¿Perder peso 10 libras en 2 semanas?

Te daré un método completo de pérdida de peso para hombres perezosos que consiste en tres comidas al día. ¡Lo obtuve de un programa pequeño y perdí 9,5 libras en dos semanas! ! ! Jajaja. . .

Desayuno: huevos (huevos escalfados, huevos fritos, huevos estofados, huevos al té), leche, paquete de 40g de patatas chips originales Xerox. Simplemente tome un desayuno cómodo.

Almuerzo: ¿Huevos revueltos con tomate y carne frita con pimientos verdes en la cantina? Cuando esté satisfecho con su almuerzo, puede añadir otro paquete de 40 g a sus patatas fritas originales. (Si estás lleno, debes estar lleno.)

Cena: Sopa picante de verduras pequeñas (verduras de hojas verdes, champiñones enoki, konjac rallado). Simplemente come hasta que ya no tengas hambre.

Soy estudiante y en la cafetería es muy difícil comer, así que esta receta es adecuada para mí. Hay muchas otras recetas en el mini programa, y ​​las recetas para pedir comida para llevar son las más populares y se actualizan todos los días.

Los oficinistas pueden utilizar otras recetas para adelgazar, son gratuitas, solo síguelas.

Nombre del mini programa: Recetas energéticas.