¿Cuál es la mejor receta para la gota?

Recomiende 10 excelentes recetas para tratar la gota.

Gachas de uva

Receta: 30 gramos de uvas frescas, 50 gramos de arroz japónica.

Preparación: Añade agua al arroz japónica y cocina la papilla como de costumbre. Cuando la papilla esté medio cocida pero no espesa, agregue las uvas lavadas y cocine hasta que la papilla esté espesa.

Eficacia: Reponer hígado y riñón, reponer qi y sangre.

Uso: Consumir por la mañana y por la noche.

Gachas de Achyranthes

Receta: 20 gramos de tallos y hojas de Achyranthes, 100 gramos de arroz japónica.

Método de preparación: Añadir 200 ml de agua a Achyranthes bidentata, sofreír hasta 100 ml, retirar el residuo y conservar el jugo, añadir 100 mg de arroz japónica, añadir 500 ml de agua y cocinar hasta obtener una papilla.

Efectos: Fortalece el bazo, elimina la humedad y alivia el dolor.

Uso: Tómelo tibiamente todas las mañanas y noches, y el tratamiento dura 10 días.

Li Zizhou

Receta: 30g de castaña en polvo, 50g de arroz glutinoso (la mitad para los niños).

Forma de preparación: Añadir 400 ml de agua al polvo de castañas y al arroz glutinoso, ponerlos en una cazuela y cocinar a fuego lento hasta obtener una papilla espesa.

Efectos: Fortalece el bazo y el estómago, fortalece músculos y huesos.

Uso: Tomar tibio, una vez por la mañana y por la noche.

Gachas de Shouwu

Receta: 25 gramos de Polygonum multiflorum en polvo, 50 gramos de arroz japonica, cantidad adecuada de azúcar.

Método: 1. Añade arroz japónica y agua para cocinar las gachas. Cuando la papilla esté medio cocida, agregue el polvo de Polygonum multiflorum y revuelva uniformemente mientras cocina hasta que espese. Agregue azúcar al gusto.

Eficacia: Repone el hígado y los riñones, fortalece el bazo y el estómago.

Uso: Consumir por la mañana y por la noche.

Té de semillas de coix y chirivía

Receta: 30g de semilla de coix cruda y 10g de chirivía.

Método de preparación: Añadir los dos ingredientes anteriores al agua y hervir, retirar el residuo y extraer el jugo.

Eficacia: disipando el viento y eliminando la humedad, desbloqueando colaterales y aliviando el dolor.

Uso: Beber de 1 a 2 dosis de té todos los días durante 1 semana.

Gachas de papaya

Receta: 1 papaya fresca, 50 gramos de arroz japónica.

Forma de preparación: Cortar la papaya en 4 rodajas, o cortar en rodajas 20 gramos de papaya seca, añadir 200 ml de agua, sofreír hasta alcanzar los 100 ml, retirar el residuo y extraer el jugo, añadir arroz japónica y azúcar blanca, añadir unos 400 ml de agua y cocinar las gachas de avena, sazonadas con azúcar.

Eficacia: Fortalece el estómago, elimina humedades, relaja los músculos y activa las colaterales.

Uso: Tomar de 2 a 3 veces al día con agua tibia.

Gachas

Receta: 15g de Poria en polvo, 30g de arroz japónica.

Preparación: Añade arroz japónica y agua para cocinar las gachas. Cuando la papilla esté lista, añadir el polvo de Poria cocos y cocinar ligeramente.

Eficacia: Fortalece el bazo y elimina la humedad.

Uso: Tomar mañana y noche.

Gachas de cebada y arroz glutinoso

Receta: 30-60g de semilla de coix en polvo, 60g de arroz añejo (es decir, arroz japónica añejo).

Método de preparación: Poner los dos ingredientes anteriores en una cazuela, añadir unos 500 ml de agua y cocinar hasta formar una papilla.

Eficacia: Fortalece el bazo y elimina la humedad, elimina la humedad y elimina la parálisis.

Uso: Tomarlo con el desayuno y la cena todos los días, 10 días es un tratamiento.

Sopa de huesos Smilax

Receta: 50 gramos de Smilax, 500 gramos de espinazo de cerdo.

Método de preparación: Añadir agua al lomo de cerdo y cocinar la sopa a fuego lento hasta alcanzar unos 1000 ml. Retire los huesos de cerdo y retire el aceite de la sopa. Cortar los cocos Smilax en rodajas, envolverlos en una gasa, ponerlos en la sopa de huesos de cerdo y cocinar hasta alcanzar unos 600 ml.

Eficacia: Elimina el calor y desintoxica, nutre los riñones y fortalece los huesos.

Uso: Beber 1 dosis cada día y beberla de 2 a 3 veces.

Berenjenas al vapor

Receta: 250g de berenjena, 5g de sal, 5g de aceite de sésamo, 5g de ajo picado, 15g de salsa de soja.

Método de preparación: Pelar la berenjena, cortarla por la mitad, cocinarla al vapor en una vaporera, enfriar un poco, añadir la salsa de soja, el aceite de sésamo, el ajo picado, la sal y mezclar bien.

Eficacia: Elimina el calor, desintoxica y elimina la humedad.

Uso: Tomar con las comidas.