El tercer conjunto de planes de lecciones de ejercicios de estiramiento de sol colorido de gimnasia por radio
Renwu
1. Revise la tercera serie de radiogimnasia para estudiantes de primaria: organice ejercicios desde la sección preparatoria hasta la octava sección para cultivar la postura corporal correcta de los estudiantes. y estandarización. En segundo lugar, fortalecer el entrenamiento en cola, especialmente contar, correr, pararse y jugar, para cultivar la sensibilidad y la capacidad de correr de los estudiantes. En tercer lugar, cultivar las excelentes cualidades de los estudiantes, como ser valientes, fuertes y no tener miedo a las dificultades.
Contenido
Contenido del Curso
Organización y Método de Enseñanza
Ejercicios y Requisitos
Frecuencia
Tiempo
Parte preparatoria
1. Rutina de clase (omitido) 2. Preparación parte 3. Hacer cola, trotar 4. Repaso y preparación parte 1, 2, 3, 4, Secciones 5, 6, 7 y 8.
1. El comité deportivo organiza a todo el equipo. 2. El profesor anuncia el contenido de esta lección. 3. El profesor dirige y da la contraseña. 4. Organización: equipo de cuarta línea.
1. Los estudiantes se forman en fila al escuchar las instrucciones. 2. Los estudiantes practican la imitación mientras escuchan las instrucciones. 3. Requisitos: Los movimientos deben ser prolijos y consistentes.
Tres
2
Cinco
Cinco
Parte básica
Repaso de estudiantes de primaria La tercera serie de gimnasia transmitida;
Sección de preparación: (4 tiempos × 4)
Primera parte: ejercicios de estiramiento
(8 tiempos × 4 )
Parte 2: Ejercicios de expansión de pecho
(8 tiempos × 4)
Sección 3: Patadas.
(8 tiempos×4)
Parte 4: Movimiento lateral del cuerpo
(8 tiempos×4)
Quinta Parte: Cuerpo movimiento de rotación
(8 tiempos×4)
Parte 6: Movimientos abdominales y de espalda
(8 tiempos×8)
Sección 7: Movimiento de Salto
(8 tiempos×8)
Sección 8: Movimiento de Remate
(8 tiempos×8)
Fin acción (5 tiempos)
2. Competencia: Relevo de regate
1. Organización: Transmisión de formación de gimnasia
2.
3. El profesor explica las acciones de demostración en el espejo en planos separados. 4. El maestro marca el camino.
5. Los alumnos practican el primer movimiento en parejas. Guía las acciones del oponente.
6. Escuchar las instrucciones del profesor y practicar las rondas del profesor para corregir errores.
7. Céntrate en los tiempos con mayores errores.
8. Organización:
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Método de enseñanza: El profesor explica las reglas del juego
2. Comienza el juego
1. Práctica: 1. Observar atentamente 2. Práctica de imitación del estudiante 3. Práctica del estudiante*,
Requisitos: Acción implementada
1. las reglas del juego. 2. Juegue según sea necesario.
Parte final
Actividades de relajación 2. Resumen tres. se acabó la salida de clase
1. Los profesores organizan y dirigen. 2. Señale las ventajas y desventajas de esta lección. 3. Organización: cuatro líneas de equipos.
1. Práctica: Sigue al profesor para realizar ejercicios de relajación. *Requisitos: Los movimientos son relajados y naturales.