¿Por qué me duele cuando rechinan los dientes mientras duermo?

Hacer ruidos al apretar los dientes superiores e inferiores mientras se duerme es el llamado rechinar de dientes diario. El bruxismo durante el sueño es causado por la contracción continua de los músculos masticatorios. El movimiento de los músculos masticatorios está controlado por el nervio trigémino. Por lo tanto, todos los factores que pueden afectar el nervio trigémino y los músculos masticatorios pueden provocar bruxismo durante el sueño. Es más común en niños y está relacionado con una variedad de factores:

1) Sobreexcitación y tensión mental

Jugar demasiado antes de acostarse, estar demasiado emocionado o cansado, o estar asustado, inquieto y nervioso La ansiedad o el estrés del aprendizaje desequilibran los procesos de excitación e inhibición de la corteza cerebral, induciendo espasmos o contracciones irregulares temporales en el movimiento de los músculos masticatorios, lo que resulta en rechinamiento nocturno.

2) Enfermedades parasitarias intestinales

A los nematodos les gusta moverse en los intestinos después de que los niños se duermen y secretan una variedad de toxinas. Las toxinas estimulan los intestinos y aceleran la peristalsis intestinal, provocando indigestión, dolor periumbilical y sueño inquieto. Si las toxinas estimulan los nervios, los excitarán y provocarán rechinar los dientes; De manera similar, los oxiuros pueden secretar toxinas, causar picazón anal, afectar el sueño de los niños y producir sonidos de rechinar los dientes.

3) Disfunción digestiva

Por ejemplo, comer demasiado antes de acostarse llenará el tracto gastrointestinal de mucha comida y estimulará el tracto digestivo. Los nervios transportan estos estímulos al cerebro, que utiliza reflejos para estimular las células cerebrales que gestionan la digestión, provocando rechinar los dientes.

4) Nutrición desequilibrada

Algunos niños son quisquillosos con la comida, especialmente no les gusta comer verduras, lo que provoca una nutrición desequilibrada, lo que provoca una falta de calcio, fósforo, múltiples vitaminas y trazas. elementos, lo que resulta en Los músculos masticatorios faciales se contraen involuntariamente durante la noche, lo que hace que los dientes rechinen hacia adelante y hacia atrás.

5) Otros

Maloclusión dental causada por mal desarrollo dental durante la sustitución de dientes, periodontitis crónica, epilepsia psicomotora, histeria, comer en sueños, etc. Provoca rechinar los dientes por la noche.

El picor de la piel también puede ser una reacción de irritación provocada por hongos. El rascado provocado por el picor provocará un mayor daño en la piel de la cabeza y dañará el cabello, por lo que el picor requiere cuidados sintomáticos.

Cuando sientas que te pica el cuero cabelludo, debes empezar a utilizar un champú anticaspa inmediatamente. Además, puedes probar dos nuevos métodos: 1. Aliviar la ansiedad, el estrés mental, la angustia emocional y la picazón del cuero cabelludo. Para aliviar la ansiedad, puedes utilizar la meditación y el yoga para controlar tus emociones, tratar de mantenerte en un estado mental estable y relajado y mantener tu estado de ánimo relajado. El segundo es el contacto total. Si el champú no puede contactar bien con el cuero cabelludo, será difícil eliminar el exceso de grasa del cuero cabelludo y será difícil aliviar la picazón de manera efectiva. El método correcto debe ser amasar el champú hasta obtener una rica espuma en la palma de la mano, luego masajearlo suavemente para que entre en contacto total con el cuero cabelludo y tratar de mantenerlo por un tiempo antes de lavarlo. Esto no solo lavará más completamente. , pero también mejor Alivia la picazón.

Receta secreta: método champú con pasta de dientes. Lávese el cabello con pasta de dientes, tenga cuidado de que no le entre en los ojos y luego enjuáguelo repetidamente, lo que enfriará su cuero cabelludo y tendrá un efecto significativo. Una vez a la semana, tres días es un tratamiento.