Métodos para que los hombres repongan sus riñones
Métodos para que los hombres repongan sus riñones. No importa la edad que tenga un hombre, es muy importante nutrir los riñones. No crea que la deficiencia renal es sólo un problema menor. Si la deficiencia renal se trata durante mucho tiempo, causará un gran daño al cuerpo. Hablemos de cómo los hombres pueden reponer sus riñones.
Métodos para que los hombres repongan sus riñones 1 1. Masajear los oídos de los hombres es beneficioso para los riñones.
1. Frote los testículos
Al frotarse las manos, primero sujete los testículos con la mano derecha de modo que el testículo derecho quede en la palma de la mano y el testículo izquierdo sobre la palma. las costillas del pulgar, el índice y el dedo medio, y luego frótelo suavemente y gírelo hacia la izquierda y hacia la derecha de 30 a 50 veces. Habrá un ligero dolor pero no dolor. Luego presione suavemente con la mano izquierda como se indica arriba.
2. Frote las orejas
Al levantarse, utilice las yemas de los dedos o las costillas para frotar o frotar suavemente las orejas a ambos lados de la oreja como la hélice según la ligera. Dolor y calor local. Amasar o presionar. Este método tiene los efectos de reconciliar el yin y el yang, dragar el qi y la sangre, tonificar el riñón y fortalecer la esencia.
3. Masaje en las ingles
Antes de acostarte, coloca las manos en la raíz de los muslos. Masajee suavemente con las palmas en diagonal unas 30 veces, varias veces por semana. Tiene un muy buen efecto para aumentar el deseo sexual y mejorar la energía.
4. Fricción abdominal inferior
Antes de acostarse, coloque una mano en la parte superior del abdomen debajo del ombligo púbico y la otra mano en la cintura. Mientras sostiene su cintura, frote lentamente con las manos la parte inferior del abdomen de derecha a izquierda para sentir el calor en su abdomen.
En segundo lugar, masajear el punto Guanyuan ayuda a los hombres a tonificar sus riñones.
1. Punto Guanyuan
Existe una sustancia y un poder básico muy importante en nuestro cuerpo que mantiene las actividades de la vida humana, llamada vitalidad. La medicina tradicional china cree que la vitalidad es innata, se almacena en los riñones y se nutre de la esencia adquirida. Su función principal es favorecer el crecimiento y desarrollo del cuerpo humano, calentar y estimular las funciones fisiológicas de órganos, meridianos y otros tejidos y órganos.
Eficacia: La estimulación del punto Guanyuan puede activar y reponer el qi del riñón.
2. Punto Taixi
El riñón es la base innata del ser humano. El Yuan Yin y el Yuan Yang del cuerpo provienen del riñón, por lo que el riñón es la fuente de la vitalidad humana. El punto Taixi es el punto original del meridiano del riñón y es el "río Yangtze" donde se acumula la vitalidad del meridiano del riñón. Por lo tanto, los antiguos llamaban al punto Taixi "uno de los nueve puntos Huiyang" y creían que tiene un poder extremadamente alto para restaurar el Yang y rescatar eventos adversos. Presione y frote el punto Taixi con frecuencia durante unos 5 minutos cada vez. Además, el efecto del masaje es mejor entre las 17 y las 19 horas. Puedes usar el pulgar de la mano opuesta para presionar y amasar, o puedes usar un bastón de masaje o un palo de madera liso. Con la intensidad del masaje, además de la sensación de dolor e hinchazón, definitivamente habrá entumecimiento.
Eficacia: Estimular el punto Taixi puede mejorar significativamente la función renal.
3. Punto Yongquan
El "Huangdi Neijing" dice: "El riñón proviene del manantial y el manantial llena el corazón". Es como el agua de la fuente, que se origina en los pies y se derrama para irrigar varias partes del cuerpo y miembros. El punto Yongquan es un punto muy importante en el meridiano del riñón Shaoyin del pie del cuerpo humano. Se encuentra en la intersección del primer tercio de la línea media del pie, que es la depresión en la parte anterior del pie cuando el pie está flexionado. Por lo tanto, el masaje del meridiano del punto Yongquan tiene importantes efectos para el cuidado de la salud.
Eficacia: el masaje regular del punto Yongquan puede hacer que las personas tengan suficiente esencia renal, oídos y ojos agudos, llenos de energía, función sexual fuerte, cintura y rodillas fuertes y caminar con fuerza.
4. Punto Shenshu
El punto Shenshu también es un punto de acupuntura importante para nutrir los riñones. Está a unos cuatro dedos hacia arriba en la intersección del cinturón y la columna lumbar que normalmente atamos. El método de operación es: golpear suavemente el punto Shenshu en la espalda con la palma de la mano, cien veces cada vez, y pronto se aliviará el dolor en la cintura.
Eficacia: tocar con frecuencia el punto Shenshu no solo puede nutrir los riñones, sino también aliviar la tensión de los músculos lumbares y proteger la cintura.
Métodos para que los hombres repongan sus riñones 2 1. Cómo reponer sus riñones
1. Método de la medicina tradicional china para fortalecer el yang: Hay muchos medicamentos que se pueden utilizar, la mayoría de ellos. que tienen medicamentos nutritivos. Por ejemplo, las recetas de Ganoderma lucidum, baya de goji y té negro se utilizan para remojo y administración oral. Los pacientes comunes solo necesitan insistir en usarlo durante un mes, y el fenómeno de la deficiencia renal y la impotencia se puede mejorar significativamente, el deseo sexual es fuerte, el tiempo se prolonga y la calidad de la vida sexual mejora considerablemente.
2. Método de ejercicio de "baño alternativo": Este también es un método de ejercicio eficaz para tratar la deficiencia renal y mejorar la función sexual masculina. El método específico consiste en bañar a Jingxia alternativamente con agua fría y caliente durante aproximadamente 3 minutos cada vez y luego ingresar a la bañera después de que la vagina y el escroto se contraigan. Repite esto de 3 a 5 veces y se acabó.
3. El sueño nutre los riñones: si los hombres duermen lo suficiente, será de gran ayuda para la recuperación del cuerpo. Al mismo tiempo, también puede promover la bioquímica del qi y la sangre y fortalecerla. el mantenimiento de la esencia del riñón. Y clínicamente, hay muchos pacientes que tienen la experiencia de quedarse despiertos hasta muy tarde, estar agotados y no dormir lo suficiente.
Por tanto, los pacientes con deficiencia renal deben prestar atención a desarrollar buenos hábitos de trabajo y descanso, acostarse temprano y levantarse temprano.
4. Método afrodisíaco alimentario: Existen muchos alimentos que pueden nutrir los riñones y fortalecer el yang, como las semillas de puerro, las ostras, los pimientos, el chocolate, las trufas, las nueces, la carne de paloma, el riñón de oveja, el riñón de cerdo, carne de burro, etc. Los pacientes también pueden comer más alimentos medicinales que pueden ayudar a tonificar los riñones y fortalecer el yang, así como alimentos medicinales que tratan la impotencia, como Cistanche deserticola y Lubian Decoction.
5. Masaje para nutrir los riñones: Para pacientes con deficiencia renal, masajear los puntos Shenshu, la cintura, los ojos, los puntos Yongquan, las orejas y otras partes puede dragar los meridianos y limpiar el qi y la sangre.
2. ¿Qué deben comer los hombres para nutrir sus riñones?
1. Riñones de animales: Comer riñones de animales tiene el efecto de tonificar los riñones y reponer la esencia. Es una encarnación concreta de la teoría de "nutrir los órganos internos con los órganos internos" de la medicina tradicional china. Los riñones de los animales son ricos en proteínas, grasas, vitaminas y algunos oligoelementos raros, por lo que tienen funciones tanto nutritivas como fortalecedoras.
2. Pepino de mar: El pepino de mar puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir el yin y fortalecer el yang. Los pepinos de mar son ricos en oligoelementos como el yodo y el zinc, que pueden regular el metabolismo y reducir los lípidos en sangre. Las proteínas y otros polisacáridos que contiene tienen las funciones de reducir los lípidos en sangre y anticoagular, promover la hematopoyesis, retrasar el envejecimiento, nutrir la piel y reparar los tejidos.
3. Camarones: Los camarones pueden nutrir los riñones, fortalecer el yang y desintoxicar la leche. Además, el camarón es rico en proteínas, lípidos, minerales, vitaminas, calcio, fósforo, etc. Es un buen producto para fortalecer el cuerpo y los huesos.
4. Fruto de Gorgona: El fruto de Gorgona tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer la esencia, fortalecer el bazo y eliminar la humedad.
Además, carne animal, huevos, médula ósea, semillas de sésamo negro, cerezas, moras, ñame, etc. También tiene diversos grados de efectos tonificantes de los riñones.
3. Precauciones para que los hombres repongan el riñón
1. Tonificar el riñón y fortalecer el yang
Reponer el riñón no es necesariamente un afrodisíaco. Según la experiencia de tratamiento de los expertos en medicina tradicional china, la deficiencia renal se divide en deficiencia de yin y deficiencia de yang, y solo el yang nutritivo del riñón tiene cierta relación con la impotencia y la eyaculación precoz, es decir, lo que solemos llamar "mejorar el yang". Sólo puede funcionar en personas con deficiencia de yang renal. Y si se trata solo de una deficiencia de yin en el riñón, la deficiencia de yin original ya se ha vuelto "fuerte" y fortalecer el yang equivale a "echar leña al fuego".
2. Tonificar los riñones y fortalecer el yang, buscar resultados rápidos
“¿Cuánto tiempo tarda la medicina tradicional china en hacer efecto? Esta es la pregunta que más preocupa a muchos hombres”. sobre cuando se trata de tonificar los riñones y fortalecer el yang. De hecho, el yin y el yang del riñón son interdependientes y se restringen entre sí para mantener el equilibrio dinámico del cuerpo humano. Por tanto, la deficiencia renal no sólo se manifiesta como cambios en la función sexual, sino que también incluye una serie de cambios en todo el cuerpo. Es absolutamente imposible “hacerlo todo con una sola dosis”.
Los expertos creen que al tratar la disfunción sexual, la medicina tradicional china enfatiza una visión holística y el equilibrio del yin y el yang, y debe lograr el propósito de ser afrodisíaco protegiendo el qi de los riñones y regulando todo el cuerpo. Las hierbas medicinales chinas de uso común incluyen principalmente caballito de mar, eucommia ulmoides, asta de terciopelo, cistanche deserticola, etc. Aunque estas hierbas medicinales chinas tienen el efecto de tonificar los riñones y fortalecer el yang, los efectos aparecen gradualmente y el período de tratamiento es relativamente largo. Por lo tanto, no hay forma de que un producto que es verdaderamente medicina china pura fortalezca el yang y nutra los riñones para lograr "resultados en 30 minutos".
3. Confianza ciega en la medicina china pura
Los productos con anuncios atractivos como "medicina china pura, sin efectos secundarios, resultados rápidos" a menudo son engañosos al agregar citrato de sildenafil de la medicina occidental. consumidor. Los expertos señalan que añadir la medicina occidental a la medicina tradicional china puede tener consecuencias incontrolables. Por ejemplo, algunos hombres de mediana edad y ancianos que han estado tomando nitratos durante mucho tiempo debido a su presión arterial alta, por razones desconocidas, toman "productos para la salud" que tonifican los riñones y mejoran la impotencia mezclados ilegalmente con medicina occidental, lo que les perjudicará gravemente. afectan el flujo sanguíneo y provocan consecuencias graves como un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Por lo tanto, la medicina china pura es la primera opción para fortalecer el yang y nutrir los riñones, que es más segura y duradera.