Escribe 3 artículos sobre el cuidado de la diabetes.
Resumen: En los últimos años, con la mejora continua del nivel de vida, los pacientes diabéticos casi se han convertido en la corriente principal de pacientes en mi país. Los peligros de la diabetes son cada vez más graves y pueden provocar complicaciones agudas y crónicas representadas por la cetoacidosis, incluidas secuelas graves como panretinopatía y neuropatía, paraplejía de los miembros inferiores causada por enfermedades vasculares. Este artículo parte de la causa de la diabetes para comprender las causas y síntomas clínicos de la diabetes, la concreción de la clasificación de la diabetes en el desarrollo social y las diferentes manifestaciones y causas de los diferentes tipos. Popularizar los métodos de tratamiento clínico y las precauciones para la diabetes y enfatizar la importancia del autocuidado entre los pacientes diabéticos. En este sentido, deberíamos trabajar más en la prevención y el tratamiento de la diabetes.
Palabras clave: Autocontrol de la diabetes, clasificación de la diabetes, métodos de prevención y tratamiento, perspectivas de futuro.
Resumen: Con la mejora continua del nivel de vida en los últimos años, los pacientes diabéticos casi se han convertido en la corriente principal de pacientes chinos. Los peligros de la diabetes son cada vez más graves. Puede provocar complicaciones agudas y complicaciones crónicas, como cetoacidosis, incluidas retinopatía y neuropatía, paraplejía causada por enfermedades vasculares y otras secuelas graves. Este artículo comienza con la causa de la diabetes y comprende las causas y síntomas clínicos de los brotes de diabetes, la clasificación de la diabetes en el desarrollo social y las diferentes manifestaciones y causas de los diferentes tipos. Para popularizar los métodos de tratamiento clínico y las precauciones para la diabetes, se debe enfatizar la importancia del autocuidado de los pacientes con diabetes. Por este motivo, deberíamos trabajar más en el estudio de la prevención y el tratamiento de la diabetes en el futuro.
Palabras clave: autocontrol de la diabetes; clasificación de la diabetes; prevención y tratamiento; perspectivas de futuro
Contenidos
1 Causas y prevalencia de la diabetes.... ..........3
2.11 Diabetes tipo...................... ....... ......IV
2.22 Diabetes tipo........................ ......... 5
2.2.1 Susceptibilidad genética........................ .........5
2.2.2 Resistencia a la insulina y defectos de la función de las células B............5
2.2.3 Tolerancia alterada a la glucosa (TGP) y glucemia en ayunas. ....5
2.2.4 Diabetes clínica...... ............6
2.3 Diabetes gestacional, etc. ...... .................6
3 Lista de verificación y corrección para el autocontrol no científico de la diabetes... ..Siete
3.1 Malentendido................................................Siete
3.2 Cuestiones dietéticas ........................................7
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3.3 Deportes................................8
3.4 Salud mental................................................8
4La importancia y las perspectivas del autocontrol de la diabetes...9
5 Un autocontrol inadecuado de la diabetes afecta la vida de las personas mayores. ..........10
Los ancianos se refieren al grupo posterior a los 65 años, lo que difiere de la postura saludable de los adultos jóvenes. Las personas mayores tienen daños irreversibles en todas las partes de su cuerpo y sus funciones fisiológicas se deterioran gradualmente, como la disminución del sistema digestivo y las funciones metabólicas. Debido a la fragilidad de las personas mayores, la incidencia de diabetes en las personas mayores ha aumentado. Especialmente entre la población de edad avanzada, la incidencia de diabetes ocupa el primer lugar. El número de personas mayores que padecen diabetes cada año representa el 26% del total de la población anciana, y esta cifra ha ido aumentando en los últimos años. Un dato aún más impactante es que casi 654,38+0,3 millones de personas mayores mueren de diabetes cada año.
Con la mejora de la calidad de vida y el debilitamiento del ejercicio entre las personas mayores, no se puede subestimar la prevalencia de la diabetes [1].
Además, la diabetes causa un gran dolor físico y mental a muchas personas mayores y también supone una enorme carga financiera para estas familias. Sin embargo, no existe un tratamiento único para enfermedades crónicas como la diabetes. Requiere en mayor medida autodisciplina y control de la salud de las personas mayores, y una batalla a largo plazo contra la diabetes.
1. Causas e incidencia de la diabetes
La diabetes es un grupo de enfermedades metabólicas caracterizadas por hiperglucemia. Debido a la deficiencia absoluta o relativa de la secreción de insulina, aumenta el nivel de azúcar en la sangre del cuerpo. Después de padecer diabetes, existen algunas características típicas: poliuria, polidipsia, polifagia y pérdida de peso. Estos métodos son métodos de referencia para determinar si las personas mayores tienen diabetes. Hay tres formas de detectar y determinar con precisión si las personas mayores tienen diabetes. La primera forma es detectar continuamente si el nivel de azúcar en sangre venosa en ayunas de los ancianos es mayor o igual a 7,0 mmol dos veces. La segunda forma es observar si el nivel de azúcar en sangre posprandial de los ancianos es mayor o igual a 11,1 mmol/L. La última forma es comprobar si la glucosa en sangre de las personas mayores es mayor o igual a 11,1 mmol/L en cualquier momento. Una vez que los resultados de las tres pruebas anteriores aparecen en los ancianos, deben buscar tratamiento médico de inmediato y seguir las instrucciones del médico para lograr una detección y un tratamiento tempranos. Al mismo tiempo, la insulina se descompone a partir de la proinsulina. Por cada molécula de insulina producida, se produce una molécula de péptido C. El péptido C puede detectar la propia secreción de insulina, lo que resulta muy útil para distinguir diferentes tipos de diabetes.
Informes relevantes de la Organización Mundial de la Salud muestran que en 2019, aproximadamente 382 millones de personas en todo el mundo padecían diabetes, de las cuales el número de pacientes diabéticos en China era 65.438+1,44 millones, ocupando el primer lugar en el mundo. En 2008, el 9,7% de los adultos en China tenían diabetes, cifra que aumentó a 65.438+0,6% en 2065.438+00. Qué evidencia tan impactante, y el número de personas con diabetes está aumentando. Con base en estos datos, muchos académicos predicen que el número global de pacientes diabéticos alcanzará los 578,4 millones en 2030 y seguirá aumentando en 2045, probablemente hasta llegar a 578,4 millones. Según datos de 2019, aproximadamente 11 personas tienen diabetes y, según datos de 2030, aproximadamente 1 persona tendrá diabetes. ¿Qué pasa con 2045? Si las cosas siguen así, el horror de la diabetes es evidente. Como enfermedad crónica, debemos saber claramente cuántos problemas financieros traerá un tratamiento difícil a la familia del paciente. Cada vez más personas y familias caerán gradualmente en problemas o incluso se desmoronarán debido al diablo de la diabetes. Además de la intrusión de sus propias causas, la diabetes tiene diversas complicaciones, que van desde la neuropatía diabética hasta las enfermedades cardiovasculares, que no pueden ignorarse ni curarse por completo. Con base en el análisis de los datos existentes, se puede concluir que alrededor del 15% de los pacientes diabéticos eventualmente sufrirán la enfermedad del pie diabético debido a diversas razones, de los cuales alrededor del 80% de los pacientes con pie diabético pueden sufrir amputaciones debido a la enfermedad, y el Miembros inferiores de pacientes diabéticos El riesgo de amputación es más de 15 veces mayor que el de pacientes no diabéticos [2]. El método principal para eliminar tales enfermedades es el enfoque y la importancia de este artículo, es decir, una comprensión integral de la diabetes.
2. Clasificación de la diabetes
Diabetes es un término general para la secreción insuficiente de adrenalina. De hecho, la diabetes se puede dividir a grandes rasgos en tres categorías.
Diabetes tipo 1
La causa de este tipo es la cetoacidosis diabética debida a una secreción insuficiente de insulina provocada por la destrucción o función incompleta de las células B de los islotes pancreáticos. La diabetes tipo 1 es causada por una falta absoluta de secreción de insulina en el cuerpo, por lo que los medicamentos orales para tratar la insulina tipo 1 son completamente ineficaces y solo se requieren inyecciones de insulina suplementaria de por vida. 1 La segunda clasificación de la insulina es autoinmune y específica. La diabetes autoinmune se divide en tipos agudos y lentos según el momento de aparición. La diabetes aguda suele comenzar en la adolescencia y predispone a la cetoacidosis diabética. La diabetes autoinmune crónica, también llamada diabetes autoinmune de aparición tardía en adultos, suele aparecer entre los 20 y los 48 años.
(2) Diabetes tipo 2
La diabetes tipo 2 es el tipo de diabetes más común, con una tasa de incidencia del 95%. Su patogénesis tiene una base genética obvia, que incluye resistencia a la insulina y secreción anormal de células B. Sin embargo, las razones principales pueden analizarse desde la genética y una dieta inadecuada, como el aumento de la carga corporal, la falta de ejercicio, el estrés vital excesivo, el consumo excesivo de alcohol, etc. Las etapas de aparición de este tipo de diabetes se dividen en cuatro etapas [3]:
① Susceptibilidad genética: según las características genéticas, es inducida principalmente por factores ambientales. Podemos partir de factores como el envejecimiento de la población, la obesidad, la reducción del ejercicio y el aumento repentino del estrés para forzar la activación de los genes genéticos de la diabetes.
②Resistencia a la insulina y disfunción de las células B.
La resistencia a la insulina y la secreción insuficiente de insulina son causas a largo plazo. Como los dos factores principales de la diabetes tipo 2, han permanecido inactivos durante años antes de la aparición de la diabetes, buscando oportunidades y esperando el momento oportuno.
③ Tolerancia alterada a la glucosa (TGP) y alteración de la regulación de la glucosa en sangre en ayunas (IFG)
En términos generales, la TGP es más una manifestación de prediabetes, especialmente la intolerancia a la glucosa es un tipo. de hiperglucemia en ayunas no diabética, en la que la concentración de azúcar en sangre es superior al valor normal pero inferior al valor de la diabetes. Todos representan estados metabólicos entre la homeostasis normal de la glucosa y la hiperglucemia en la diabetes, lo que sugiere que su regulación está alterada.
④Diabetes clínica
En esta etapa, la diabetes erosiona el cuerpo más rápidamente, sin embargo, debido a diferentes condiciones físicas, algunas no presentan síntomas evidentes, mientras que otras se acompañan de complicaciones metabólicas. incluso puede ocurrir. En esta etapa, la función secretora de los islotes pancreáticos falla gradualmente, la función secretora disminuye, aumenta la resistencia a la insulina, la sensibilidad de los tejidos y órganos periféricos como el tejido adiposo y el tejido muscular a la insulina se reduce significativamente, la ingesta y utilización de glucosa son insuficientes. y la insulina inhibe la producción de glucosa en el hígado. El efecto se debilita y la producción de glucosa es grave, lo que provoca un aumento del azúcar en sangre después de las comidas y una hiperglucemia persistente con el estómago vacío y después de las comidas. En casos graves, puede producirse insuficiencia de las células B de los islotes, lo que provoca cetosis debido a una secreción insuficiente de insulina basal [4].
(3), diabetes gestacional, etc.
La aparición de este tipo de diabetes se concentra durante el embarazo y puede evitarse controlando la dieta y realizando un ejercicio adecuado durante el embarazo [5]. Incluso si este tipo de diabetes se recupera después del parto, entre el 22% y el 50% de las mujeres embarazadas seguirán desarrollando diabetes tipo 2, y existe un 50% de posibilidades de recurrencia durante otro embarazo [5]. Por otro lado, en la diabetes gestacional hay que destacar que si el nivel de azúcar en sangre de las mujeres embarazadas no se controla bien durante el embarazo, es probable que sus hijos padezcan síndrome metabólico como diabetes y obesidad [6].
3. Enumerar y corregir el autocontrol no científico de la diabetes.
El autocontrol de la diabetes debe seguir un plan de prevención y tratamiento científico y razonable. Se obtendrá el doble de resultado con la mitad de tiempo. esfuerzo en la prevención y el tratamiento de la diabetes, pero no se puede. Un autocontrol razonable definitivamente hará que los pacientes se hundirán en las profundidades, agravará la afección y provocará complicaciones de la diabetes [7]. Por lo tanto, aclarar los malentendidos sobre el autocontrol de la diabetes y orientarlos y corregirlos puede evitar en gran medida un autocontrol de la diabetes no científico y será de gran ayuda para los pacientes y sus familias [7].
(1) Malentendido
Un conjunto de datos publicados en 2017 muestra que en China, una persona desarrollará cáncer cada 30 segundos y una persona desarrollará diabetes cada 30 segundos. Al menos una persona muere cada 30 segundos a causa de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, lo que también crea otra situación. Algunos pacientes y sus familias están preocupados por la diabetes y tienen malentendidos. Piensan que una vez que tengan diabetes, serán condenados a muerte, por lo que abandonan el tratamiento, lo que lleva a. Otro grupo de pacientes no tiene síntomas evidentes de diabetes, por lo que no le prestan mucha atención en las primeras etapas de la diabetes y retrasan el tratamiento, por lo que piensan "no importa" y "no estoy enfermo, solo come bien." Algunos pacientes incluso renuncian a continuar el tratamiento, pensando que se han recuperado después de consumir drogas, pero enfrentarán consecuencias más graves [9].
(2) Cuestiones dietéticas
Los pacientes con diabetes deben prestar atención a una dieta equilibrada y combinaciones razonables en su dieta diaria. La ingesta calórica diaria de los pacientes proviene principalmente de carbohidratos, proteínas y grasas [10]. Además, otras sustancias del cuerpo humano, como agua, oligoelementos, vitaminas, sales minerales, etc., se utilizan como sustancias auxiliares para equilibrar la nutrición humana. Sin embargo, también hay pesimistas que creen que no queda mucho tiempo, por lo que comen mucho y creen que no deben "tratarse mal"; también hay pacientes que utilizan terapias de inanición, lo que resulta en deficiencias nutricionales; De hecho, las dos interpretaciones psicológicas anteriores son incompletas e incorrectas. Los pacientes diabéticos necesitan controlar su ingesta, pero esto no significa que tengan que soportar las cadenas de una dieta [11].
Debido a que la ingesta calórica diaria de los pacientes diabéticos debe permanecer básicamente sin cambios, algunos pacientes pueden elegir sustancias dietéticas inmutables para no cometer errores, ignorando la diversidad de la dieta [12], lo que hará que los pacientes aburrimiento. En el tratamiento dietético de la diabetes, se puede cambiar la dieta del paciente garantizando al mismo tiempo que la ingesta calórica permanezca sin cambios [13]. Al mismo tiempo, no planifique la hora de la comida. El horario y la cantidad de comida irregulares son extremadamente perjudiciales para el autocuidado de los pacientes diabéticos. Los pacientes diabéticos deben comer comidas pequeñas con frecuencia, comer a intervalos regulares y dejar de fumar y beber [14].
Cuestiones deportivas
Dado que el cuerpo de las personas mayores no puede soportar el ejercicio de alta intensidad, cada vez más personas mayores optan por descansar en casa, pero la regulación científica demuestra que el ejercicio adecuado puede ayudar a la salud de la Anciano. ¿Qué deben hacer los diabéticos? La agencia de noticias Kunming Xinhua informó el 9 de mayo de 2018: Científicos de la Academia de Ciencias de China realizaron un experimento de cuatro años con macacos. Los datos finales de este experimento revelaron que la obesidad es la culpable de la diabetes y confirmaron la diabetes como un factor de riesgo independiente. Este resultado ha sido publicado en la revista internacional "American Physiology-Endocrinology and Metabolism". Liang Binru, investigador del Instituto de Zoología de Kunming de la Academia de Ciencias de China, dijo que la relación entre la obesidad y la diabetes es simplemente que durante la transición de la obesidad a la diabetes, el metabolismo energético del hígado humano cambia y la grasa se acumula en ramificaciones. -Aminoácidos de cadena para su degradación. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes diabéticos hagan más ejercicio, como algún ejercicio aeróbico de baja intensidad, caminar, Tai Chi, diábolo, baile en cuadrilla y otros ejercicios. En comparación con vivir en casa, hacer ejercicio al aire libre es de gran ayuda para la salud física y mental de los pacientes con diabetes [15]. Sin embargo, algunos pacientes tienen mucha confianza en su calidad física y mental y pueden elegir ejercicios de fuerza como dominadas y flexiones, pero esto es muy irracional. Según el análisis de datos médicos, los ejercicios de fuerza suelen aumentar significativamente la carga cardíaca del paciente en un corto período de tiempo, lo que es muy probable que cause enfermedades cardíacas [16].
Salud mental
Según análisis científicos, algunos pacientes diabéticos tienden a deprimirse mentalmente después de sufrir diabetes. La probabilidad de que los pacientes mentales sufran depresión es mucho mayor que la de la gente común. Esto es especialmente cierto en pacientes diabéticos de edad avanzada. Especialmente evidente en . Especialmente debido a la recurrencia de la enfermedad, los pacientes pueden sentirse cansados de la comunicación interpersonal, fatiga y somnolencia, pérdida de apetito o incluso caídas y caídas. Pero la mayoría de las veces es porque no podemos empatizar con los pacientes y es difícil. para que entendamos los cambios psicológicos de los pacientes diabéticos. Una vez que un paciente tiene tendencia a desobedecer las instrucciones médicas y resistirse al tratamiento, a menudo resulta difícil para los familiares comprenderlo, lo que provoca conflictos entre pacientes y familiares y empeora el estado de ánimo del paciente [17].
En el tratamiento diario de los pacientes diabéticos, se puede añadir adecuadamente el tratamiento psicológico para reducir la carga psicológica de los pacientes diabéticos. En la vida diaria, la comunicación entre los pacientes y sus familias también es fundamental. Ambos van de la mano y pueden proporcionar en gran medida una comprensión profunda del mundo interior del paciente, resolviendo así sus problemas psicológicos [18].
La importancia y las perspectivas del autocontrol de la diabetes
Hasta ahora, las tasas de incidencia y discapacidad de la diabetes siguen siendo altas y difíciles de curar, pero un autocontrol de la diabetes razonable y factible El sistema frenará eficazmente la incidencia de la diabetes. El autocontrol del paciente diabético es un conjunto de modelos sociales y ecológicos basados en el nivel del paciente, cuyo objetivo es controlar el azúcar en sangre absorbido por la diabetes, a fin de estabilizar la afección y prevenir las complicaciones diabéticas. El autocontrol de la diabetes puede mejorar el estado de salud de los pacientes y aumentar su índice de felicidad [19].
Actualmente, el autocontrol de la diabetes se divide principalmente en cuatro categorías: control de la dieta, control del ejercicio, examen psicológico y manejo de medicamentos. Se basa en el manejo de la medicación, lo que significa que el paciente se autogestiona según las indicaciones del médico. La investigación científica ha demostrado que la perfección del sistema de autogestión está directamente relacionada con la esperanza de vida del paciente. Por lo tanto, el tratamiento de la diabetes se basa más en el autocontrol en la vida [20].
En el tratamiento de la diabetes, debemos movilizar activamente todos los recursos sociales que nos rodean para crear una manera eficiente y conveniente para los pacientes con diabetes, de modo que los pacientes tengan suficiente espacio y nivel médico para mejorar sus capacidades de autocuidado. [21]. A nivel médico, es necesario asignar más recursos a los pacientes con diabetes, fortalecer la investigación y los ensayos clínicos de nuevos medicamentos para tratar la diabetes, mezclar la medicina herbaria china con la medicina occidental, explorar formas y considerar la inteligencia artificial. También puede ayudarnos a superar la diabetes y evitar que se convierta en una enfermedad difícil que plagará a la sociedad china en el futuro. A nivel social, brindar más ayuda a los pacientes diabéticos, ayudar a sus familias con sus cargas económicas y brindarles tratamiento psicológico al mismo tiempo, aumentar la publicidad de la diabetes para que la gente común tenga cierta comprensión de la diabetes y logre una detección temprana; y prevención [veintidós]. También proporciona algunas referencias de autocuidado para algunas familias de pacientes para evitar desviaciones en el manejo del paciente causadas por puntos ciegos en el conocimiento. Con el desarrollo de estándares médicos en el mundo e incluso en China, la cura de la diabetes mejorará enormemente. A través de la supervisión activa de las familias de los pacientes y el autocuidado de los pacientes, todos los sectores de la sociedad trabajan juntos para crear buenas condiciones médicas para los pacientes con diabetes. Con la mejora del nivel de tratamiento y el nivel de autocuidado de los pacientes diabéticos en mi país, creo que se pueden esperar buenas noticias para los pacientes diabéticos en el futuro [23].
El impacto del autocontrol inadecuado de la diabetes en la vida de las personas mayores
Para los pacientes diabéticos de larga duración, el nivel de autocontrol determina la calidad de vida. Las personas de mediana edad y las de edad avanzada ocupan una posición importante entre los grupos de alto riesgo de diabetes [24], por lo que las personas mayores desempeñan un papel clave en el autocontrol y el cuidado de la diabetes. Desde una perspectiva social, esta tarea no es sencilla. Debido a que actualmente hay muchos que tienen el nido vacío en la sociedad y sus hijos han salido a trabajar, no se puede garantizar plenamente la perfección de la autogestión. [25] ① La falta de conocimiento de las personas mayores sobre la diabetes les impide comprender plenamente muchos puntos clave del autocontrol y no pueden evaluar completa y correctamente su propia salud física. Incluyendo la confusión de los familiares sobre el conocimiento sobre la diabetes [26], lo que puede provocar una disminución del nivel de comodidad de las personas mayores y restricciones temporales a los viajes. El tratamiento a ciegas puede provocar un mayor empeoramiento de la diabetes. ②Autocontrol: a partir de la comprensión de los conocimientos básicos, comience a controlar la dieta y el ejercicio. Los cuerpos de las personas mayores ya están degenerados y su tolerancia al ejercicio es pobre. Un autocuidado inadecuado puede provocar complicaciones más graves, como cetoacidosis [27], insuficiencia respiratoria o paraplejía causada por insuficiencia renal diabética y enfermedad vascular, agravando las tragedias de la vida de las personas mayores. Frente al impacto de gran alcance del autocontrol inadecuado de la diabetes, es aún peor en el poco tiempo que les queda a las personas mayores, por lo que disfrutan de una vejez feliz mientras hacen un buen trabajo en el autocontrol [28].
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