¿Cómo hacer sopa de Lily y Tremella?

Una cantidad adecuada de hongo blanco

Una cantidad adecuada de lirio

Una cantidad adecuada de semillas de loto

Una cantidad adecuada cantidad de baya de goji

Una cantidad adecuada de azúcar de roca

1, se reservan las materias primas.

2. Remojar hongos blancos para el cabello.

3. Quitar las raíces y partir en trozos pequeños.

4. Pon el hongo blanco en la olla y vierte suficiente agua.

5. Las semillas de loto también se remojan en agua tibia.

6. Retira el núcleo interior de las semillas de loto.

7. Guisar el hongo blanco durante una hora y media y añadir las semillas de loto.

8. Lavar el lirio y dividirlo en trozos pequeños.

9. Después de que las semillas de loto se ablanden, añade el lirio.

10. Añade la baya de goji remojada.

11. Cocine durante unos 15 minutos y apague el fuego.

12. Pon la sopa de hongos blancos cocida en el frigorífico, sabe muy bien.

Consejos:

1. Este postre tiene el efecto de nutrir el yin e hidratar los pulmones, reponer el qi y nutrir el corazón. De hecho, el hongo Tremella, el lirio, las semillas de loto y la baya de goji son materiales medicinales chinos que son beneficiosos para el cuerpo. Este jarabe tiene muchísimos beneficios.

2. La tremella tardará mucho en volverse pegajosa, por lo que se recomienda cocinarla en una olla a presión en casa, y luego cocinarla a fuego lento durante media hora.

3. Las semillas de loto y los lirios no se deben cocinar por mucho tiempo, de lo contrario se convertirán en polvo, pero las semillas de loto se deben poner en la olla antes que los lirios y las bayas de goji se deben poner al final. Ponerlos demasiado pronto producirá un sabor amargo.