¿Cómo recuperarse de la proptosis?
2 Utilice gafas adecuadas lo antes posible Si sufre miopía, utilizar gafas adecuadas lo antes posible es la forma más eficaz de prevenir y mejorar el exoftalmos. Después de usar anteojos moderados en la etapa inicial, no es necesario ajustar excesivamente los músculos extraoculares y los músculos ciliares, lo que no causará una presión excesiva sobre los globos oculares, y los globos oculares no sobresaldrán ni deformarán los anteojos usados por personas que ya los usan; Se puede ajustar y mejorar.
3. Masajee para mejorar la protrusión del globo ocular, junte cuatro dedos, luego cierre los ojos, presione suavemente la parte superior del globo ocular donde se conecta con la órbita, mantenga presionado durante 5 segundos y luego repita durante media hora todos los días. Es especialmente adecuado para la miopía y tiene efectos evidentes a largo plazo.
4 Presta atención a la alimentación El hipertiroidismo puede provocar fácilmente exoftalmos, por lo que se debe prestar especial atención a la alimentación. Es recomendable consumir alimentos fáciles de digerir, ligeros, nutritivos, ricos en proteínas, ricos en calorías y ricos en vitaminas. Comer más frutas y verduras frescas y menos alimentos fritos, picantes y ricos en yodo. Mantenga las heces suaves y evite la defecación forzada para aumentar la presión intraocular. Deje de fumar estrictamente.