El poder interior del emperador busca traducción
En primavera de marzo, se llama Chenfa. Todo en el mundo prosperó. La forma de mantenerse en forma es acostarse tarde, levantarse temprano y dar un paseo por el jardín. No mates ni castigues a los prisioneros. De lo contrario dañará el hígado.
El pleno verano de marzo se llama Fanxiu. Las corrientes de aire entre el cielo y la tierra se alternan. La forma de crecer es acostarse tarde y levantarse temprano y no enfadarse. Aquellos que desobedezcan resultarán heridos y enfermarán gravemente en invierno.
El tercer mes de otoño se llama Rongping. El flujo de aire entre el cielo y la tierra es relativamente rápido. La forma de mantener una buena salud es acostarse temprano, levantarse temprano y vivir una vida tranquila. Los infractores pueden dañar los pulmones.
La marcha en invierno se llama retiro. El agua está helada y no tiene espíritu de sol.
La forma de crecer es acostarse temprano y levantarse tarde. Manténgase abrigado del frío. Quienes vayan en contra dañarán los riñones.