¿Cómo pierden peso los niños en ambos lados de las mejillas?

1. Limpiar el rostro, añadir 4-5 gotas de aceite esencial, aplicar uniformemente en ambos lados de las mejillas (donde desea adelgazar) y masajear. cara alternativamente desde la barbilla hasta la línea del cabello con ambas manos hasta que el aceite esencial se absorba por completo.

2. Esta combinación es una forma rápida y sencilla de eliminar el estrés mental, aliviar la tensión y favorecer el metabolismo de la piel.

Paso uno: Levanta la cabeza y masajea tu cuello suavemente con el dorso de la mano, primero hacia arriba y hacia abajo, luego hacia izquierda y derecha, hasta relajar completamente tu cuello. Este calentamiento puede aliviar el estrés durante 30 segundos. Luego, comenzando por la mandíbula, utilice los dedos índice y medio para presionar y masajear suavemente hacia arriba y pellizcar ligeramente el pañuelo facial en los lóbulos de las orejas. Esta acción debe repetirse 5 veces.

Paso 2: Utilice las puntas de los dedos índice y medio para masajear desde el puente de la nariz a lo largo de las mejillas hasta la parte superior de las orejas. Mantenga durante 10 segundos, luego masajee hacia atrás en la dirección opuesta. Esto ralentizará tus mejillas.

Paso 3: Haz un gesto de victoria en forma de "V" con tus dedos índice y medio. Cierra los ojos, coloca el dedo índice debajo de las cejas y el dedo medio debajo de los ojos y masajea suavemente hacia adelante y hacia atrás con las yemas de los dedos. Esto ayuda a eliminar las bolsas de los ojos.

Paso 4: Según el ancho de la frente, utilice tres o cuatro dedos para masajear suavemente la frente hacia adelante y hacia atrás. Masajear lentamente de una sien a la otra. Esto puede ayudarte eficazmente a limpiar el exceso de textura en tu rostro.

Segundo, ejercicios aeróbicos para adelgazar el rostro

Método de masaje para suprimir la grasa facial: Como dice el refrán, más vale prevenir que curar, acabar con todas las posibilidades de que aparezca la grasa facial es el mejor efecto. ¡Entonces este método de masaje es muy eficaz!

Masaje aeróbico: Durante el proceso de masaje, estimula principalmente los puntos meridianos, puntos de la sien, punto Sixiaguan y punto Jieche, que pueden prevenir eficazmente la grasa facial.

Ejercicio de calentamiento: Realiza ejercicio aeróbico durante 3 minutos.

Paso 1: Presionar con ambas manos desde la frente hasta la sien 3-4 veces.

Paso 2: Presione alternativamente los lados de la nariz con el dedo medio y el anular, repita 1-2 veces y luego masajee las mejillas en forma de espiral: desde la mandíbula inferior hasta las orejas; oído medio y nariz hasta las orejas superiores, repita dos veces Segunda categoría.

Paso 3: Utilice el pulgar y el índice para tirar suavemente de la línea de la mandíbula alternativamente, hacia adelante y hacia atrás 3 veces de izquierda a derecha.

Paso 4: Acaricia suavemente el cuello con las palmas de ambas manos de abajo hacia arriba.

3. Método de baño para adelgazar el rostro

Todos sabemos que el baño a alta temperatura es una buena forma de adelgazar, y el baño a alta temperatura también puede adelgazar el rostro. Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C, el agua es tan profunda como tu corazón, y masajearte la cara con una crema adelgazante facial. Es recomendable bañarse durante 20 minutos.

Cuarto, dieta

Hacer tres comidas al día con frutas y verduras que puedan reducir la hinchazón y la diuresis, como el melón de invierno. Si su cara está gorda debido a sus músculos enormes, rechace el chicle, la caña de azúcar y otros alimentos que ejerciten los músculos de la masticación, porque sólo pueden fortalecer sus músculos faciales.

5. Edema, cara colgada, cara enrollada, técnica secreta

1. Cierre los puños con ambas manos y utilice las ranuras del dedo índice y medio para masajear los huesos. el lado de la cara de abajo hacia arriba. Esta acción es para estimular la circulación linfática. Sólo me afeité unas 10 veces.

2. Abre las palmas para formar una L, coloca la boca del tigre contra los huesos en el costado de la cara y usa el poder de tus palmas para empujar hacia arriba la cara caída. En resumen, se trata de empujar la carne de la mejilla hacia arriba y hacia afuera.

3. Utilice las articulaciones de los dedos para estimular los puntos de acupuntura de los músculos masticatorios. Al realizar esta acción, el editor normalmente apretará ligeramente los dientes. Los músculos de la masticación se elevan cuando los dientes se muerden. ¡Simplemente haz clic en él! Puede presionarlo o puede usar los nudillos para moverlo de abajo hacia arriba varias veces. Girarlo hacia adelante y hacia atrás puede causar arrugas fácilmente. Las mejillas te dolerán mucho. Esta acción no se limita al mantenimiento y se puede presionar en cualquier momento.