Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Qué frutas son aptas para comer en otoño? ¿Qué frutas son aptas para comer en otoño?

¿Qué frutas son aptas para comer en otoño? ¿Qué frutas son aptas para comer en otoño?

1. Uvas: Las uvas contienen una variedad de vitaminas y aminoácidos, que pueden mejorar la fatiga causada por el cuerpo humano en otoño. También tienen el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, y son más adecuadas. para comer en otoño.

2. Melocotones: Los melocotones son de naturaleza dulce, ácida y cálida y pueden favorecer los fluidos corporales y activar la circulación sanguínea. Por lo tanto, para quienes tienen sed y pocos líquidos, comer melocotones con moderación en otoño puede ser una buena opción. mejorar los síntomas relacionados.

3. Caqui: El caqui tiene el efecto de humedecer los pulmones y promover los fluidos corporales. En otoño, el clima es relativamente seco. Se puede comer con moderación para eliminar el calor y calmar la sed. Con el tiempo, el caqui también puede fortalecer el bazo, detener la diarrea y aliviar las molestias gastrointestinales.

4. Manzanas: Las manzanas son buenas para el estómago y favorecen la producción de líquidos, y su sabor agridulce también puede ayudar a aumentar el apetito y mejorar síntomas como la indigestión.