¿El masaje con aceites esenciales puede ayudarte a perder peso?

Masajear con aceites esenciales realmente puede conseguir un efecto adelgazante. Es una de las formas más cómodas de perder peso, permitiéndote perder grasa estando acostado. Entonces, ¿cómo ayuda el masaje con aceites esenciales a perder peso? ¿Qué aceite esencial es mejor para bajar de peso?

1. Principios de la pérdida de peso

Los aceites esenciales tienen muchos pequeños factores activos. Cuando aplicas aceites esenciales en tus manos y luego frotas tu cuerpo con las palmas, estos factores activos penetrarán en tus extremidades a través de la epidermis, ayudándote a promover la circulación linfática y la circulación sanguínea, metabolizando así esos aceites y sustancias tóxicas, y logrando un adelgazamiento. efecto. .

2. Elección de aceites esenciales

Si tienes mucha grasa, se recomienda elegir el aceite esencial de limón. Su función principal es ayudar a tu organismo a quemar grasas. Puedes verter una o veinte gotas de aceite esencial en la palma de tu mano y masajear la zona donde quieres adelgazar.

Si usted es obeso con edema y tiene la piel flácida y suave, es causado principalmente por trastornos metabólicos y el líquido acumulado en el cuerpo no puede ser eliminado del cuerpo a tiempo. En este caso, puedes elegir aceites esenciales que favorezcan el drenaje para ayudarte a ajustar tu metabolismo y eliminar los edemas.

3. Ventajas adelgazantes

En comparación con otros métodos adelgazantes, el masaje con aceites esenciales tiene dos grandes ventajas: 1. Te acuestas en la cama y el masajista te ayuda a masajearte, disfrutándolo mientras logras el objetivo de perder peso. 2. Ayudarte a lograr una pérdida de peso parcial, donde deseas perder peso, y dejar que se mantenga igual en los lugares donde no debes; No perderás peso.

4. Consejos para adelgazar

Aunque el masaje con aceites esenciales sí puede conseguir un efecto adelgazante, si quieres conseguir mejores resultados debes partir de lo fundamental. ¡Es muy importante ajustar sus hábitos alimenticios, ajustar su tiempo de trabajo y descanso y fortalecer el ejercicio físico, para que pueda volverse realmente delgado, saludable y enérgico!