¿Qué debe hacer un niño si tiene demasiada carne en la cara?
1. Masaje para adelgazar el rostro
Extiende las palmas de las manos y colócalas en las mejillas a ambos lados de la nariz. Luego use las palmas para raspar los músculos de las mejillas hacia las sienes. Haga esto de 5 a 10 veces.
Extiende tus dos palmas y colócalas sobre tus pómulos. Masajee con las palmas desde los pómulos hasta el puente de la nariz en ambos lados, y hágalo de 5 a 10 veces.
Extiende las palmas de las manos hacia afuera, comenzando desde las mejillas a ambos lados de la nariz, y empuja hacia las sienes a ambos lados para raspar las áreas hinchadas de la cara, y continúa haciendo esto de 5 a 10 veces.
Masajear las dos palmas y cinco dedos hacia adelante y hacia atrás desde ambos lados del mentón hasta la posición de la persona, y persistir en esta acción de 5 a 10 veces.
Utiliza dos palmas para masajear las mejillas de abajo hacia arriba. Continúa esta acción de 5 a 10 veces.
Abre la palma y luego tira de ella desde la mejilla izquierda hasta la sien. Mientras levantas la mano derecha, masajea la mano izquierda desde la mejilla hasta los labios y masajea hacia adelante y hacia atrás de 5 a 10 veces.
En segundo lugar, abre la boca y emite sonidos.
Usar tu tiempo libre todos los días para realizar actividades bucales puede ayudarte a adelgazar tu rostro de manera efectiva, o cuando miras televisión, levanta un poco la cabeza y abre la boca. tu boca. Luego haz un sonido de "ah-oh-ah-oh". La práctica diaria ayudará a eliminar la papada y a hacer tu rostro más puntiagudo.
En tercer lugar, báñate
Darte un baño a alta temperatura cuando tengas tiempo también es una buena forma de adelgazar el rostro. Coloque agua tibia a aproximadamente 38 grados en la bañera y luego masajee su rostro con una crema adelgazante mientras está en remojo, lo que puede adelgazar su rostro de manera efectiva.
4. Yoga Adelgazante Rostro del León
Arrodíllate, abre las piernas, deja que el trasero se apoye en los tobillos, estira los brazos, con las palmas hacia adentro y las muñecas hacia afuera, como un león. . Después de inhalar, exhala con una expresión como la de un león rugiendo. Abre la boca tanto como puedas, saca la lengua y empújala hacia la barbilla tanto como puedas. Mantén la posición durante 5 respiraciones, una por la mañana y otra por la noche.
5. Postura de yoga del camello para adelgazar la cara
El movimiento aparentemente invertido permite que una gran cantidad de sangre fluya hacia la cara, promueve la circulación facial y tensa los músculos faciales. Separe las piernas tan anchas como la pelvis y junte las manos frente al pecho. Al inhalar, empuje lentamente la pelvis hacia adelante. Al exhalar, incline el cuerpo hacia atrás, abra el pecho y la espalda, agarre los tobillos con ambas manos y forme una O con la boca. Permanezca durante 5 segundos, una vez por la mañana y otra. por la tarde.
6. Bofetadas
Para las niñas que nacen con caras carnosas, también puedes usar bofetadas para eliminar estas caras carnosas. Cuando te laves la cara, mójala y luego usa tus manos para dar palmaditas suaves desde la barbilla hacia ambos lados con intensidad moderada durante 2 a 3 minutos.
7. Pellizco lateral
Coloca tus manos sobre tu rostro y pellizca suavemente de adentro hacia afuera con las yemas de los dedos. Practica esta acción repetidamente hasta que tu rostro esté ligeramente rojo y caliente. Este tipo de ejercicio puede acelerar la quema de grasa y la circulación de la linfa facial. La práctica regular puede adelgazar el rostro.
8. Adelgazante facial con cuchara de hierro
Afeitar con cuchara puede desintoxicar rápidamente el rostro y reducir la grasa restante acumulada, logrando así el propósito de adelgazar el rostro. Al elegir una cuchara de hierro, asegúrese de elegir una cuchara suave para evitar dañar la piel.
9. Método de lavado con agua fría
Existe un principio en física llamado expansión y contracción térmica. Lo mismo ocurre con nuestras caras. Cuando nos encontramos con agua fría, no solo los poros se encogen, sino que la piel y los músculos del rostro también se encogen para lograr un efecto tensor. Al lavarse la cara, puede intentar usar agua caliente para abrir los poros, luego usar agua fría para reducir los poros y luego acariciar suavemente la cara con la palma de la mano.