¿Cuándo beber té blanco? Seis beneficios de beber té blanco con regularidad.
Las ventajas y desventajas de beber té blanco, cuáles son los beneficios de beber té blanco, los beneficios de beber té blanco son básicamente inofensivos y hay muchos beneficios.
El té blanco tiene muy buenos efectos. Tiene los efectos de calmar la sobriedad, eliminar el calor y humedecer los pulmones, calmar el hígado y nutrir la sangre, antiinflamatorio y desintoxicante, reducir la presión arterial y los lípidos y aliviar la fatiga. , y tiene funciones únicas e ingeniosas para el cuidado de la salud, especialmente para el malestar físico y la disfunción digestiva causada por el tabaquismo excesivo, la grasa, el fuego excesivo del hígado, etc.
Tratar el sarampión
El té blanco puede prevenir el cáncer, prevenir el cáncer, prevenir el golpe de calor, desintoxicar y tratar el dolor de muelas. En particular, el té blanco añejo puede usarse como agente antipirético para niños con sarampión. sarampión y tiene excelentes efectos antipiréticos frente a los antibióticos.
Promueve el equilibrio del azúcar en sangre
El té blanco no solo contiene nutrientes inherentes a otros tés, sino que también contiene enzimas activas necesarias para el cuerpo humano.
¿Qué es el té blanco? ¿Cuáles son los ingredientes del té blanco? ¿Cuáles son los beneficios de beber té blanco con regularidad? El té blanco es un té ligeramente fermentado y el proceso básico es el enverdecimiento al sol y el secado. La calidad del té blanco se caracteriza por la apariencia de un té seco cubierto de pelusa blanca. El color es blanco y verde y la sopa es ligera y dulce. El té blanco es una especialidad de nuestro país. Sus características de calidad son: las principales características del té blanco son el color blanco plateado, la belleza verdaderamente "envuelta en maquillaje verde", los cogollos gordos, el color amarillo brillante de la sopa, el sabor fresco y suave y las hojas tiernas y uniformes.
Las principales variedades de té blanco son Silver Needle, White Mudan, Gongmei y Shoumei.
El té se divide en té negro, té verde y té oolong según el grado de fermentación y el método de elaboración, pero ¿has oído hablar del "té blanco"? Recientemente, la revista británica "Best Nutrition" anunció que, en comparación con el té verde, el té blanco retiene más nutrientes en las hojas de té debido a su sencillo proceso de producción. En China, el té blanco no es tan común como el té verde y el té oolong, pero existen diferentes variedades como Yin Zhen Bai Hao y Bai Mu Dan. En el Reino Unido, beber té blanco es algo muy popular. Los expertos señalan que el llamado té blanco se elabora a partir de hojas de té recogidas a principios de la primavera. En este momento, las hojas y los brotes de té son relativamente inmaduros y la superficie de las hojas verdes está cubierta de finos pelos blancos, por lo que se le llama "té blanco". El método de preparación del té blanco es más sencillo que el del té negro y el del té verde. En términos generales, el té verde es té sin fermentar y necesita pasar por procesos como recoger, freír, enrollar y secar. El té negro está completamente fermentado, con un grado de fermentación del 80% al 90%. El proceso de producción incluye recoger, marchitar y enrollar, pero no freír. El té blanco se elabora recogiendo hojas de té, fermentándolas ligeramente hasta aproximadamente un 10% -30% y secándolas o secándolas directamente sin freírlas ni enrollarlas. Debido al sencillo proceso de producción y a los mínimos pasos de procesamiento, el té blanco retiene en gran medida los nutrientes de las hojas de té. Los expertos señalan que, en comparación con el té verde y el té oolong, el té blanco tiene un mayor contenido de polifenoles del té, que son antioxidantes naturales que pueden mejorar la inmunidad y proteger el sistema cardiovascular. El té blanco también contiene enzimas activas necesarias para el cuerpo humano, que pueden promover el catabolismo de las grasas, controlar eficazmente la secreción de insulina, descomponer el exceso de azúcar en la sangre y promover el equilibrio del azúcar en la sangre. Además, las personas que beben té blanco con frecuencia en verano tienen menos probabilidades de sufrir un golpe de calor. Los expertos creen que esto se debe a que el té blanco contiene una variedad de aminoácidos, que tienen el efecto de eliminar el calor, aliviar el calor del verano y desintoxicar. El té blanco también tiene un efecto bactericida más fuerte que el té verde. El Dr. Milton Schiphoeber, de la Universidad Pace de Nueva York, señaló recientemente que él y unos investigadores pusieron té blanco en la pasta de dientes y la cubrieron con bacterias en una mesa de laboratorio. Los experimentos muestran que la capacidad esterilizante de la pasta de dientes a la que se añade té blanco aumenta significativamente. Por ello, cree que beber más té blanco puede ayudar a mantener la boca limpia y saludable.
¿Cuáles son los beneficios de beber té blanco habitualmente?
El té blanco tiene muy buenos efectos. Tiene los efectos de calmar la sobriedad, eliminar el calor e hidratar los pulmones, calmar el hígado y nutrir la sangre, antiinflamatorio y desintoxicante, reducir la presión arterial y los lípidos y aliviar la fatiga. , y tiene funciones únicas e ingeniosas para el cuidado de la salud, especialmente para el malestar físico y la disfunción digestiva causada por el tabaquismo excesivo, la grasa, el fuego excesivo del hígado, etc.
El té blanco puede prevenir el cáncer, prevenir el golpe de calor, desintoxicar y curar el dolor de muelas. En particular, el té blanco añejo puede usarse como agente antipirético para niños con sarampión y su efecto antipirético es mejor que el de los antibióticos. En China, el norte de China y Fujian, se considera ampliamente como una cura para los pacientes con sarampión. Por lo tanto, Zhou Lianggong, una celebridad de la dinastía Qing, escribió en "Xiao Min Ji": "La aguja de plata Baihao producida en la cueva Hongxue en la montaña Taimu es de naturaleza fría y tiene el mismo efecto que el cuerno de rinoceronte. Es una medicina sagrada para tratar el sarampión.
¿El té blanco es ácido o alcalino? Beber té blanco con regularidad tiene este beneficio. El té es alcalino, pero el pH de los diferentes tés es diferente.
El pH de las hojas de té también cambia con el tiempo de maceración. Tradición china. A las personas mayores les gusta tomar té. Neutraliza la acidez en el cuerpo. Si el té es ácido. Los viejos beben esto. . .
Beneficios de beber té blanco El té blanco es un té ligeramente fermentado compuesto por muchos cogollos y hojas sin enrollar ni freír. Las hojas frescas de té blanco requieren "tres blancos", es decir, los pelos blancos de los cogollos y dos hojas tiernas quedan expuestas. Chengcha está cubierto de pelos finos y es tan blanco como la plata, de ahí el nombre de té blanco. El té blanco se puede dividir en té de cogollos (como Silver Needle) y té de hojas (como Gongmei) debido a las diferentes variedades de árboles de té y estándares de recolección. El té de cogollos, que utiliza cogollos individuales como material grueso, se llama Silver Needle White Mudan (una variedad de té Dabai, de mejor calidad cuando se recoge del primer cogollo del té de primavera) y es un té completo hecho de un cogollo, una hoja y El capullo de la hoja consta de dos hojas, con densos pelos blancos en el dorso.
El té blanco es una especialidad de Fujian, producido principalmente en Fuding, Zhenghe, Songxi, Jianyang y otros lugares.
El proceso básico del procesamiento inicial del té blanco es marchitarlo, hornearlo (o secarlo a la sombra), recogerlo y recalentarlo. El marchitamiento es un proceso clave en la formación de la calidad del té blanco.
El té blanco se caracteriza por tener flores con apariencia plena de cogollos o formas libres, cubiertas de flores, color verde en una sopa fragante y refrescante, y un sabor ligero y dulce.
Características del té blanco: sopa blanca, hojas blancas, pelo blanco por todas partes, color de la sopa
El té blanco, como su nombre indica, es blanco, lo cual es poco común en zonas generales. El té blanco es una especialidad de mi país. Se produce en los condados de Fuding, Zhenghe, Songxi y Jianyang en la provincia de Fujian. También se produce en pequeñas cantidades en la provincia de Taiwán. La producción de té blanco tiene una historia de aproximadamente 200 años y fue iniciada por primera vez en el condado de Fuding. En este condado existe una excelente variedad de árbol de té: el té Fuding Dabai. Sus brotes y hojas están cubiertos de pelos blancos, que es una buena materia prima para preparar té. Al principio, este árbol de Camellia oleifera. Se utiliza para producir té blanco. ¿Por qué el marrón es blanco? Esto se debe a que la gente recoge los cogollos y las hojas con pelos blancos en el dorso y los procesa sin freírlos ni frotarlos, y luego los seca al sol o a fuego lento, para que los pelos blancos permanezcan intactos en la apariencia de las hojas de té. por eso es blanco.
La característica más importante del té blanco es su color blanco plateado, conocido como la belleza del "maquillaje verde". Los cogollos son regordetes, la sopa es amarilla y brillante, el sabor es fresco y suave. y las hojas quedan tiernas y uniformes. Después de elaborarlo, tiene un sabor fresco y delicioso y también puede tener efectos farmacológicos. La medicina tradicional china ha demostrado que el té blanco es fresco por naturaleza y tiene el efecto de eliminar el calor y reducir el fuego. Los chinos de ultramar a menudo consideran el té Silver Needle como un tesoro raro. Las principales variedades de té blanco son Silver Needle, White Peony, Gongmei y Shoumei. Especialmente las agujas de color blanco plateado, que están cubiertas de pelos blancos y son tan rectas como agujas. Entre los muchos tipos de té, es el más bello y encantador. La sopa es de color amarillo claro, fresca y refrescante, y tiene un regusto interminable después de beberla.
Varios nombres de té blanco: Silver Needle, Baifa; White Peony; White Peony;
Los efectos del té son básicamente los mismos.
(1) El té puede refrescar tu mente y mejorar tus habilidades de pensamiento y memoria.
(2) El té puede eliminar la fatiga, promover el metabolismo y mantener las funciones normales del corazón, los vasos sanguíneos, el tracto gastrointestinal, etc.
(3) Beber té es de gran ayuda para prevenir la caries dental. Una encuesta británica demostró que los niños que beben té con regularidad pueden reducir la caries dental en un 60%.
(4) El té contiene muchos oligoelementos que son beneficiosos para el cuerpo humano.
(5) El té puede inhibir los tumores malignos y beber té puede inhibir significativamente el crecimiento de las células cancerosas.
(6) Beber té puede inhibir el envejecimiento celular y prolongar la vida. El efecto antienvejecimiento del té es más de 18 veces mayor que el de la vitamina E.
(7) Beber té puede retrasar y prevenir la formación de placas lipídicas en el revestimiento de los vasos sanguíneos, y prevenir la arteriosclerosis, la hipertensión y la trombosis cerebral.
(8) Beber té puede excitar el sistema nervioso central y mejorar la capacidad de ejercicio.
(9) Beber té tiene un buen efecto de belleza y pérdida de peso, especialmente el té oolong.
(10) Beber té puede prevenir las cataratas seniles.
(11) El ácido tánico contenido en el té puede matar una variedad de bacterias, por lo que puede prevenir y tratar la estomatitis, faringitis, enteritis, disentería, etc. que son propensas a ocurrir en verano.
Beber té puede proteger la función hematopoyética de las personas. El té contiene sustancias antirradiación. Beber té mientras mira televisión puede reducir el daño de la radiación televisiva y proteger la vista.
(13) Beber té puede mantener el equilibrio ácido-base normal de la sangre. El té contiene cafeína, teofilina, teobromina, xantina y otros alcaloides, y es una excelente bebida alcalina. Las hojas de té se pueden absorber y oxidar rápidamente durante el proceso de extracción, produciendo altas concentraciones de metabolitos alcalinos, neutralizando así los metabolitos ácidos en la sangre de manera oportuna.
(14) Prevención del golpe de calor y enfriamiento.
Después de beber té caliente durante 9 minutos, la temperatura del panel bajó entre 1 y 2 grados Celsius, haciendo que las personas se sintieran frescas y secas, mientras que la temperatura del panel bajó ligeramente después de beber bebidas frías.
Beber té de forma razonable es beneficioso para el cuerpo humano, mientras que beber té de forma irrazonable es perjudicial para el cuerpo humano.
Beber té depende de tu condición física. La medicina tradicional china cree que la constitución de las personas se puede dividir en caliente, seca y fría, y el té se puede dividir en frío y cálido mediante diferentes procesos de producción, por lo que beber té con diferentes constituciones también es particular. Las personas con constitución caliente y seca deben beber té de hierbas, mientras que las personas con constitución débil y fría deben beber té caliente.
Lo mejor es beber té negro por la noche. Debido a que el té verde es un té no fermentado con alto contenido de polifenoles, mantiene sus propiedades originales y es relativamente fuerte. El té negro es un té completamente fermentado. Aunque el contenido de polifenoles del té es bajo, se vuelve ligero y suave después del "envejecimiento", lo que lo hace apto para beber por la noche. Especialmente para las personas con el bazo y el estómago débiles, agregar un poco de leche al té negro puede tener un cierto efecto de calentamiento del estómago.
Sin embargo, las personas que se excitan o son sensibles con facilidad, duermen mal o están débiles deben beber menos té o nada de él por la noche. Además, cuando bebas té por la noche, pon menos hojas de té y no lo prepares demasiado fuerte. Es mejor beber té después de las comidas, porque beber té con el estómago vacío dañará el cuerpo, especialmente en las personas que no beben té con frecuencia. Inhibirá la secreción de jugo gástrico, dificultará la digestión y, en casos graves, puede causar ". embriaguez de té", como palpitaciones del corazón y dolores de cabeza.
Ocho malentendidos sobre beber té
Me gusta beber té nuevo.
Debido a su corto tiempo de almacenamiento, el té nuevo contiene más polifenoles, aldehídos, alcoholes y otras sustancias no oxidadas, que tienen un fuerte efecto * * * en la mucosa gastrointestinal humana y pueden inducir fácilmente enfermedades gástricas. Por lo tanto, beba menos té nuevo y evite almacenar té nuevo durante menos de medio mes.
En segundo lugar, beber té por primera vez
Dado que el té está contaminado por pesticidas y otras sustancias nocivas durante el proceso de plantación y procesamiento, siempre habrá algunos residuos en la superficie del té. hojas de té, por lo que beber té por primera vez debe desecharse ya que tiene un efecto limpiador.
En tercer lugar, beber té con el estómago vacío
Beber té con el estómago vacío diluirá el jugo gástrico, reducirá la función digestiva, aumentará la tasa de absorción de agua y provocará una gran cantidad de componentes indeseables en El té ingresa a la sangre, provocando mareos, síntomas como palpitaciones y debilidad en manos y pies.
En cuarto lugar, beber té después de las comidas
El té contiene una gran cantidad de ácido tánico, que puede reaccionar con el hierro de los alimentos para formar nuevas sustancias difíciles de disolver. Con el tiempo, provocará deficiencia de hierro e incluso inducirá anemia. La actitud correcta es: beber té una hora después de las comidas.
5. Bebe té si tienes fiebre.
El té contiene teofilina, que puede aumentar la temperatura corporal. Beber té para pacientes con fiebre equivale a "echar leña al fuego".
6. Los pacientes con úlceras deben beber té.
La cafeína del té puede promover la secreción de ácido gástrico, aumentar la concentración de ácido gástrico, inducir úlceras e incluso perforación.
7. Beber té durante la menstruación
Beber té durante la menstruación, especialmente té fuerte, puede inducir o agravar el síndrome menstrual. Una investigación realizada por expertos médicos ha descubierto que, en comparación con las personas que no beben té, las personas con el hábito de beber té tienen 2,4 veces más probabilidades de experimentar tensión menstrual, y las personas que beben más de 4 tazas de té al día tienen 3 veces más probabilidades. experimentar tensión menstrual.
8. Sin cambios
El clima varía a lo largo del año, y los tipos de té deben adaptarse en consecuencia. Es recomendable beber té perfumado en primavera, que puede disipar el mal frío acumulado en el cuerpo durante el invierno y promover el crecimiento de la energía yang en el cuerpo; es recomendable beber té verde en verano; El té verde tiene un sabor amargo y es de naturaleza fría. Puede eliminar el calor, desintoxicar, mejorar la función gastrointestinal, promover la digestión, prevenir la diarrea, las infecciones por forúnculos faciales, etc. Es recomendable beber té verde en otoño. El té verde no es ni frío ni caliente y puede eliminar por completo el calor residual del cuerpo, restaurar la dulzura y el calor y hacer que las personas se sientan frescas. El té negro es adecuado para beber en invierno. El té negro tiene un sabor dulce y cálido y es rico en proteínas. y tiene un cierto efecto nutritivo.
¿Cuándo es el mejor momento para tomar té blanco añejo? El té blanco se puede beber a las tres o cuatro de la tarde y alrededor de las 7:30 de la tarde.
Las funciones saludables del té blanco son infinitas, de lo contrario sería complicado ejercer su efecto. Hua Tuo, un médico famoso en la antigüedad, presentó el argumento en "Sobre la comida" de que "el té amargo dura mucho tiempo, lo cual es bueno para pensar y mejorar la mente". El té debe consumirse con moderación y no a ciegas. Como dice el refrán: "El té después de las comidas puede ayudar a la digestión y el té de la tarde puede refrescarte". No es recomendable beber té antes de las comidas o antes de acostarse.