¿Qué pueden comer los hombres para reducir el semen y mejorar su calidad?
2. Cantidad de 100 gramos de pepino de mar y arroz glutinoso. Primero remoje el pepino de mar, córtelo, córtelo en rodajas y cocínelo, luego agregue arroz glutinoso, cocínelo en papilla, condimente y cómelo. Adecuado para pacientes con deficiencia de esencia renal.
3. El consumo frecuente de pescados y mariscos, como anguilas, anguilas, gambas y alimentos tónicos calientes como piñones, nueces y semillas de sésamo, también puede contribuir a la producción de esperma.
4. Aquellos con deficiencia de yang y niveles bajos de esperma también pueden comer testículos de animales, como testículos de oveja. Naturalmente, también puede llevar consigo astas de ciervo o agregar oso hormiguero para calentar el yang y nutrir los riñones, aumentar el contenido de zinc en el semen y mejorar la calidad y cantidad del esperma.