sal y cepillarse los dientes una vez por la mañana y por la noche puede prevenir las caries. Para los pacientes con inflamación del hígado y dolor de muelas, hacer gárgaras con sopa de sal puede eliminar el calor y reducir la inflamación, aliviando así el dolor de muelas.
Métodos para tratar y prevenir el mal aliento
1. Beber más agua con limón
Beber más agua puede reponer el agua que necesita el cuerpo e inhibir la reproducción de bacterias en el cuerpo. Beber agua con limón con regularidad puede promover la secreción de saliva y aliviar el mal aliento causado por la congestión nasal, la sequedad de boca o las bacterias bucales.
2. Bebe más té verde
Muchas personas con mal aliento optan por comer dulces o cosas para limpiar el aliento porque desconocen la causa del mal aliento. Sin embargo, estos métodos son sólo temporales y no pueden mejorar los síntomas del mal aliento. Por lo tanto, si desea tratar y prevenir el mal aliento, puede beber más té verde. El té verde tiene el efecto de esterilización y desinfección, y las catequinas contenidas en el té verde pueden tratar el mal aliento.
3. Come más frutas
Si quieres tratar el mal aliento, también puedes comer más frutas para estimular la secreción de saliva.
La saliva no solo puede mantener la humedad de la boca, sino que también reduce las toxinas en el sistema digestivo, limpia las bacterias de los dientes y alivia el mal aliento. Por eso, no es exagerado comer demasiadas manzanas, peras y tomates.
4. Masticar menta
La menta puede eliminar el olor a humo, por lo que las personas que quieran tratar y aliviar el mal aliento pueden masticar más menta para aliviar el mal aliento.
5. Sigue bebiendo yogur
El yogur puede reducir el contenido de sulfuro de hidrógeno. El mal aliento es causado por un contenido excesivo de sulfuro de hidrógeno en la boca. Sin embargo, si quieres aliviar el mal aliento, puedes insistir en beber todos los días yogur fermentado naturalmente, de esos sin azúcar añadido.
Si quieres mejorar el mal aliento, también debes cepillarte los dientes al menos dos veces al día, especialmente después del cepillado nocturno, para evitar el crecimiento bacteriano. Preste especial atención a cepillar la capa de la lengua con frecuencia para eliminar el sulfuro de hidrógeno residual.