¿Qué debo hacer si tengo alergias en la piel? ¿Pueden los probióticos Minyikang realmente curar las alergias?
1. ¿Cómo mejorar las alergias?
1. Preste atención a una dieta equilibrada, coma menos alimentos grasosos, dulces y picantes, fume menos y beba menos.
2. Consuma más alimentos ricos en vitaminas: Una variedad de verduras y frutas ricas en vitaminas pueden combatir las alergias, entre las que el brócoli y los cítricos son especialmente eficaces. Minyikang puede complementar los probióticos antialérgicos. Las personas con alergias deben beber un poco de leche de soja todos los días.
3. Dieta alta en proteínas: Algunas personas presentan alergias provocadas por cambios ambientales adquiridos. Estas personas pueden sintetizar proteínas inmunes y no necesariamente son alérgicas a las proteínas de los alimentos. Las personas con este tipo de alergia pueden mejorar su inmunidad al consumir algunas dietas ricas en proteínas y pueden volver lentamente a la normalidad después de un período de recuperación.
4. Mantenimiento de la medicina china: la prescripción de Fuzheng Gubiao se compone de astrágalo, Atractylodes y Fangfeng. El astrágalo es una medicina real que puede reponer el qi y consolidar la superficie, y reponer el qi de los pulmones y el bazo. Atractylodes es un fármaco ministerial que fortalece el bazo y elimina la humedad, y Fangfeng es un medicamento adyuvante que elimina los gases y alivia los síntomas. La combinación de estas tres hierbas medicinales tiene el efecto de fortalecer la superficie y reponer el qi, fortalecer el cuerpo y disipar el mal. Puede regular eficazmente la inmunidad y mejorar la resistencia a las enfermedades, mejorando así la constitución alérgica, aliviando la picazón y otros síntomas de alergia de la piel y reduciendo. ataques recurrentes.
5. Alimentos que contienen una pequeña cantidad de polen
El polen es el primer alérgeno al que se enfrentan las personas con alergias, y existen muchos alimentos que contienen una pequeña cantidad de polen en la vida. Comer una pequeña cantidad de polen no provocará reacciones demasiado obvias y la resistencia del cuerpo al polen aumentará gradualmente. Después de varios años de acondicionamiento, se puede mejorar eficazmente la constitución alérgica.
2. Alimento apto para personas con alergias.
1. Cebollas
Las cebollas contienen el oligoelemento selenio. El selenio es un antioxidante. Su función especial es hacer que el cuerpo humano produzca una gran cantidad de glutatión. La función fisiológica del glutatión es transportar oxígeno para la respiración celular, aumentar el contenido de selenio en el cuerpo humano y aumentar la inmunidad humana y la acción anti-. alergia.
2. Miel
Beber miel regularmente puede ayudar a evitar resfriados, picazón, tos y otros síntomas de alergia estacional. La miel puede prevenir las alergias porque contiene pequeñas cantidades de veneno de abeja. El veneno de abeja es un líquido que se encuentra en el cuerpo de las abejas y se utiliza clínicamente para tratar enfermedades alérgicas como el asma bronquial. Además, la miel también contiene una cierta cantidad de partículas de polen, y su consumo regular producirá cierto grado de resistencia a las alergias al polen.
3. Hongos Enoki
El consumo regular de hongos Enoki es útil para eliminar iones de metales pesados, toxinas y productos de desecho producidos por el metabolismo en el cuerpo, y mejora eficazmente la vitalidad del cuerpo. Flammulina velutipes contiene una proteína que puede inhibir enfermedades alérgicas como asma, rinitis y eccema. Las personas sanas también pueden mejorar su función inmune comiendo hongos enoki.
4. Azufaifa
Azufaifa, también conocida como azufaifa. Se caracteriza por un contenido muy alto de vitaminas y se la conoce como "píldora de vitaminas naturales". Tiene los efectos de nutrir el yin, fortalecer el yang y reponer la sangre. Los dátiles rojos contienen una gran cantidad de una sustancia antialérgica, monofosfato de adenosina cíclico, que puede prevenir reacciones alérgicas. Los pacientes con síntomas alérgicos pueden tomar dátiles rojos con regularidad.
Zanahorias
Las zanahorias son un plato casero crujiente y nutritivo conocido como “pequeño ginseng”. Las zanahorias son ricas en azúcar, grasas, aceites volátiles, caroteno, vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, antocianinas, calcio, hierro y otros nutrientes. Los expertos han descubierto que el betacaroteno de las zanahorias puede prevenir eficazmente reacciones alérgicas como la alergia al polen y la dermatitis alérgica.