Postura correcta y elementos esenciales de acción para el tiro de baloncesto

1. Dispara con ambas manos y prepárate.

2. Apunta visualmente al punto, abre los pies a izquierda y derecha y dobla ligeramente las rodillas.

3. Acción de disparo. Con los pies en el suelo, los brazos extendidos, las muñecas giradas hacia afuera, los pulgares presionando la pelota y los dedos índice y medio tirando de la pelota.

4. Después de lanzar la pelota, levanta los talones y estira el cuerpo en la dirección del tiro.

5. Dispara con la mano derecha y prepárate.

6. Coloca el pie derecho delante del izquierdo, mira fijamente la canasta, sujeta el balón en la mano, dobla la muñeca hacia atrás y controla el balón con el antebrazo hacia arriba.

7. Acción de tiro. Estira el brazo derecho, deja el balón con la mano izquierda, levanta los talones, estira el cuerpo, alinea el dedo índice con el punto azul y la palma hacia abajo.