¿Qué tipo de almohada para dormir es buena? Consejos para comprar almohadas para dormir

¿Alguien sabe algo sobre las almohadas para dormir? En la sociedad actual, donde la presión laboral aumenta, cómo dormir bien por la noche se ha convertido en una preocupación para muchas personas. Recientemente, la gente suele preguntarme qué tipo de almohada para dormir es buena y mis consejos para comprarla, por lo que he recopilado información relevante y hoy les daré una breve introducción.

1.

1. Núcleo de almohada de piel de trigo sarraceno

La piel de trigo sarraceno es barata y tiene buena permeabilidad al aire. La altura de la almohada se puede ajustar en cualquier momento, pero la calidad es inferior. De todos modos, la gente de la generación mayor usa este tipo de cosas, solo pregúntales si funcionan bien.

2. Almohada central de semilla de casia

La semilla de casia es de naturaleza ligeramente fría y tiene un ligero aroma a hierba. Dormir sobre ella y olerla es como dormir sobre hierba verde. Sus semillas son duras y pueden masajear puntos de acupuntura en la cabeza y el cuello, por lo que tiene un efecto auxiliar en dolores de cabeza, mareos, insomnio, arteriosclerosis cerebral, espondilosis cervical, etc. provocados por la hiperactividad del yang del hígado. Fresca y confortable en verano, cálida y resistente al frío en invierno.

3. Núcleo de la almohada de arena de gusano de seda

La arena de gusano de seda tiene las funciones de enfriar y aliviar el calor, relajar la menstruación y activar la circulación sanguínea y promover la circulación sanguínea en el cerebro. Ya en la dinastía Ming, se utilizaba para rellenar el núcleo de las almohadas y era la ropa de cama preferida de la familia real. La arena de gusanos de seda rellena en la almohada de arena de gusanos de seda se procesa cuidadosamente mediante métodos de procesamiento científicos como el cribado y la desinfección. Es limpia e higiénica, tiene un olor fragante, es elástica, duradera y puede regular naturalmente el estado de sueño.

4. Núcleo de la almohada de lavanda

El relleno de la almohada de lavanda 100% natural está elaborado a partir de la planta natural de vainilla lavanda. Se eliminan las ramas y hojas de las flores y se conservan los pétalos. fragancia natural. La esencia se selecciona cuidadosamente y se seca al aire después de secarse al aire de forma natural. Tiene un olor fragante y tiene los efectos de calmar las emociones, impulsar el viento, reducir la presión arterial y desintoxicar. Puede relajar los músculos y promover el sueño.

5. Núcleo de la almohada de plumón de ganso

El núcleo de la almohada de plumón de ganso generalmente está relleno con el mejor plumón del pecho de ganso. Tiene buena resistencia, absorción y eliminación de humedad, especialmente para. Puedes sentirte más cómodo usándolo durante largos períodos de tiempo. La estructura tridimensional única de la fibra de plumón garantiza su excelente tensión esponjosa, textura completa y tacto suave.

2. Consejos para comprar almohadas para dormir

A la hora de comprar almohadas, la altura de la almohada también es muy importante, pero la altura de la almohada generalmente varía de persona a persona, pero No es lo mismo que la almohada. Cuanto más alta mejor. Según las investigaciones, para los adultos asiáticos, la altura adecuada de la almohada es de unos 8-12 cm. Pero los detalles deben determinarse de acuerdo con la postura para dormir de cada persona, y la elección de la almohada es mejor para dormir boca arriba o de lado, lo que puede mantener la curvatura fisiológica normal del cuello. Por lo tanto, es apropiado que los adultos tengan una altura de almohada de 15-20 cm cuando duermen boca arriba, y de unos 20-15 cm cuando duermen de lado.

El tacto de la almohada también es muy importante. Es decir, el material de la almohada. De hecho, a la hora de elegir una almohada, pocas personas prestan atención a su material. Sin embargo, el material dentro de una almohada general también afectará su comodidad. Además de las almohadas saludables como la casia y el trigo sarraceno, que pueden ayudarle a dormir bien, la esponja de alta gama y de rebote lento también es uno de los materiales. Este rebote lento de alta gama también tiene una buena detección de temperatura y se volverá más suave a medida que aumenta la temperatura, por lo que puede envolver y confiar mejor en el cuerpo humano.

Hoy, el editor compartirá con usted qué tipo de almohada para dormir es mejor y los consejos para comprar almohadas para dormir. Si las necesita, simplemente puede comprender la información relevante a través de este artículo, para que pueda hacerlo. Mejor elige los productos que te gusten.