Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - La mejor forma de comer hongo blanco. La forma más nutritiva de comer hongo blanco.

La mejor forma de comer hongo blanco. La forma más nutritiva de comer hongo blanco.

1 Sopa de azúcar moreno y hongos blancos

Ingredientes

Azúcar moreno, hongo blanco, dátiles rojos, agua.

Método

1. Lavar el hongo blanco, remojarlo y partirlo en trozos pequeños.

2. Lavar los dátiles rojos, quitarles el corazón y cortarlos;

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3. Añade a la cazuela una cantidad adecuada de agua fría, añade el hongo blanco y cocina a fuego lento durante 2 horas.

4. el azúcar moreno y los dátiles rojos, y continúe cocinando la sopa a fuego lento.

5. Apague el fuego, agregue la baya de goji y mezcle bien. 2 Sopa de hongos blancos con azúcar de roca

Ingredientes

Hongo blanco, azúcar de roca, baya de goji, pera blanca, dátiles rojos.

Método

1. Lavar y remojar el hongo blanco con agua, partirlo en trozos pequeños y reservar.

2. Poner el hongo blanco en el; olla y agregue la cantidad adecuada de agua, lleve a ebullición a fuego alto

3. Lave y corte la pera en trozos, póngala en una olla y cocine a fuego medio; p> 4. Agregue el azúcar de roca, la baya de goji y los dátiles rojos y cocine a fuego lento hasta que se vuelva pegajoso. 3 Sopa de hongos blancos y semillas de loto

Ingredientes

Semillas de loto, hongo blanco, azúcar de roca, dátiles, baya de goji.

Método

1. Remojar el hongo blanco, cortarlo en trozos pequeños y remojar las semillas de loto en agua.

2. Agrega agua a la olla; , agrega el hongo blanco y los dátiles rojos. Ponlo en una olla y deja hervir a fuego alto.

3. Revuelve, agrega el azúcar de roca, baja a fuego lento y cocina a fuego lento; > 4. Agrega las semillas de loto y cocina hasta que el hongo blanco gelatinice. 4 Sopa de Ginkgo y Hongo Blanco

Ingredientes

Ginkgo, manzana, hongo blanco, baya de goji, azúcar de roca.

Método

1. Lavar el hongo blanco, remojarlo y partirlo en pequeños floretes.

2. Lavar el ginkgo, pelarlo y pelarlo; y reservar;

3. Lavar las manzanas, cortarlas en trozos pequeños y remojarlas en agua ligera con sal.

4. Poner en una cazuela el hongo blanco y el ginkgo; agregue agua y deje hervir a fuego alto;

5. Agregue las manzanas y el azúcar en polvo, baje el fuego y cocine a fuego lento durante aproximadamente 2 horas.