¿Qué hacer ante la oxidación de la piel?
Si no hay ningún otro escozor (como picor, descamación, eritema), no te preocupes. Según la teoría de la medicina tradicional china, los pulmones gobiernan la piel, lo que significa que las enfermedades pulmonares se manifestarán en la piel y el cabello. Al igual que la reacción química entre el metal y el oxígeno, la piel expuesta a la luz solar, al aire contaminado y a la radiación de la computadora durante mucho tiempo también sufrirá una reacción de oxidación para producir un radical libre de compuestos dañinos. Su fuerte efecto oxidativo dañará los tejidos y células del cuerpo, provocando así el envejecimiento. Debido a que el daño de los radicales libres a la piel ocurre todo el tiempo, la oxidación de la piel también amenaza su belleza en cualquier momento.
El editor recomienda antioxidantes, por lo que debes prestar atención.
Si bien fortaleces el cuidado de la piel, hay más detalles que requieren tu atención y perseverancia a largo plazo:
Si eres un noctámbulo que navega a menudo por Internet, debes recordar girar Cuelgue el teléfono y lávese la cara antes de acostarse. La radiación de la computadora producirá polvo adsorbido en la cara en cualquier momento, lo que con el tiempo obstruirá los poros y provocará piel áspera y otros problemas.
Puedes elegir alimentos que contengan ingredientes antioxidantes para complementar tus productos de cuidado de la piel. Como el té verde, los tomates, las uvas y las nueces.
La hidratación es la base para solucionar todos los problemas de la piel. El uso regular de una mascarilla suave altamente hidratante puede aliviar la fatiga y la sequedad de la piel. La piel es portadora de nutrientes y canal para que penetren los nutrientes. La capacidad de absorción de la piel es limitada y la falta de coincidencia entre el tipo de piel y los productos para el cuidado de la piel hará que los nutrientes permanezcan en la superficie de la piel, provocando "oxidación de la piel".
Pregunta 2: ¿Qué debo hacer si la piel de mi rostro se oxida y se pone negra? Que la piel sea blanca o no depende principalmente de la capacidad de los melanocitos para sintetizar melanina. Los melanocitos se distribuyen en las células básicas de la epidermis humana. La tirosina que contienen puede oxidar la tirosina en polisacáridos y luego, a través de una serie de procesos metabólicos, finalmente se puede producir melanina. Cuanta más melanina se produce, más oscura es la piel; por el contrario, más blanca es. La piel blanca y negra depende de la dieta, como dice el refrán, "una piel blanca cubre tres pieles feas". Las mujeres con piel clara y delicada generalmente reciben más amor, por lo que no importa qué color de piel saludable o maquillaje de chocolate sea popular, siempre hay un grupo de fanáticos acérrimos que creen que "el blanco es hermoso" y están decididos a elegir "el blanco". Las siguientes recetas de medicina china tienen efectos de belleza y belleza, y pueden ajustar lentamente el color de su piel de acuerdo con sus diferentes necesidades de "blancura".
1. Consumir menos alimentos que contengan tirosina, como patatas, boniatos, etc.
2. Consume más alimentos que contengan vitamina C, como los dátiles. Dátiles frescos, tomates, naranjas, verduras de hojas verdes frescas, etc.
3. Los alimentos ricos en vitamina E incluyen la col, la coliflor, el aceite de sésamo, las semillas de sésamo, las semillas de girasol, el aceite de colza, etc.
Además de las precauciones dietéticas anteriores, MM también puede prestar más atención a las siguientes afirmaciones:
(1) Lo más importante a lo que hay que prestar atención es la luz solar.
Sabemos que la luz solar puede oscurecer la piel. Tu piel se volverá más oscura después de salir. Ya sea que esté nublado o lluvioso, permanecer mucho tiempo afuera (al aire libre) puede causar que tu piel se oscurezca, o puede deberse a los rayos ultravioleta del sol. En días nublados o lluviosos, aunque la delaminación bloquea la luz solar, los rayos ultravioleta son destruidos por los rayos del segmento A (onda larga). Toma medidas de protección al salir, como usar sombrero, paraguas, gafas de sol o aplicar protector solar. El momento más estresante del día es de 10 a 15 horas. Trate de evitar salir al sol durante este período, incluso en días nublados o lluviosos. Cuando hay luz solar, aún se puede distinguir el rango de radiación ultravioleta y es fácil evitarla. En los días nublados, no se puede ver dónde hay rayos ultravioleta y la gente tiende a ignorar el efecto. Por tanto, debemos tener cuidado de evitar realizar operaciones moradas en la piel durante el día.
(2) La alimentación tiene un gran impacto en la piel. Consuma más frutas y verduras, especialmente alimentos que contengan vitamina C, que son buenos para blanquear la piel, como tomates, fresas, melocotones, etc. Si comes regularmente mariscos y otros alimentos que contienen una variedad de oligoelementos, tu piel puede oscurecerse fácilmente. Por lo tanto, las elecciones dietéticas deben ajustarse según sea necesario.
(3) El descanso y el sueño también tienen un gran impacto en el color de la piel. Es un hecho bien conocido que la falta prolongada de sueño puede provocar ojos oscuros. El mal descanso y la falta de sueño no solo afectan la salud física, sino que también ralentizan el flujo sanguíneo, contraen los vasos sanguíneos, convierten las manchas en manchas debido a la congestión y hacen que la piel se vuelva gris y negra. Así que preste atención al descanso adecuado y al sueño adecuado.
(4) Las emociones tienen una gran influencia en el cuerpo humano, son energéticas, mejoran en gran medida la función inmune humana y tienen una fuerte resistencia a diversos factores adversos. Cuando estás de mal humor, la función inmune del cuerpo se reduce y su capacidad para resistir diversos factores adversos es deficiente. Es probable que se produzcan diversas enfermedades y se reducen diversas funciones, como el metabolismo de la piel y la circulación sanguínea. La piel se vuelve gris, seca, las arrugas aumentan, mostrando signos de envejecimiento. Por eso, es sumamente importante mantener un estado de ánimo feliz y una actitud optimista. Con un cuerpo sano, no tienes que preocuparte por no tener una buena piel; sólo un cuerpo sano puede tener verdadera belleza.
? Para tez pálida: papilla de miel, maní y dátil rojo
Principio del cuidado de la belleza: los dátiles rojos reponen el qi, la capa de maní repone la sangre, la carne de maní hidrata, la miel repone el qi, el efecto combinado hace que la tez se vuelva rosada.
Preparación: Remojar los dátiles rojos y el maní en agua tibia, ponerlos en una olla, agregar la cantidad adecuada de agua, cocinar a fuego lento hasta que estén cocidos y suaves, luego agregar miel y servir.
? Dirigido a rostros oscuros: olla de castañas y col
Principios del cuidado de la belleza: la razón de una tez apagada es la falta de energía renal y la pérdida de líquido vaginal, mientras que las castañas fortalecen el bazo y los riñones, y la col nutre el yin e hidrata. haciendo que la tez sea blanca y brillante.
Elaboración: Pelar las castañas crudas, cortarlas por la mitad, cocerlas a fuego lento en sopa de pato hasta que estén cocidas, después añadir 200 gramos de col china en tiras, un poco de sal y una cantidad adecuada de glutamato monosódico.
? Para pieles ásperas: brotes de bambú y olla de pepino de mar
Principios del cuidado de la belleza: normalmente la causa de la piel áspera es la falta de sangre yin, que contiene fuego seco, mientras que el pepino de mar nutre la sangre yin y los brotes de bambú limpian el fuego. El efecto combinado hace que la piel sea delicada y suave.
Método: corte el pepino de mar en tiras largas, póngalo en la olla con brotes de bambú frescos o brotes de bambú de agua en rodajas, agregue la carne magra y cocine a fuego lento, agregue sal al gusto [Contacte con QQ410326135 para mutuo discusión...> gt
Problema 3: Oxidación severa de la piel. ¿Qué debo hacer? ¿Te suele gustar usar mascarillas faciales? Sé que hay una máscara que funciona. Es una mascarilla de té verde que contiene una alta concentración de esencia antioxidante de té verde, que puede reducir los poros, ayudar a la piel a resistir la invasión bacteriana y prevenir la oxidación de la piel y el acné. Lo compré en Taobao en ese momento y puedes encontrarlo buscando.
Pregunta 4: ¿Por qué la piel se oxida frecuentemente? La piel es portadora de nutrientes y canal para la penetración de nutrientes. La capacidad de absorción de la piel es limitada y la falta de coincidencia entre el tipo de piel y los productos para el cuidado de la piel hará que los nutrientes permanezcan en la superficie de la piel, provocando "oxidación de la piel".
Pregunta 5: ¿Qué es la oxidación de la piel? ¿Es amarillo? ¿Cuál es el estado actual de tu piel?
Pregunta 6: Cómo evitar que la piel se oxide En primer lugar debes prestar atención a tus hábitos alimentarios. Nosotros, los chinos, prestamos atención a la atención médica, por lo que los métodos de atención médica incluyen la terapia dietética. A través de la dietoterapia no sólo podemos conseguir los objetivos de belleza que deseamos, sino también fortalecer nuestro organismo. Es un método eficaz para evitar algunos alimentos con altos coeficientes de oxidación que son difíciles de eliminar del organismo. Además, puedes aumentar el ejercicio, desarrollar buenos hábitos, no fumar ni beber, mantener un buen humor y reducir la producción de factores oxidativos mediante la formación de hábitos. Por supuesto, esto también requiere que prestemos especial atención al cuidado. Debemos evitar o reducir la exposición directa a los rayos ultravioleta, diversas radiaciones de ordenadores y teléfonos móviles. Si no se puede evitar, se deben tomar precauciones con antelación. Por supuesto, la crema facial es indispensable. Si tienes la piel particularmente sensible, querrás prestar atención. La oxidación es más dañina para ti. Puedes hacerte una mascarilla facial de vez en cuando para mantener la elasticidad de tu piel. Al mismo tiempo, presta atención al suplemento de vitamina C y vitamina E. También puedes utilizar un poco de aceite de hígado de bacalao y aceite de oliva para evitar la oxidación. De hecho, lo que llamamos oxidación es un concepto relativamente amplio. El daño celular es causado por muchos factores. Algunos cosméticos afirman que determinadas sustancias pueden ser antioxidantes, lo cual es descabellado. No crea demasiado en las afirmaciones de antioxidantes perfectos. Lo que realmente debemos hacer es prestar atención a la realidad y tomar la protección adecuada.
Pregunta 7: 20 puntos sobre la oxidación de la piel ¡La palabra más popular en el círculo de la belleza recientemente no es blanqueamiento ni hidratación, sino "antioxidación"! ¡En la vida diaria, tu piel se oxida y envejece cada minuto! Definitivamente esto no es sensacional. Mire el entorno que lo rodea: el clima anormal y la radiación de escape siempre presente. No es de extrañar que la industria de la belleza esté lanzando un movimiento antioxidante para la piel a gran escala.
¿Cuánto tiempo se puede vivir sin oxidación?
La respuesta es: ¡167! Wu Bolin, del Departamento de Diagnóstico Genético de la Facultad de Medicina de Harvard, propuso en el libro "La Revolución Humana" que basándose en los patrones de crecimiento humano y las características genéticas, la esperanza de vida potencial de los humanos puede alcanzar los 167 años. Pero pocas personas viven hasta el final de su vida natural y siempre hay personas que mueren prematuramente debido a diversas enfermedades. Entonces, ¿qué causa este fenómeno de "envejecimiento prematuro" en los seres humanos? De hecho, el proceso de envejecimiento del cuerpo humano es similar al proceso de oxidación del hierro, ambos son el resultado de la oxidación.
Entonces, ¿qué es la oxidación?
El envejecimiento del organismo también proviene de la oxidación. Más del 90% de las funciones fisiológicas de nuestro cuerpo requieren la participación de oxígeno, lo que en biología se denomina "reacción de oxidación-reducción". Además de las especies reactivas de oxígeno producidas por las reacciones redox normales del cuerpo, otros factores externos, como el estrés vital, la contaminación ambiental, los rayos ultravioleta, el tabaquismo, etc., provocan un exceso continuo de radicales libres de oxígeno en el cuerpo. atacan el ADN genético en las células, provocando que se acumule daño oxidativo. Esta es una de las principales causas del envejecimiento y de las enfermedades degenerativas relacionadas con la edad.
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Lamentablemente, la oxidación es inevitable.
Nos "oxidamos": el metabolismo normal del cuerpo humano en sí es un proceso de oxidación, y los radicales libres son subproductos. Para luchar contra los gérmenes extraños, los glóbulos blancos utilizarán radicales libres para fagocitarlos. Cuando hay enfermedad e inflamación, se producirán una gran cantidad de radicales libres en el cuerpo si es un individuo sano, la mayoría de los radicales libres en el cuerpo; pueden ser neutralizados por sí mismos.
Los factores externos nos “oxidan”: nos vemos afectados por factores externos inadecuados. Hábitos de vida, medio ambiente, venenos, humo de segunda mano, incluso retener la orina, mal humor, iluminación interior, etc. , puede producir radicales libres.
Afortunadamente, hoy puedes comenzar con la antioxidación.
La influencia de los factores naturales y artificiales en el envejecimiento es cada vez más evidente. El consejo de mantenimiento en la industria de la belleza es: "¡Prepárate para el trabajo antioxidante a partir de los 25 años!" A los 25 años, la piel comienza a crecer negativamente. Incluso si usa productos para el cuidado de la piel todos los días, su piel se volverá cada vez más oscura y aumentarán las manchas y líneas finas.
De hecho, entre los diversos productos antienvejecimiento y blanqueadores que utilizamos, antioxidante no es una palabra nueva desde hace mucho tiempo y siempre ha sido un elemento importante al que los dermatólogos prestan atención. Lo que pasa es que hoy en día, mientras el medio ambiente se deteriora día a día, la "antioxidación" se ha elevado a niveles sin precedentes. Antioxidantes como la SOD, la vitamina E, la vitamina C y las semillas de uva en la ciencia occidental; plantas orientales como la saxífraga y el regaliz de los Urales, así como el krill de la Antártida, brillan en el mercado y se añaden antioxidantes a los productos para el cuidado de la piel. Se ha convertido en una regla de hierro.
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Alimentos antioxidantes, ¡súper comparativa!
¿Quieres conseguir el máximo efecto antioxidante con el mínimo aporte? Echemos un vistazo a la lista de héroes antioxidantes. (Las capacidades antioxidantes de los distintos alimentos que se enumeran a continuación son equivalentes).
Pionero de los antioxidantes: Té verde
1. La esencia de té verde protege la piel del daño ambiental externo, la calma y resiste la oxidación. , Prevenir la escasez de agua y el envejecimiento.
Pionero Antioxidante: Q10
2. La Coenzima Q10 tiene un fuerte efecto antioxidante, protegiendo las células de los radicales libres dañinos, solucionando así problemas como piel seca, arrugas y flacidez.
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Ingredientes antioxidantes
La medicina tradicional china, como ginkgo, Ganoderma lucidum, ginseng, medicina china, etc., se han confirmado en la aplicación de suplementos nutricionales, que pueden mejorar el nivel de oxígeno. -Capacidad de transporte del hemo y promueve relativamente la capacidad antioxidante de las células. Este tipo de medicina tradicional china tiene ingredientes complejos, la mayoría de los cuales contienen saponinas y polisacáridos vegetales, que son factores importantes que mejoran directamente el efecto antioxidante.
Extractos de plantas, como: En general, los ingredientes que pueden promover la actividad celular y acelerar el metabolismo tienen cierto grado de efecto antioxidante, pero la diferencia es...>; >Pregunta 8: ¿Cómo resistir la oxidación de la piel y protegerla? Lo más importante es mantener la piel adecuadamente hidratada y no permitir que crezcan cosas en el rostro. Por eso hermanas, necesitamos formas sencillas y rápidas de mantener nuestra piel en las mejores condiciones. 1. Todas las mañanas debes beber un vaso de agua con miel. Las mujeres de entre 20 y 30 años pueden beber néctar de sophora y las mujeres de entre 30 y 50 años pueden beber néctar de loto. Método: asegúrese de mezclar miel con agua tibia. Las mujeres de entre 30 y 50 años pueden agregar de 4 a 8 granos de polen a la miel con fines de belleza y antienvejecimiento. Mi mamá compró miel y polen y funcionó muy bien. 2. Lávese la cara no más de dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche. Algunas niñas están acostumbradas a lavarse la cara al mediodía, lo que no es bueno para la piel y las hace propensas a perder agua. 3. Al lavarse la cara, primero use agua tibia, luego agua fría y dé golpecitos suaves en la cara. Esto puede reducir los poros y aumentar la elasticidad de la piel. 4. Utilice la nariz para oler cuando compre productos para el cuidado de la piel. Si son muy fragantes o suaves, no los compre. Porque debe contener muchos químicos. 5. Si eres una chica que se enfrenta a menudo a la computadora, puedes preparar una botella de spray hidratante y sacarla cuando tu piel se sienta incómoda. 6. Por último, asegúrate de comer una o dos frutas todos los días. Los anteriores son los pequeños métodos que suelo acumular. Las hermanas pueden intentarlo. Funciona muy bien. Normalmente acumulo estos métodos de varios canales, por eso también quiero beneficiar a mis hermanas. Por favor ayúdame si puedes. (En realidad, solo hablo de ello en papel y rara vez lo practico ~ jaja ~ pero el efecto es realmente bueno). No evites a los niños ~ Hoy en día, hay todo tipo de contaminación, es hora de tratar la piel suavemente ~ Por favor anímenme ~ Yo también voy a practicar.
Pregunta 9: Sólo tengo 23 años y mi piel está oxidada. ¿Qué debo hacer? ! ! 10 puntos: use menos limpiador facial y otros productos (usar demasiado limpiador facial hará que su piel sea cada vez más delgada) y agregue más colágeno. .
Intenta ingerir una pequeña cantidad de VE. . .
Si tienes dinero, compra algunas cremas y mascarillas ricas en colágeno. . .
Si eso no funciona, te sugiero que acudas al departamento de belleza de un hospital terciario. . . No vayas a hospitales pequeños ni a salones de belleza.
Al menos los tres primeros están garantizados.