¿Usar fajas moldeadoras después del parto realmente ayuda a perder peso? ¿Puedo usar fajas después de dar a luz?

¿Usar fajas realmente ayuda a recuperar la forma del cuerpo después del parto?

Veamos primero el principio de “adelgazamiento” de la ropa moldeadora del cuerpo, que consiste en utilizar la fluidez de la grasa para moldear la cintura y el abdomen, haciendo que nuestro cuerpo luzca mejor temporalmente, independientemente de si lo es. Perforado o no, la grasa sigue ahí, y no muy lejos.

Durante el embarazo, la presión abdominal de las madres ha ido en aumento. Esta presión comprimirá el suelo pélvico y provocará ciertos daños en la función y estructura del suelo pélvico.

Si estas lesiones no se curan después del parto, es fácil que se produzcan incontinencia urinaria, prolapso uterino, abultamiento de la pared vaginal y otras anomalías.

Apretar el abdomen con un corsé puede provocar la formación de patrones respiratorios incorrectos, provocando disfunción respiratoria.

Al mismo tiempo, el contacto "íntimo" a largo plazo entre el corsé y la piel abdominal dificultará la ventilación de la piel y del mundo exterior, y la piel no podrá transpirar suavemente. lo que provoca obstrucción de los poros, pigmentación y algunas personas pueden incluso desarrollar síntomas de alergia.

Usar un sujetador demasiado ajustado durante mucho tiempo no sólo provocará molestias, sino que también provocará cambios físicos y psicológicos, como inestabilidad emocional, insomnio, sudores nocturnos e incluso trastornos menstruales, disminución del deseo sexual. y calidad de vida sexual, etc.

Usar ropa moldeadora durante mucho tiempo después del parto tiene muchas consecuencias adversas:

1. Afecta la función digestiva gastrointestinal y debilita la peristalsis intestinal;

2. Inflamación ginecológica, síndrome de congestión pélvica;

3. Prolapso de órganos pélvicos, hinchazón de las paredes frontal y posterior de la vagina (es decir, laxitud vaginal);

4. haciendo que se produzcan pérdidas de orina y hemorroides, estreñimiento

5. Agravamiento del malestar y dolor de espalda

6.

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¡Despierta hermana! ¡Usar ropa moldeadora trata los síntomas pero no la causa raíz!

Las personas que usan ropa moldeadora durante mucho tiempo no solo tensarán la carne de su cuerpo, sino que también sufrirán una serie de cambios en la posición de sus órganos internos y el tamaño de sus costillas.

Después de quitarte la ropa moldeadora, tu figura no solo lucirá mejor, sino que también se volverá más holgada, dando a las personas la sensación visual de engordar.

Las madres nunca deben esperar utilizar corsés para cambiar su figura posparto.

Si quieres volver a estar en forma después de dar a luz, los médicos brindan consejos científicos:

1. Acude al hospital para un examen del suelo pélvico entre 6 y 8 semanas después del parto. El médico examina la lesión del suelo pélvico, formula el plan de tratamiento correspondiente y guía a la madre para que contraiga eficazmente los músculos del suelo pélvico y mejore su estado de relajación.

2. Insistir en la lactancia materna, que es la mejor forma de adelgazar. Muchas madres creen que negarse a amamantar les ayudará a recuperar la forma de su cuerpo después del parto, pero en realidad esto es un malentendido. La leche materna es el mejor alimento para los bebés. Los nutrientes del cuerpo de la madre se proporcionan al bebé a través de la leche materna, lo que no sólo es beneficioso para el crecimiento y desarrollo del bebé, sino también para la pérdida de peso de la propia madre.

3. Siga el ejercicio gradual y una dieta moderada, para que el cuerpo consuma más de lo que consume, para que el cuerpo pueda recuperarse rápidamente.

4. Acudir oportunamente a un hospital habitual para una evaluación física.