¿Qué debo hacer si tengo los ojos moteados?
Para la mayoría de los indios, el masaje facial es una actividad religiosa diaria obligatoria y vital para la salud física y mental. Hay una base científica para esto. La mayoría de la gente oculta su nerviosismo en sus rostros. Si no se elimina a tiempo, dificultará la libre circulación de la sangre facial, el metabolismo renovador del tejido linfático facial y la expansión y contracción de los músculos. Esto produce hinchazón facial, piel flácida y capas de arrugas. A continuación se recomienda un conjunto completo de movimientos de masaje facial, que se pueden realizar en un lugar tranquilo y cómodo sin ningún aceite para el cuidado de la piel ni equipo especial. Y sólo ocupará tu tiempo libre después de las comidas.
Paso uno: mira al cielo y deja al descubierto tu cuello. Masajea tu cuello suavemente con el dorso de tu mano, primero hacia arriba y hacia abajo, luego hacia izquierda y derecha, para relajar completamente tu cuello. Este calentamiento para aliviar el estrés dura 30 segundos. Luego, comenzando por la mandíbula, utilice los dedos índice y medio para presionar y masajear suavemente hacia arriba y pellizcar ligeramente el pañuelo facial en los lóbulos de las orejas. Esta acción debe repetirse 5 veces.
Paso 2: Utilice las puntas de los dedos índice y medio para masajear desde el puente de la nariz a lo largo de las mejillas hasta la parte superior de las orejas. Mantenga durante 10 segundos, luego masajee hacia atrás en la dirección opuesta. Esto ralentizará tus mejillas.
Paso 3: Haz un gesto de victoria en forma de "V" con tus dedos índice y medio. Cierra los ojos, coloca el dedo índice debajo de las cejas y el dedo medio debajo de los ojos y masajea suavemente hacia adelante y hacia atrás con las yemas de los dedos. Esto ayuda a eliminar las bolsas de los ojos.
Paso 4: Según el ancho de la frente, utilice tres o cuatro dedos para masajear suavemente la frente hacia adelante y hacia atrás. Masajear lentamente de una sien a la otra. Esto puede ayudarte eficazmente a limpiar el exceso de textura en tu rostro.