¿Qué beber antes de dormir para prevenir los cálculos renales?

Los cálculos renales son una de las enfermedades más comunes del sistema urinario, con una proporción entre hombres y mujeres de aproximadamente 3:1. El mecanismo de formación de los cálculos renales no se ha dilucidado completamente, pero se sabe que está relacionado con los siguientes factores: (1) aumento de la concentración de cristales formadores de cálculos en la orina, como la influencia de otros componentes de la orina en la formación de cálculos; pH y volumen de la orina. La infección del tracto urinario persistente o repetida puede causar cálculos infectados. Recordatorio: Alimentos que no favorecen la prevención y el tratamiento de cálculos en algunas enfermedades con estructura renal anormal, como riñón ectópico, riñón poliquístico, riñón en herradura, etc. , los cálculos renales pueden ser causados ​​​​por infecciones repetidas y un flujo urinario deficiente; la dieta y los medicamentos, el consumo de agua dura, la desnutrición, la falta de vitamina A, etc., pueden provocar que el epitelio urinario se caiga y forme núcleos de cálculos. Tome aminopirina y sulfaacetato. Además, la mayoría de los componentes principales de los cálculos provienen de la dieta diaria, por lo que cambiar la dieta y los hábitos de vida es la mejor manera de prevenir los cálculos renales. 1. Beba más agua hervida. Beba más agua para diluir la orina. La concentración de iones de calcio y oxalato se reducirá, de modo que no se puedan formar cálculos de oxalato de calcio. 2. Suplementos razonables de calcio. Los pacientes con cálculos renales a menudo hablan de la decoloración del calcio y creen erróneamente que el culpable de los cálculos renales es el calcio. De hecho, los pacientes con cálculos renales también necesitan suplementos de calcio. La suplementación con calcio puede combinarse con el ácido oxálico contenido en los vegetales para formar oxalato de calcio insoluble, que se excreta en las heces, reduciendo el ácido oxálico excretado a través de los riñones, reduciendo así la formación de cálculos renales. Tres malentendidos sobre la nutrición en la enfermedad renal 3. Limite el consumo de azúcar. El consumo elevado de azúcar aumenta el riesgo de cálculos renales. 4. Consuma menos alimentos con alto contenido de oxalato, como tomates, espinacas, fresas, remolacha, chocolate, etc. La ingesta excesiva de oxalato también es una de las principales causas de cálculos renales. 5. Consuma menos productos de soya. Los productos de soya contienen altos niveles de oxalato y fosfato, que pueden combinarse con el calcio para formar cálculos. 6. Los pacientes con cálculos renales deben tener cuidado al beber leche antes de acostarse. Después de dormir, la producción de orina disminuye y se concentra, y aumentan diversas sustancias tangibles en la orina. 2 a 3 horas después de beber leche se produce el pico de excreción de calcio a través de los riñones. Un aumento repentino del calcio que pasa a través de los riñones en un corto período de tiempo puede provocar fácilmente la formación de cálculos. 7. Come más hongos negros. El hongo negro es rico en una variedad de minerales y oligoelementos, que pueden producir fuertes reacciones químicas contra varias piedras, haciendo que se desprendan, diferencien, disuelvan y se excreten del cuerpo.

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