¿Cómo combinar el té saludable para hombres?
Beber té también es una forma muy saludable de cuidar la salud. Beber té saludable puede lograr el propósito de cuidar la salud, especialmente para los hombres, beber un poco de té saludable puede desempeñar un papel en la tonificación de los riñones y el fortalecimiento del cuerpo. ¿Cuáles son los tés para la salud masculina? ¡vamos a ver!
1. Té de cebada
El té de cebada es un té común para el cuidado de la salud. Las principales materias primas son la cebada y el té verde. El té para el cuidado de la salud tiene las funciones de diuresis y eliminación de la humedad, limpieza del calor y desintoxicación, fortalecimiento del bazo y alivio de la diarrea.
2. Té de Eucommia
La principal materia prima del té de Eucommia es la Eucommia ulmoides. El té de Eucommia tiene el efecto de nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos y puede aliviar los síntomas de dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, la impotencia y la eyaculación precoz en los hombres causada por la deficiencia renal.
3. Té de Wolfberry
Wolfberry es una medicina herbaria china común que tiene las funciones de limpiar el hígado y mejorar la vista, producir líquido y calmar la sed, calmar los nervios y nutrir la sangre. . Beber té de goji con regularidad puede proteger el hígado y prevenir la presión arterial alta.
4. Té de ginseng americano
El ginseng americano puede nutrir los riñones, nutrir el yin, promover la producción de líquidos y eliminar el calor. Es un té común para el cuidado de la salud.
Además de preparar directamente hojas de té específicas, Men's Health Tea también aumenta la eficacia y el efecto del Men's Health Tea mediante la preparación de diferentes hojas de té y fórmulas. ¿Cómo combinar el té saludable para hombres? A continuación, presentemos las recetas comunes de té saludable.
2. ¿Cómo combinar el té saludable para hombres?
1. Té Shengdi de Polygonum multiflorum
La fórmula y el método del té saludable Polygonum multiflorum. 10g, tierra cruda 7g. Coloque Polygonum multiflorum y la raíz cruda de rehmannia en una taza, agregue 500 cc de agua caliente para preparar y bébalo cuando esté frío.
Eficacia: Polygonum multiflorum. Tiene un sabor amargo y astringente, y es de naturaleza ligeramente cálida. Entra en los meridianos del hígado, los riñones, el corazón y los pulmones y puede nutrir la sangre, el hígado y los riñones. Tiene una naturaleza fresca y un sabor dulce. , hígado y riñón y ayuda a fortalecer el corazón y nutrir los riñones. Beber Polygonum multiflorum y raíz de rehmannia cruda como té puede ayudar a reponer la falta de energía renal en el cuerpo y mejorar la circulación sanguínea.
2. Té de Wolfberry
Fórmula y método de té saludable: 5-10 g cada uno de wolfberry y poria, 6 g de té negro. Muele la baya de goji y la Poria hasta obtener un polvo fino, toma de 5 a 10 g cada vez, añade 6 g de té negro, prepara con agua hirviendo durante 10 minutos, 2 veces al día, bebe el té.
Eficacia: Lycium barbarum nutre los riñones y la esencia, Poria cocos fortalece el bazo y la diuresis, y el té negro es diurético y refresca la mente. Es una bebida ideal para tratar la dificultad para orinar.
3. Té de semillas de Puzzle
Fórmula y método de té saludable: 15g de semillas de Puzzle, 3g de té verde. Primero, rompa el Puzzle Kernel en una taza con té verde y prepárelo con agua hirviendo.
Eficacia: Esta receta tiene el efecto de calentar los riñones y fortalecer la esencia. Puede usarse para las emisiones nocturnas, la eyaculación precoz, la impotencia, el bajo deseo sexual, el malestar y el insomnio causados por una cantidad insuficiente de renina en el quemador inferior. .
4. Té de longan y dátil rojo
Fórmula y preparación de té saludable: 12g de longan, 15g de azufaifa. Coloque el longan y la azufaifa en una taza, agregue 500 cc de agua caliente para preparar, deje enfriar y beba.
Eficacia: Longan puede nutrir el corazón, fortalecer el bazo y reponer el qi y la sangre. Los dátiles rojos pueden nutrir la sangre y calmar los nervios. Remojar longan y azufaifa en té puede reponer el qi y la sangre. Cuando el Qi y la sangre son abundantes, habrá más cabello y el color del cabello será más oscuro y brillante.
5. Té de acacia
Fórmula y preparación de té saludable: 3 g de ginseng, 2 g de raíz de Achyranthes, 2 g de Morinda officinalis, 2 g de Eucommia ulmoides, 2 g de baya de goji, 5 g de té negro. Hierva 500 ml de agua hasta que hierva durante 10 a 15 minutos, luego prepare té negro para beber. Puedes agregar miel. Beba hasta que el sabor sea suave.
Eficacia: Repone el qi y la sangre, fortalece los riñones y nutre la esencia.
6. Té de gambas
Fórmula y método de té saludable: 10g de gambas, 3g de té verde. * * *Póngalo en una taza de té, prepárelo con agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante 15 minutos, bébalo frecuentemente sin té.
Eficacia: Comer más gambas tiene el efecto de nutrir los riñones y desintoxicar. El té de camarones tiene el efecto de calentar los riñones y fortalecer el yang. A menudo se utiliza para tratar la impotencia, la espermatorrea, la deficiencia renal y el dolor lumbar.
7. Té de dátiles rojos y bayas de goji
Fórmula y método de té saludable: un puñado de bayas de goji (unas 20 a 30 piezas), 3-4 dátiles rojos. Coloque la baya de goji y la azufaifa directamente en un vaso y prepárelos con agua hirviendo, o hiérvalos con agua antes de tomarlos.
Eficacia: Lycium barbarum tiene un sabor dulce y una naturaleza neutra. Puede nutrir el hígado y los riñones, beneficiar la energía y mejorar la vista. La azufaifa es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene la función de fortalecer el bazo y reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios, promover los fluidos corporales y la desintoxicación, y promover la función gastrointestinal.
8. Té de Cuscuta
Fórmula y preparación de té saludable: Cuscuta 10g. Lave y triture, agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno, prepare con agua hirviendo, no beba té.
Eficacia: Tiene los efectos de nutrir los riñones y la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista. El uso prolongado puede mejorar la vista, perder peso, prolongar la vida y tratar la infertilidad masculina y femenina causada por deficiencia renal.
9. Té de arroz negro
Receta y método de té saludable: Enjuagar 400 gramos de arroz negro, sofreír a fuego alto durante 5 minutos, luego bajar a fuego lento y remover. Freír hasta que la superficie del arroz negro se agriete, dejando al descubierto el corazón del arroz blanco. Mejor freír ahora. Si no tienes suficiente tiempo en horarios normales, puedes freír más de una vez. Guarda el arroz negro frito en una caja sellada. Lo mejor es utilizarlo dentro de un mes. Tome 10 g de arroz negro frito cada vez, agregue 3 g de azúcar moreno o té negro según su gusto personal, prepare con 200 ml de agua hirviendo, cocine a fuego lento durante 10 minutos y beba.
Eficacia: El arroz negro tiene los efectos de nutrir el yin y nutrir los riñones, fortalecer el bazo y calentar el hígado, mejorar la vista y activar la circulación sanguínea. Beber té de arroz negro con regularidad puede resistir la producción de carcinógenos, promover la circulación sanguínea y mejorar el metabolismo.
10. Té de Ligustrum lucidum y astrágalo
Fórmula y método de té saludable: 5 gramos de ligustrum lucidum y 5 gramos de astrágalo. Agregue 500 cc de agua a los materiales medicinales, hierva a fuego alto, luego apague el fuego y beba. Se puede consumir 1 taza al día todos los días.
Eficacia: Ligustrum lucidum nutre el yin y los riñones, repone el qi y favorece la menstruación, el astrágalo nutre el qi y genera yang, y mejora la inmunidad.
11. Té de nueces y miel
Fórmula y método de té saludable: 10g de nueces, 15g de té verde. * * * Triture hasta obtener un polvo fino, agregue un poco de miel al té humano, prepare con agua hirviendo y beba.
Eficacia: Esta receta tiene los efectos de calentar los riñones y absorber el qi, reponer el yang, consolidar la esencia y ser afrodisíaco. Se utiliza principalmente para la disfunción sexual masculina, la espermatorrea, la eyaculación precoz y el asma prolongada.
12. Té de baya de goji coreano
Fórmula y preparación del té saludable: 3 rodajas de ginseng, 10g de baya de goji. Agregue 500 cc de agua caliente a los materiales medicinales, déjelos en remojo durante 5 minutos y beba, 1 taza al día, puede beberlo todos los días.
Eficacia: el ginseng coreano repone la vitalidad, favorece la circulación sanguínea y resiste la fatiga, mientras que la baya de goji nutre el hígado y los riñones, el qi y la sangre.
13. Té de ginseng americano
Fórmula y práctica del té saludable: tomar de 3 a 5 g de ginseng americano cada vez, preparar con 300 ml de agua hirviendo y beber después de 5 minutos. Después de prepararlo repetidamente hasta que no tenga sabor, mastique ginseng americano para refrescarse.
Eficacia: el ginseng americano tiene los efectos de nutrir el qi y el yin, eliminar el calor y promover la producción de líquidos, nutrir el yin y el qi y tonificar los riñones.
14. Té de Eucommia ulmoides
Receta y práctica del té para preservar la salud: Tomar 5-15 g de hojas de té, preparar con agua hirviendo a unos 85 grados, preferiblemente 500 ml de agua. y tapar durante 5 minutos.
Eficacia: Eucommia ulmoides. Es una preciosa medicina china nutritiva que tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones y fortalecer los huesos y los músculos. Eucommia ulmoides. Té de eucommia. Las hojas tienen muchas funciones, como nutrir el hígado y los riñones, fortalecer los músculos y los huesos, reducir la presión arterial y prevenir abortos espontáneos.