La figura de Zhang Ziyi sigue tan esbelta como siempre después de dar a luz. ¿Es una mujer todavía joven después de dar a luz?
Desde que Zhang Ziyi fue a los Estados Unidos para dar a luz a su hijo, su hija mayor, Xiao Pingguo, ya no está. Incluso cuando fue al hospital esta vez, Little Apple no siguió a su padre, lo que hizo que la gente se preguntara si la relación entre madre e hija era distanciada.
Especialmente los diversos carteles de Apple en las plataformas sociales, primero cancelando noticias sobre el segundo hijo de Zhang Ziyi y luego borrando el contenido de las cuentas sociales, incluidos muchos videos interactivos con Zhang Ziyi. Los internautas también descubrieron que Little Apple suele cocinar sus propias comidas. ¿Necesita una niña de 14 años ser independiente?
Este es el rumor que circula en Internet sobre la discordia entre madre e hija. Ante estos rumores, Zhang Ziyi no se molestó en dar explicaciones. Después de que terminó su período de encierro, su familia de cinco personas se tomó fotos juntas. Creo que los rumores se romperán.
¿Cuál es tu principal objetivo 1 semana después del parto? ¿Diuresis e hinchazón? , por lo que los loquios se descargan, por lo que es absolutamente imposible compensarlos. El concepto correcto de tónico es: primero eliminar los loquios y luego reponer el qi y la sangre. Cuantos más loquios haya, menos podrán reponerse. Domine también el concepto de alimentación complementaria por fases. En pocas palabras, no es recomendable ingerir loquios ni suplementos en las dos primeras semanas. La dieta debe favorecer principalmente el metabolismo y eliminar el exceso de agua del organismo. Además, la dieta debe ser ligera, con menos sal, evitar las carnes grasas, comer calientes, masticar lentamente y evitar los snacks. Si puede cumplir con estos principios, no aumentará de peso si toma suplementos durante el próximo mes, lo que se puede decir que es lo mejor de ambos mundos. Después de dar a luz, es necesario usar un cinturón abdominal y lo mejor es dormir tranquilo. Esto no sólo puede ayudar al cuerpo a recuperarse, sino también prevenir la flacidez visceral y la laxitud de la piel, y eliminar las estrías. El cinturón abdominal realmente producido para mujeres embarazadas es un cinturón largo que se puede atar libremente alrededor del abdomen y atar a lo largo de la curva del cuerpo de abajo hacia arriba, de modo que el abdomen caído se pueda levantar, sostener y moldear por completo. Además, aunque las mujeres embarazadas deben evitar el parto, también deben realizar ejercicio moderado para eliminar la grasa de cintura y glúteos y recuperar la elasticidad. En general, puedes empezar a hacer contracciones de los músculos abdominales, abdominales y otros ejercicios a los 14 días del parto. Si eres una mamá a la que le encantan los bailes aeróbicos, tendrás que esperar 6 semanas antes de empezar de nuevo. En resumen, es necesario perseverar en el ejercicio posparto y el efecto será sorprendentemente bueno. Para producir leche, el cuerpo de la madre utilizará gradualmente el tejido graso almacenado durante el embarazo. La producción diaria de leche requiere 2092 ~ 3347,2 julios (500 ~ 800 calorías). Después de un mes, las madres consumirán entre 62.760 y 100.416 julios (entre 15.000 y 24.000 calorías) más que las madres que no amamantan, y estas calorías se convertirán en grasa. Por tanto, muchos estudios médicos han demostrado que las madres que amamantan a sí mismas pueden recuperar su cuerpo lo más rápido posible y reducir la incidencia de cáncer de mama y de ovario.