¿Cómo tratar la piel de color amarillo oscuro?
Tener la piel apagada y amarilla es algo que hace que la gente se sienta muy insegura. Si quieres tapar toda la fealdad o convertirte en una mujer de cara amarilla depende de si estás dispuesta a tomar medidas. El color oscuro de la piel puede deberse a una mala circulación sanguínea, acumulación de pigmentos, exposición a los rayos ultravioleta y falta de sueño. Si desea mejorar la calidad de su piel, puede comenzar con los siguientes aspectos y definitivamente creará una piel clara y translúcida.
1. Exfoliar periódicamente
La piel humana tiene un determinado ciclo de exfoliación, que puede eliminarse físicamente a través de partículas del exfoliante o mediante la solubilidad y adhesión de sustancias químicas. Antes de exfoliar, lo mejor es suavizar las cutículas del rostro con agua tibia y luego retirar las cutículas, para que las nuevas cutículas no se dañen. Debe haber un periodo de tiempo entre cada exfoliación. Exfoliar con demasiada frecuencia dañará las nuevas cutículas.
2. Ejercicio regular
El ejercicio regular dos veces por semana puede hacer que la piel brille de adentro hacia afuera. El ejercicio es la mejor manera de rejuvenecer la piel. Si no tienes tiempo extra para hacer ejercicio, puedes optar por caminar rápidamente para lograr tu objetivo, lo que no sólo ahorra tiempo sino que también ejercita tu cuerpo.
3. Coma más frutas y verduras
Las investigaciones han confirmado que las manzanas, el repollo, el brócoli y otras frutas y verduras no solo pueden reducir la hinchazón y eliminar el edema corporal, sino también mejorar la sensación de embotamiento. De la cara y hace que la piel se vuelva rosada y brillante. Puedes comerlo en la cena y encontrarás tu rostro sonrosado cuando te despiertes a la mañana siguiente. El melón de invierno, la lechuga, la coliflor, etc. también tienen este efecto.
4. Desintoxicación por sauna
Si la piel está oscura y amarilla, entonces la limpieza básica diaria de la piel no es suficiente. Sería mejor si pudieras tomar una sauna o un baño de vapor una o dos veces. dos veces por semana Pero eso es todo. El baño de vapor o la sauna pueden utilizar el principio de expansión y contracción térmica para abrir los poros de la piel, de modo que la suciedad de los poros pueda eliminarse con el sudor, lo que puede acelerar el metabolismo y lograr el propósito de la belleza y la belleza.
5. Trabaja y descansa normalmente
Si quieres que la piel de color amarillo oscuro se vuelva blanca y tierna, requiere un largo período de trabajo duro y no se puede lograr de la noche a la mañana. Un sueño adecuado y de alta calidad es muy importante para el acondicionamiento de la piel. Muchos órganos del cuerpo humano se desintoxican durante la noche. El sueño profundo favorece una mejor desintoxicación de los órganos, reduce las toxinas e hidrata la piel.