Inventario de recetas de alimentos saludables para pollo.

Debes estar familiarizado con el pollo, porque a menudo comemos pollo en nuestras vidas. El pollo se puede preparar en varias delicias, no sólo es nutritivo sino también delicioso. El pollo también se puede utilizar para preparar algunas comidas saludables. A continuación, haremos un balance de las dietas saludables relacionadas con los músculos, con la esperanza de brindarle alguna referencia eficaz para aprender más sobre el pollo.

Gachas de pollo: Preparar un pollo fresco y tierno. Después del sacrificio, quitarle el pelo, las tripas y los órganos internos, quitarle los huesos y cortar la carne en trozos pequeños o en tiras. Los huesos de pollo se pueden freír primero en sopa de pollo. Divida la sopa de pollo desmenuzada en tres a cinco porciones, cocine cada porción con 100 gramos de arroz japónica y sazone con la cantidad adecuada de sal. Tiene la función de nutrir los órganos internos y reponer el qi y la sangre. Tiene un efecto muy bueno sobre todos los síntomas debilitantes, como los de los ancianos y los enfermos, la pérdida de peso después de una enfermedad, los mareos, la falta de energía y otros síntomas causados ​​por la pérdida de Qi y sangre. Nota: No deben consumirlo personas resfriadas o con fiebre.

Sopa de Pollo Laosangzhi: Prepare medio kilo de gallinas frescas, córtelas en trozos, agregue 100 gramos de ramas viejas de morera y haga una sopa juntos, agregue sal al gusto. Reponedora de esencia, disipando el viento y eliminando la humedad, y beneficiando las articulaciones. Es muy adecuado para pacientes con artritis reumatoide, dolor y parálisis de las extremidades, dolor de cuello y espalda, distensión muscular lumbar crónica, etc. , que no sólo puede aliviar enfermedades sino también regular y nutrir el cuerpo.

Polygonum multiflorum escalfado y pollo hervido: Preparar medio kilo de gallina y 50g de Polygonum multiflorum. Lavar el pollo preparado y el Polygonum multiflorum. Luego júntelos para hacer sopa y agregue la cantidad adecuada de aceite, sal y jengibre al gusto. Beneficia el hígado y los riñones, nutre el yin y la sangre, repone la esencia y la médula. Es adecuado para prolapso anal, hemorroides, prolapso uterino, deficiencia sanguínea y mareos, etc. , el efecto curativo es notable.

Pollo guisado con cebada: A una gallina, después del sacrificio, se le quitan las plumas y los órganos internos, se cuece la sopa con 30-60 gramos de cebada, se sazona con la cantidad adecuada de aceite y sal. Tiene efectos analgésicos y diuréticos y alivia la fatiga. Su consumo regular puede mejorar eficazmente la condición física.

Tomemos como ejemplo estas formas de comer pollo, que pueden desempeñar un muy buen papel en el cuidado de la salud. No sólo podrás disfrutar de una comida deliciosa, sino que también puedes desempeñar un muy buen papel en la protección de la tuya. Salud A veces puede desempeñar un muy buen papel terapéutico auxiliar para aliviar algunos síntomas incómodos de su cuerpo. El consumo de estos tratamientos dietéticos también puede tener un muy buen efecto nutritivo. ¡Los amigos que no lo hayan probado tal vez quieran intentarlo!