Receta completa de estofado de pescado y tomate Qingjiang

Este es un guiso de pescado con tomate en una sola olla. La receta es sencilla. Toda la familia puede quedarse despierta hasta tarde para ver series de televisión.

Ingredientes principales

700 g de filete de tilapia Diamond Brand

250 ​​g de col

1 sección de raíz de loto

150 gramos de brócoli

Accesorios

1 bolsa de ingredientes para hot pot de tomate

Una cantidad adecuada de cebolla

Una cantidad adecuada de jengibre

Paso 1 Cómo hacer estofado de pescado con tomate

Filete de pargo

Paso 2 Ilustración de cómo hacer estofado de pescado con tomate

Rebanada con un cuchillo diagonal. Agrega sal y pimienta, mezcla bien y deja marinar durante diez minutos

Paso 3: Receta casera de estofado de pescado con tomate

Blanquea el brócoli en agua hirviendo y reserva

Paso 4: Pescado con tomate Una forma sencilla de hacer estofado de pescado

Pon un poco de aceite en la olla y sofríe el jengibre y la cebolla picados

Paso 5 Cómo comer estofado de pescado con tomate

Agregue los ingredientes de la olla caliente con tomate

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Paso 6: Cómo cocinar la olla caliente con tomate y pescado

Sofríe durante uno o dos minutos para que se desarrolle por completo. el sabor de los ingredientes de la olla caliente

Paso 7: Cómo cocinar olla caliente de pescado con tomate

Agrega un litro de agua a hervir, luego agrega el repollo

Paso 8 Cómo cocinar estofado de pescado con tomate

Cocine durante unos cinco minutos hasta que el repollo esté suave

Paso 9 Cómo revolver estofado de pescado con tomate

Ponga en el filetes de pescado marinados y cocínelos durante unos cinco minutos

Paso 10 Cómo revolver la olla caliente de pescado con tomate

Póngalo Agregue rodajas de raíz de loto y cocine durante uno o dos minutos

Paso 11: Cómo sofreír un estofado de pescado con tomate

Agregue algunos floretes de brócoli para darle color. Disfrútelo fuera de la olla

Imagen del producto terminado

Habilidades culinarias

Los ingredientes de la olla caliente con tomate están condimentados de manera compleja y requieren más condimentos