¿Qué tipo de té deben beber los hombres para mantener su salud?

Los hombres pueden elegir los siguientes tés para mantenerse saludables al preparar el té:

1. Té verde: rico en polifenoles del té y vitamina C, que pueden prevenir los resfriados, mantener la salud, reducir los lípidos en sangre y eliminar la fatiga.

2. Té negro: Tiene efectos antibacterianos, disminuyendo la presión arterial y aliviando el estrés psicológico. Es adecuado para hombres que necesitan reducir el estrés.

3. Té Pu'er: Puede reducir la grasa, disminuir los lípidos en sangre, proteger el hígado y disminuir la presión arterial. Es adecuado para hombres con problemas hepáticos.

4. Té Oolong: Tiene efectos antioxidantes y anticancerígenos. También puede adelgazar y favorecer la digestión. Es adecuado para hombres que necesitan estar en forma y delgados.

5. Té de flores y frutas: como té de crisantemo, té de rosas, etc. Tiene el efecto de eliminar el calor, reducir el calor interno y embellecer la piel. Es adecuado para hombres que beben té para calentar el estómago en invierno y eliminar el calor en verano.