Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - Cuestiones dietéticas para moldear el cuerpo masculino
Cuestiones dietéticas para moldear el cuerpo masculino
Déjame enseñarte una buena manera.
El entrenador me enseñó.
Pon en una batidora una botella de 250 ml de leche pura + 7 claras de huevo + 2 plátanos y mezcla bien~ ~ ~ ~ ~ ~
Recuerda comer después del ejercicio~ ~ ~ ~ ~ ~En la cabeza de media planta.
Mientras insistas en comer~ ~ ~ ~ ~
¡Entonces eres un tipo duro~! ~~