¿Cuáles son algunos pequeños remedios que pueden prevenir y tratar eficazmente la diarrea en verano?

Puede reponer la pérdida de líquidos corporales causada por el sudor caliente; beber agua hervida antes de las comidas puede estimular el apetito y aumentar el apetito de las personas; en el caso de los amigos mayores, también puede reducir la viscosidad de la sangre y prevenir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Trate de evitar beber agua helada, sandía helada, bebidas heladas, etc. Para reducir la estimulación excesiva del frío en el tracto gastrointestinal.

Consume alimentos frescos.

Especialmente carnes, huevos, leche, productos de soja, pescado, gambas, bollería, etc. , es fácil estropearse cuando hace calor en verano, porque muchas bacterias dañinas pueden multiplicarse y propagarse en grandes cantidades a temperatura ambiente. Trate de evitar comer sobras y recaliente los alimentos durante la noche antes de comer. También se debe mezclar y consumir frío, y se le debe añadir vinagre de arroz. Los platos fríos deben esterilizarse especialmente antes de ser elaborados y deben cortarse con cuchillos y tablas especiales para evitar mezclar platos crudos y cocidos.