¿Cuáles son los beneficios del rábano blanco?

La vitamina C del rábano blanco puede favorecer la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y favorecer el metabolismo del cuerpo. Esto se debe a que la enzima glicante que contiene puede descomponer el almidón, la grasa y otros componentes de los alimentos. El aceite de mostaza puede promover la motilidad gastrointestinal, mejorar el apetito y ayudar a la digestión, de modo que el cuerpo pueda absorber y utilizar completamente los nutrientes descompuestos.

El rábano blanco se conoce como "pequeño ginseng". Comer demasiada carne en invierno puede provocar fácilmente calor interno. Si se combina con rábano blanco, no solo puede prevenir eficazmente el calor interno, sino que también tiene propiedades nutricionales y nutritivas. Además, el rábano blanco es rico en vitaminas y oligoelementos zinc, que pueden ayudar a mejorar la inmunidad del cuerpo y mejorar la resistencia.

Información ampliada:

Las raids no se pueden comer junto con naranjas. Cuando el rábano se ingiere en el cuerpo humano, puede producir rápidamente una sustancia llamada tiocianato. Los flavonoides de las naranjas se convierten en ácido hidroxibenzoico y ácido ferúlico en el intestino. Su interacción con el tiocianato se convierte en tiocianato, inhibe la función de la glándula tiroides, induciendo o provocando bocio.

Los rábanos no se pueden comer junto con los caquis. Si comes muchas frutas que contienen pigmentos vegetales, se descompondrá una sustancia ácida en los intestinos. Si vuelves a comer rábanos, tu cuerpo producirá tiocianato, que los inhibe. la glándula tiroides, induciendo o provocando bocio. Los caquis, las peras, las manzanas, las uvas y otras frutas contienen una gran cantidad de pigmentos vegetales. Después de comer rábanos, no vuelva a comer estas frutas por un corto tiempo.

Enciclopedia Baidu-Rábano Blanco