¿Cuáles son las medidas preventivas para las enfermedades masculinas?
La andrología es una disciplina marginal que comenzó relativamente tarde y que involucra principalmente tres campos: enfermedades fisiológicas y psicológicas sexuales, fertilidad y planificación familiar, y enfermedades del sistema reproductivo masculino, incluida la disfunción eréctil. infertilidad masculina, enfermedades reproductivas masculinas, enfermedades de transmisión sexual masculina. Y lo que la gente llama enfermedades de transmisión sexual, es decir, enfermedades de transmisión sexual masculina, es sólo una rama de las enfermedades masculinas. Con el ritmo de vida acelerado, la competencia intensificada y las influencias ambientales, la incidencia de enfermedades masculinas aumenta año tras año.
2. Clasificación de las enfermedades masculinas
Disfunción sexual
Impotencia, eyaculación precoz, deficiencia renal, disfunción eréctil, aneyaculación, emisiones nocturnas, trastornos de la eyaculación y pérdida. de deseo sexual, masturbación excesiva, eyaculación retrógrada, hematuria y espermatorrea, trastornos sensoriales sexuales, hipersexualidad, función hiposexual, síncope sexual, impotencia, aburrimiento sexual y síndrome hiposexual masculino causado por cirrosis hepática.
Próstata
Prostatitis crónica, hiperplasia prostática, cáncer de próstata, calcificación prostática, dolor prostático, quiste prostático, hipertrofia prostática, prostatitis aguda, cálculos prostáticos, dolor prostático, tuberculosis prostática, sarcoma prostático , prostatitis no bacteriana.
Infecciones reproductivas
No gonorrea, verrugas genitales, sífilis, balanitis, cistitis, herpes genital, orquitis, uretritis, vesiculitis seminal, epididimitis, sarna, candidiasis genital, tricomoniasis, micoplasma, clamidia. , malformaciones epididimarias y epididimitis aguda.
Infertilidad masculina
Infertilidad anormal de los conductos deferentes, varicocele, infertilidad anormal de las glándulas accesorias, infertilidad anormal de los genitales externos, eyaculación anormal, función sexual Infertilidad anormal, infertilidad anormal del esperma y semen, infertilidad endocrina infertilidad anormal, infertilidad inmune, oligozoospermia, azoospermia, astenozoospermia, hematospermia, azoospermia, no licuación de espermatozoides, desarrollo testicular Infertilidad, espermatorrea, poliorquitis, torsión testicular y daño testicular.
Cirugía plástica reproductiva
Fimosis, prepucio, hidrocele, varicocele, cirugía plástica de pene, cirugía de fimosis, cirugía de alargamiento de pene, varicocele, uretra Malformaciones, traumatismo genital, pene, hipospadias, hipospadias , torsión testicular, criptorquidia, engrosamiento del pene, crecimiento al vacío, balanitis, duplicación del pene.
Endocrinología
Síndrome de Sheehan, Enfermedad de Graves, neuropatía diabética, obesidad, osteoporosis, trastornos endocrinos, talla baja, pie diabético, tumores de tiroides, tumores hipofisarios;
3. ¿Cuáles son las medidas preventivas para las enfermedades masculinas?
La gimnasia médica para la prevención de enfermedades masculinas es un tipo de terapia de ejercicio, que tiene las funciones de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, dragar las articulaciones, relajar el estado de ánimo y mejorar la resistencia. La gimnasia médica para la prostatitis crónica debe realizarse después de la autopresión. Por supuesto, también se puede practicar sola. Gimnasia médica para prostatitis crónica ***13. A la hora de practicar, según la condición física y el tiempo del paciente, se puede realizar una serie completa o solo unas pocas secciones. Cada acción se puede realizar sólo 2 o 3 veces, o más de diez veces seguidas, pero las secciones 9, 10 y 11 no se pueden omitir.
El ejercicio trata la prostatitis crónica en hombres y los pasos de gimnasia tratan la prostatitis crónica:
En la primera sesión, acuéstese boca arriba, coloque los brazos detrás de la cabeza, estire las piernas y Inclina ligeramente los pies y sepáralos. Al respirar, contraiga los músculos de las nalgas, levante el ano, manténgalo así durante 5 a 10 segundos y luego relaje los músculos al exhalar. Repita 3-5 veces.
En la segunda sesión, acuéstate boca arriba, coloca las manos detrás de la cabeza, dobla las rodillas y separa ligeramente los pies. Levanta la espalda y las caderas con fuerza, inhala, contrae los músculos perineales y levanta la puerta al mismo tiempo, mantén la posición durante 5-10 segundos, luego exhala para relajar los músculos y volver a la postura. Repita 3-5.
En la tercera sesión, acuéstate boca arriba con las piernas estiradas, los brazos a los costados y las palmas hacia abajo. Al inhalar, mantenga los brazos rectos, levante la cabeza hacia atrás con los hombros como eje, luego exhale, retraiga los brazos y repita 3-4 veces.
En el último cuarto, acuéstate boca arriba con la pierna izquierda doblada. Al inhalar, sujeta la rodilla izquierda con ambas manos al pecho. Al exhalar, vuelve a la posición derecha. su pierna derecha, de 5 a 10 veces cada una.
Sección 5: Coloque las caderas en el borde delantero de la silla, estire las manos para sostener ambos lados de la silla y dóblese naturalmente alejándose del ancho de los hombros. Inhale lentamente, levante el pecho, retraiga el abdomen, levante la cabeza, use las caderas para rotar la parte superior del cuerpo de izquierda a derecha, luego retraiga el abdomen y baje la cabeza, exhale y gire de derecha a izquierda, retraiga el abdomen y baje; cabeza, exhale y gire la parte superior del cuerpo de derecha a izquierda, repita 5 a 6 veces.
La postura de preparación de la sexta sección es la misma que la de la quinta sección. Presione firmemente las rodillas con las palmas, inhale y contraiga los músculos durante 10 a 15 segundos, luego relájese y exhale, repita de 5 a 10 veces.
En el séptimo tramo, adopta una postura erguida, junta los brazos, apoya el codo izquierdo con la mano derecha y apoya el codo derecho con la mano izquierda, de manera que tus manos toquen tus rodillas. Inhala para levantar el ano, mantén la posición durante 10 segundos, luego exhala para relajar los músculos, recuperarte y repetir 3-4 veces.
Sección 8: Acuéstese boca abajo, apoye la frente en los brazos, respire naturalmente, levante las piernas alternativamente, repita 10 veces cada una.
El noveno movimiento es el anterior. Después de levantar la pierna derecha, extiéndela hacia afuera durante 30 segundos y practica con la otra pierna en su lugar. Repita 3-4 veces, descansando 2 minutos cada vez.
Sección 10 Siéntate con las piernas cruzadas, con la pantorrilla derecha encima de la izquierda. Mantenga la parte superior del cuerpo recta, coloque las manos sobre las rodillas, inhale y contraiga los músculos perineales, levante el ano hacia arriba, sostenga durante 10 segundos, luego relaje los músculos y repita 4-5 veces.
Sección 11 Siéntate con las piernas cruzadas, estira la pierna izquierda, dobla la pierna derecha, coloca el talón derecho lo más cerca posible de la sombra, presiona las manos sobre las rodillas, inhala y arquea la parte superior del cuerpo hacia adelante. , con la barbilla pegada al pecho. Contrae y levanta el ano, toca la punta del dedo del pie izquierdo con las yemas de los dedos, relaja los músculos al exhalar e intercambia las piernas izquierda y derecha durante 3-5 movimientos.
Sección 12: Arrodíllate, mantén la parte superior del cuerpo recta, los dedos de los pies juntos, los talones separados, las nalgas en las plantas de los pies, la espalda recta, los pulgares tocando los talones y el resto de sus dedos se tocan mientras inhala. Apriete el ano y relájese mientras exhala. Repita 5 veces.
Sección 13: Acuéstese boca arriba, junte los pies y las piernas, coloque las manos detrás de la cintura, levante los pies y las piernas lo más rectos posible, permanezca 5 segundos y luego bájelos, repita 5 veces.
La mayoría de los ejercicios anteriores contraen los músculos perineales y elevan el ano, lo que puede acelerar la circulación sanguínea perineal, aumentar el tono muscular y mejorar la resistencia a la inflamación.