Consejos de salud y costumbres del Dragon Boat Festival
Costumbres del Dragon Boat Festival
1. Carreras de Dragon Boats
Las carreras de Dragon Boats son una costumbre importante del Dragon Boat Festival. En cuanto al origen de la costumbre de las carreras de botes dragón, todavía proviene de alusiones históricas. Según una antigua leyenda, la gente de Chu estaba muy triste después de que Qu Yuan fuera acusado injustamente y se arrojara al río. Creían que Chu Yuan era un rey leal, por lo que remaron en un bote para rescatar a Qu Yuan.
Sin embargo, cuando lucharon por llegar al lago Dongting, no había rastro de Qu Yuan. Les preocupaba que los peces del lago se comieran el cuerpo de Qu Yuan, por lo que remaron en botes dragón para dispersar a los peces en el lago. Más tarde, las carreras de botes dragón se llevaron a cabo en cada Festival de Botes Dragón. La costumbre de las carreras de botes dragón era popular en Wu Yuechu en ese momento. Después, la gente reza por el buen tiempo compitiendo en botes dragón.
2. Comer bolas de masa de arroz
Comer bolas de masa de arroz durante el Festival del Bote del Dragón también es una costumbre importante. Zongzi también se llama "zongzi de tubo" y "mijo de esquina". En cada Festival del Bote del Dragón, cada hogar remojará arroz glutinoso, lavará las hojas de bola de masa de arroz y preparará bolas de masa de arroz. Los gustos y rellenos del Zongzi varían de un lugar a otro. Los zongzi se utilizaban originalmente para adorar a los antepasados y dioses, pero el día en que Qu Yuan se arrojó al río también era el quinto día del quinto mes lunar. La gente no podía soportar comerse el cuerpo de Qu Yuan con el pescado y los camarones en el río, así que arrojaron las bolas de arroz al pescado y los camarones en el río.
El origen de Zongzi es mucho anterior al de Qu Yuan. Para conmemorar a Qu Yuan, las generaciones posteriores insistieron en comer bolas de masa de arroz en el Festival del Bote del Dragón, y esta costumbre se fue formando gradualmente. La costumbre de comer bolas de arroz es popular en toda China y también es una conmemoración del gran poeta Qu Yuan.
3. Usar bolsitas
Se dice que la costumbre de que los niños usen bolsitas durante el Festival del Barco Dragón ahuyenta a los espíritus malignos y ahuyenta las epidemias. En el Sur, los jóvenes también expresan su amor a través de bolsitas. Los sobres son coloridos, pequeños y lindos, pero son más que simples adornos. El sobre suele contener hierbas medicinales chinas, medicinas aromáticas, cinabrio, rejalgar, etc. , tiene el efecto de repeler insectos y prevenir enfermedades. El exterior se envuelve con seda, luego se envuelve y fija con hilo de seda de colores y finalmente se borda con hilo de seda de colores. Los coloridos sobres son muy deslumbrantes.
4. Colgar hojas de moxa
Hay un proverbio popular que dice: "Pon sauces durante el Festival Qingming y moxa durante el Festival del Barco Dragón". La artemisa es una planta medicinal. Sus hojas contienen aceites aromáticos volátiles que repelen los mosquitos y aportan energía. Durante el Festival del Bote del Dragón, la gente limpia sus habitaciones y pone hojas de moxa en los dinteles de sus puertas. La artemisa representa una bendición que puede hacer que las personas estén saludables y desempeñar un papel en la prevención y curación de enfermedades. Tanto el norte como el sur tienen la costumbre de colgar hojas de artemisa durante el Festival del Barco Dragón, pero las diferencias son diferentes. En el sur, las hojas de artemisa se utilizan para disipar males y enfermedades, mientras que en el norte, las hojas de moxa se utilizan para evitar toxinas y eliminar males. Su farmacología es similar y desempeñan un papel esterilizante y preventivo de enfermedades. Ésta es también la tradición nacional de China.
5. Ata una cuerda de colores
La cuerda de colores, también conocida como seda de colores o seda multicolor, era muy respetada en la antigua China. Los cinco colores de la colorida cuerda representan respectivamente los cinco elementos: caoba, fuego, agua y tierra, que se refuerzan y restringen mutuamente y contienen aspectos auspiciosos. Por eso, lo primero que hacen los mayores al levantarse durante el Festival del Barco Dragón es atar cuerdas de colores alrededor de las muñecas, los tobillos y el cuello de sus hijos para mantenerlos a salvo. Las cuerdas de colores no deben romperse ni desecharse. Se dice que los niños que usan cuerdas de colores pueden evitar desastres y evitar que las serpientes y los insectos les hagan daño.
Consejos de salud para el Dragon Boat Festival
El realgar es una medicina tradicional china que desintoxica y mata insectos. Contiene sales de arsénico venenosas que envenenan las plagas cuando las huelen y las personas que las aplican pueden evitarlas. Mucha gente bebe vino de rejalgar durante el Festival del Bote del Dragón, pero dado que el componente principal del rejalgar es el disulfuro de arsénico, que puede descomponerse en trióxido de arsénico altamente tóxico cuando se calienta, no se recomienda tomarlo por vía oral.
El vino amarillo elaborado a partir de arroz glutinoso generalmente tiene un bajo contenido de alcohol y puede utilizarse como ingrediente medicinal en la medicina tradicional china. Las personas que habitualmente toman drogas pueden beber una pequeña cantidad de vino de arroz, que puede activar la circulación sanguínea y eliminar los coágulos de sangre. Además, la temporada de ciruelas amarillas está a punto de entrar y la humedad es cada vez mayor. Por lo general, una pequeña cantidad de vino de arroz puede calentar los meridianos y desbloquearlos, eliminar la humedad del cuerpo y prevenir resfriados.
Existe un dicho popular que se llama "la anguila es tan buena como el ginseng en verano", lo que significa que la anguila en esta época es la más gorda, tierna, deliciosa y nutritiva. El Dragon Boat Festival es antes del comienzo del verano, y aunque no es la época más deliciosa para las anguilas, la carne de anguila es rica en nutrientes y contiene proteínas, grasas, fósforo, calcio, hierro, etc. Comer anguila puede complementar adecuadamente las vitaminas y disipar el viento y la humedad.
Antes y después del Dragon Boat Festival es el período de desove de la corvina amarilla. En este momento, la corvina ha acumulado una gran cantidad de grasas y nutrientes, y el aumento del contenido de ácido glutámico hace que la carne del pescado sea deliciosa y dulce. El pescado fresco contiene altos niveles de proteínas y sales inorgánicas como calcio, fósforo, hierro y yodo. El tejido del pescado es blando y fácil de digerir y absorber.
Hay un dicho popular que dice que comer yemas de huevo saladas en verano evitará un golpe de calor.
La yema de huevo salada tiene ciertos efectos preventivos del golpe de calor y apetitosos. El cuerpo humano suda fácilmente en verano y la yema de huevo salada también puede reponer la sal que le falta al cuerpo humano.
En este momento, los pepinos están en el mercado y tienen efectos deshumidificantes, diuresis, hipolipemiantes, analgesia y promoción de la digestión. En particular, la celulosa contenida en los pepinos puede promover la excreción de alimentos putrefactos en los intestinos, mientras que el propanol, el etanol y el ácido propanodioico contenidos en los pepinos también pueden inhibir la conversión de azúcar en grasa, lo que es beneficioso para las personas obesas, la hipertensión y la hiperlipidemia. Beneficioso para los pacientes.
Sin embargo, comer "Huang Wu" no es del todo científico. La yema de huevo salada tiene colesterol alto y no es apta para pacientes cardiovasculares. El componente químico del rejalgar es el disulfuro de arsénico, que se convierte en trióxido de arsénico altamente tóxico cuando se calienta. Por ello, la costumbre de beber vino de rejalgar durante el Dragon Boat Festival ya no perdura.
Además de "Huang Wu", también hay un dicho sobre la prevención de los "cinco venenos", que se refiere a serpientes, ciempiés, arañas, geckos y sapos venenosos. En el antiguo norte, en cada Festival del Barco Dragón, la gente untaba vino realgar y colgaba sedas de colores en sus manos, pies y muñecas para protegerse de los espíritus malignos y evitar desastres.
Té saludable del Dragon Boat Festival
1. Té de crisantemo
Tiene las funciones de disipar el viento y el calor, limpiar el hígado y mejorar la vista. flor que es beneficiosa para el cuerpo humano. Tiene el efecto de perder peso; junto con la baya de goji, tiene los efectos de nutrir el yin, eliminar el calor, nutrir los riñones y mejorar la vista.
Uso.
2. El té de rosas
puede mejorar los trastornos endocrinos y promover una piel suave y elástica. Además, las rosas pueden prevenir el estreñimiento y aliviar la dismenorrea o la menstruación irregular.
En tercer lugar, el té de manzanilla
Huele delicioso, tiene un efecto calmante, puede ayudar a dormir, estabilizar el estado de ánimo, hidratar la piel y puede utilizarse como nutriente para el cabello.
En cuarto lugar, el té de hojas de menta
tiene efectos sedantes y digestivos y también puede aliviar las migrañas, el malestar estomacal o las molestias en la garganta. Es un gran producto para estimular tu espíritu y estimular la vitalidad.
5. Té de lavanda
Puede purificar tu estado de ánimo, aliviar la tensión y la ansiedad, aliviar el estrés, relajar los nervios y ayudarte a dormir. También puede tratar los resfriados y la tos en sus primeras etapas y estabilizar el sistema digestivo. Es una infusión de hierbas ideal para tratar las migrañas.
6. Té de romero
El té medicinal es el mejor tratamiento para los dolores de cabeza. No solo puede mejorar la memoria, sino que también tiene un buen efecto sobre la dismenorrea.
7. Té de caléndula
Tiene un excelente efecto curativo sobre las úlceras del sistema digestivo y la linfadenitis, protege el sistema digestivo, mejora la función hepática y alivia la dismenorrea. Se aconseja a las mujeres que beban más.
Recuerda: Debido a que el té de hierbas tiene propiedades medicinales, si no eres un experto, no lo combines casualmente.