¿Es grave la miopía de 600 grados causada por las gafas?
Los métodos más utilizados para tratar la miopía son:
En primer lugar, corregir los malos hábitos oculares de manera oportuna.
Una vez encontrada la causa de la pérdida de visión, debes encontrar el motivo principal y corregir tus malos hábitos oculares a tiempo. Sólo corrigiendo rápidamente los malos hábitos podremos detener el continuo deterioro de la visión. Entonces, este es uno de los factores importantes.
En segundo lugar, debemos concertar razonablemente el equilibrio entre trabajo y descanso.
A partir de la corrección de los malos hábitos oculares, debemos organizar razonablemente el trabajo y el descanso para lograr un equilibrio entre trabajo y descanso. Es necesario organizar el trabajo y el descanso de manera razonable, lograr un equilibrio entre el trabajo y el descanso, garantizar un tiempo de sueño suficiente y evitar el uso prolongado de los ojos para evitar un mayor deterioro de la visión.
En tercer lugar, debemos participar en los deportes de forma adecuada.
La participación adecuada en ejercicio puede acelerar la circulación sanguínea alrededor de los globos oculares, mejorando así la flexibilidad de la regulación de los músculos oculares. Especialmente cuando se practican deportes como los juegos de pelota, los ojos seguirán objetivos a diferentes distancias, lo que puede prevenir el deterioro de la visión.
En cuarto lugar, debemos prestar atención a la alimentación y tener una nutrición equilibrada.
Aunque la dieta diaria se basa principalmente en cereales, también se deben complementar las verduras y frutas para asegurar un reparto razonable de proteínas, azúcares y grasas. Coma menos dulces y más alimentos morados.
En quinto lugar, reponer la nutrición de la visión de manera oportuna para mejorar la capacidad antifatiga del ojo y reducir la miopía.
Este es el más importante y fundamental. Se recomienda tomar los nutrientes que mejoran la vista de Lejing con agua tibia y seguir tomándolos durante un período de tiempo. El grado de miopía en los niños irá disminuyendo gradualmente y cuanto más pequeños sean, más fácil será recuperarse.