Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿En qué tipo de ejercicio confía Jia Jinhong para perder peso?

¿En qué tipo de ejercicio confía Jia Jinhong para perder peso?

Ese debe ser el deporte adecuado para ti.

De hecho, si quieres adelgazar, puedes optar por aquellos que caminan rápido, corren, saltan la cuerda...

Si quieres adelgazar mediante el ejercicio, sólo necesidad de perseverar.

En lugar de tres días de pesca y dos días de secar la red.

Específicamente, qué tipo de comida deportiva se utiliza para hornearlo (notas de texto en rojo de Jinjia).