¿Cuál es la mejor receta para la gota?
Gachas de uva
Receta: 30 gramos de uvas frescas, 50 gramos de arroz japónica.
Preparación: Añade agua al arroz japónica y cocina la papilla como de costumbre. Cuando la papilla esté medio cocida pero no espesa, agregue las uvas lavadas y cocine hasta que la papilla esté espesa.
Eficacia: Reponer hígado y riñón, reponer qi y sangre.
Uso: Consumir por la mañana y por la noche.
Gachas de Achyranthes
Receta: 20 gramos de tallos y hojas de Achyranthes, 100 gramos de arroz japónica.
Método de preparación: Añadir 200 ml de agua a Achyranthes bidentata, sofreír hasta 100 ml, retirar el residuo y conservar el jugo, añadir 100 mg de arroz japónica, añadir 500 ml de agua y cocinar hasta obtener una papilla.
Efectos: Fortalece el bazo, elimina la humedad y alivia el dolor.
Uso: Tómelo tibiamente todas las mañanas y noches, y el tratamiento dura 10 días.
Li Zizhou
Receta: 30g de castaña en polvo, 50g de arroz glutinoso (la mitad para los niños).
Forma de preparación: Añadir 400 ml de agua al polvo de castañas y al arroz glutinoso, ponerlos en una cazuela y cocinar a fuego lento hasta obtener una papilla espesa.
Efectos: Fortalece el bazo y el estómago, fortalece músculos y huesos.
Uso: Tomar tibio, una vez por la mañana y por la noche.
Gachas de Shouwu
Receta: 25 gramos de Polygonum multiflorum en polvo, 50 gramos de arroz japonica, cantidad adecuada de azúcar.
Método: 1. Añade arroz japónica y agua para cocinar las gachas. Cuando la papilla esté medio cocida, agregue el polvo de Polygonum multiflorum y revuelva uniformemente mientras cocina hasta que espese. Agregue azúcar al gusto.
Eficacia: Repone el hígado y los riñones, fortalece el bazo y el estómago.
Uso: Consumir por la mañana y por la noche.
Té de semillas de coix y chirivía
Receta: 30g de semilla de coix cruda y 10g de chirivía.
Método de preparación: Añadir los dos ingredientes anteriores al agua y hervir, retirar el residuo y extraer el jugo.
Eficacia: disipando el viento y eliminando la humedad, desbloqueando colaterales y aliviando el dolor.
Uso: Beber de 1 a 2 dosis de té todos los días durante 1 semana.
Gachas de papaya
Receta: 1 papaya fresca, 50 gramos de arroz japónica.
Forma de preparación: Cortar la papaya en 4 rodajas, o cortar en rodajas 20 gramos de papaya seca, añadir 200 ml de agua, sofreír hasta alcanzar los 100 ml, retirar el residuo y extraer el jugo, añadir arroz japónica y azúcar blanca, añadir unos 400 ml de agua y cocinar las gachas de avena, sazonadas con azúcar.
Eficacia: Fortalece el estómago, elimina humedades, relaja los músculos y activa las colaterales.
Uso: Tomar de 2 a 3 veces al día con agua tibia.
Gachas
Receta: 15g de Poria en polvo, 30g de arroz japónica.
Preparación: Añade arroz japónica y agua para cocinar las gachas. Cuando la papilla esté lista, añadir el polvo de Poria cocos y cocinar ligeramente.
Eficacia: Fortalece el bazo y elimina la humedad.
Uso: Tomar mañana y noche.
Gachas de cebada y arroz glutinoso
Receta: 30-60g de semilla de coix en polvo, 60g de arroz añejo (es decir, arroz japónica añejo).
Método de preparación: Poner los dos ingredientes anteriores en una cazuela, añadir unos 500 ml de agua y cocinar hasta formar una papilla.
Eficacia: Fortalece el bazo y elimina la humedad, elimina la humedad y elimina la parálisis.
Uso: Tomarlo con el desayuno y la cena todos los días, 10 días es un tratamiento.
Sopa de huesos Smilax
Receta: 50 gramos de Smilax, 500 gramos de espinazo de cerdo.
Método de preparación: Añadir agua al lomo de cerdo y cocinar la sopa a fuego lento hasta alcanzar unos 1000 ml. Retire los huesos de cerdo y retire el aceite de la sopa. Cortar los cocos Smilax en rodajas, envolverlos en una gasa, ponerlos en la sopa de huesos de cerdo y cocinar hasta alcanzar unos 600 ml.
Eficacia: Elimina el calor y desintoxica, nutre los riñones y fortalece los huesos.
Uso: Beber 1 dosis cada día y beberla de 2 a 3 veces.
Berenjenas al vapor
Receta: 250g de berenjena, 5g de sal, 5g de aceite de sésamo, 5g de ajo picado, 15g de salsa de soja.
Método de preparación: Pelar la berenjena, cortarla por la mitad, cocinarla al vapor en una vaporera, enfriar un poco, añadir la salsa de soja, el aceite de sésamo, el ajo picado, la sal y mezclar bien.
Eficacia: Elimina el calor, desintoxica y elimina la humedad.
Uso: Tomar con las comidas.