Después de dormir en el suelo durante un mes, me duelen las extremidades. Un año después, fui al departamento de reumatología del hospital para hacerme un análisis de sangre y los resultados fueron normales. ¿Qué debo hacer? ¡Puntuación alta para ayuda!

1. Tratamiento de medicina tradicional china, toma de medicina china, acupuntura y otros métodos recomendados por los médicos.

2. Los hábitos de vida y alimentación han mejorado. Debes escuchar al médico. Por ejemplo, si sabes que andar en bicicleta es doloroso pero aún así lo practicas, tu cuerpo no podrá soportar las lesiones causadas por el ciclismo durante los últimos años. También hay alimentos que son malos para la salud. Si necesita evitar restricciones dietéticas, consulte a su médico. Y este tipo de situación debe ser mantenida por usted mismo, así que no deje que su cuerpo se vea obligado. Especialmente antes de recuperarte.

3. Mantener una buena actitud. Por ejemplo, desde cierto punto de vista, deberías dormir en el suelo en el duodécimo mes lunar, pero después de todo, es sólo un mes. Si te sientes incómodo, puedes dormir en el suelo durante un año. Un año es una pequeña proporción de la vida de una persona. No puedes cometer un error durante un mes que te matará de por vida. Además, el cuerpo humano tiene fuertes capacidades de autorregulación y recuperación, así que no subestimes tu cuerpo. Siempre que sigas las instrucciones y los medicamentos que te dé un buen médico, prestes atención a tus propios hábitos y permitas que tu cuerpo descanse lo suficiente sin lastimarse, volverá a su estado anterior.