Atravesar el valle a corto plazo también es una forma de mantener la salud. ¿Por qué dices eso?

Atravesar el valle por un corto periodo de tiempo también es una forma de mantener la salud. ¿Por qué dices eso? Este método casi puede corregir varias enfermedades causadas por la ingesta de nutrientes de la gente moderna que es mayor que su gasto, pero no se debe abusar de esta corrección de desviación. Esta pregunta parece no ser rigurosa, como dietoterapia, medicina tradicional china, Palacio Qing, Tai Chi, ejercicio aeróbico, taoísmo, etc. Hasta cierto punto, estos métodos contribuyen a que las actividades de la vida humana promuevan la salud.

Como sugiere el nombre, el llamado mantenimiento de la salud de Pigou significa no comer. Pero la vida humana es una estructura disipativa, que se caracteriza por adquirir constantemente materia y energía del entorno que la rodea para construirse, mientras consume constantemente materia y energía para la descomposición, manteniendo el equilibrio dinámico y adaptándose a los cambios en el entorno externo. Cultivar cereales para mantener la salud es una habilidad taoísta para preservar la salud. Cuando practiques cereales, elige una habitación secreta y no comas ningún alimento.

Siéntate en silencio y respira profundamente. Gu Xiusheng no comió ningún alimento durante más de diez días, que es un método de cultivo avanzado del taoísmo chino. Se ha practicado rigurosamente en círculos. El profesor lo enseñaba de forma oral y los extranjeros no tenían otra opción. Ahora hay gente que escribe ejercicios personales online. Son mentiras y verdades que dejan una profunda impresión en el público.

Proteger la salud de los perros del refugio, construir estufas taoístas y practicar elixires, y hombres y mujeres practican juntos. La búsqueda de la inmortalidad y la inmortalidad es la técnica de cultivo secreta del taoísmo. Para mantener la salud de bigu, es necesario no comer ningún alimento. Los practicantes fanáticos ni siquiera beben agua. Fantasean con utilizar los beneficios para la salud de la cáscara de mandarina para prolongar sus vidas. La inmortalidad es el objetivo final de la práctica taoísta.

¿Cuántas personas en los tiempos modernos pueden alcanzar la salud del Valle de Bobai? En una era de materiales abundantes y tecnología de comunicación avanzada, ningún sacerdote taoísta vive en una cueva como el anciano, sin comer, beber o seguir una dieta vegetariana. Medita todos los días, cultiva tu esencia, aléjate de las mujeres, no comas carne, absorbe la esencia del cielo y la tierra, duerme con el sol y la luna y alcanza el estado de altruismo. Con el creciente número de enfermedades modernas, nos inclinamos hacia diversos regímenes de salud, como la salud ancestral, el ayuno, la salud vegetariana y la salud cetogénica. Todo ello es inseparable del efecto estimulante del hambre en las personas.