¿Qué tipo de té quieres beber para adelgazar? Cuatro infusiones de hierbas chinas ayudan al metabolismo.

1 Primer párrafo: El té añejo, el ruibarbo maduro (inmaduro, crudo) cuesta un yuan, el regaliz tostado cuesta un yuan y la malta cruda cuesta tres yuanes, que son todos normales. Hervir la malta en dos tazones con tres tazones de agua, luego agregar las dos primeras hierbas a la sopa y dejar en remojo durante 20 minutos. Los residuos del filtro serán lisos o finos, lo cual es normal. Pero no es apto para personas con problemas gastrointestinales graves o resfriados.

Segundo párrafo: Los hijos y nietos pueden reducir la respiración y expandir los intestinos y el estómago (promoviendo el qi y reduciendo la hinchazón). Corte un rábano blanco en trozos, hiérvalo primero en agua para obtener el sabor, luego sáquelo y use la sopa (sabor salado) para preparar una cantidad adecuada de vegetales encurtidos. Este tipo de sopa también es eficaz para la tos residual después de un resfriado causado por el síndrome de calor. El rábano cocido se puede comer como verdura.

Párrafo 3: El espino, el trigo y las ciruelas pueden digerir los alimentos, resolver el estancamiento y aliviar el aburrimiento. Dependiendo de la situación, tome tres monedas de espino, malta cruda, tres monedas, cinco partes de cáscara de mandarina, algunas ciruelas negras y azúcar de roca (agridulce) y hiérvalos juntos para hacer té.

Párrafo 4: Bazi puede disipar la humedad y despertar la mente. Hierva uno, dos o tres tazones de medicina de una sola hierba durante 20 minutos, filtre el residuo y prepare té, que puede hervirse nuevamente para beber.