Manejo dietético de los nódulos tiroideos

1. Coma más verduras frescas, frutas y carnes magras nutritivas, pollos, patos, tortugas, peces de agua dulce, setas, hongos blancos, lirios, moras y otros alimentos.

2. Añadir la cantidad adecuada de yodo. En la vida diaria, los pacientes pueden comer alimentos con alto contenido de yodo, como algas marinas, vieiras, medusas, langostas, tortugas de caparazón blando y otros mariscos.

3. Los pacientes con nódulos tiroideos también pueden comer más alimentos beneficiosos y que estimulen el sistema inmunológico, como setas, hongos, dátiles rojos, ñame, frutas frescas, etc. , para mejorar tu inmunidad y luchar contra las enfermedades.

4. Los pacientes con nódulos tiroideos consumirán energía excesiva debido al aumento de la tasa metabólica del cuerpo, por lo que pueden aumentar las calorías diarias necesarias para mantener las funciones normales del cuerpo. Puedes complementar las calorías aumentando la cantidad de proteínas, como carne, huevos, leche y otros alimentos.

5. Los pacientes con nódulos tiroideos necesitan complementar su dieta con vitaminas adecuadas, como comer más verduras o comprimidos de calcio. Consuma más alimentos que sean buenos para eliminar la acumulación y la hinchazón, como hojas de mostaza, colza, kiwi y otras frutas y verduras.

6. Además de los cinco puntos anteriores, los pacientes deben dejar de fumar y beber, y no deben obsesionarse con el tabaco y el alcohol, porque el alcohol y la nicotina agravarán la condición de los nódulos tiroideos; y especias irritantes, como cebolla, ají, pimienta de Sichuan, canela, anís estrellado, etc. , estimulará la condición; no es recomendable comer alimentos demasiado grasosos, fritos y otros.