¿Puedo tomar un baño de pies con agua caliente?
Porque el remojo de pies en agua caliente estimula principalmente la circulación sanguínea de los pies a través de la estimulación de la temperatura del agua caliente, lo que alivia en gran medida la fatiga y el dolor de los pies. Si come mientras remoja los pies, inevitablemente obligará a una gran parte de la sangre a regresar al sistema digestivo, lo que aumentará la carga sobre el corazón y el efecto del remojo de los pies se reducirá considerablemente.
Datos ampliados:
Tabúes del baño de pies:
1. Lo mejor es utilizar una palangana de madera para el baño de pies con medicina tradicional china. Los componentes químicos de las ollas de metal, como las de cobre, son inestables y pueden reaccionar fácilmente con el ácido tánico de la medicina tradicional china para producir sustancias nocivas como el ácido tánico de hierro, lo que reduce en gran medida la eficacia del medicamento.
2. El tiempo de remojo de los pies no debe ser demasiado largo, preferiblemente de 15 a 30 minutos. Cuando remojas los pies, la sangre fluirá a las extremidades inferiores y el cerebro es propenso a tener un suministro de sangre insuficiente. Si los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y los ancianos sienten opresión en el pecho o mareos, deben dejar de remojar los pies temporalmente y descansar. Los pacientes diabéticos tienen una capacidad sensorial periférica deficiente, por lo que los familiares deben probar primero la temperatura del agua para evitar quemaduras.
3. No es aconsejable remojar los pies dentro de la media hora después de una comida, ya que afectará el suministro de sangre al estómago y provocará desnutrición a largo plazo. Después de comer, la mayor parte de la sangre del cuerpo fluye hacia el tracto digestivo. Si remojas los pies en agua caliente inmediatamente después de comer, la sangre que debería fluir al sistema digestivo fluirá hacia las extremidades inferiores, lo que afectará la digestión y la absorción durante mucho tiempo y provocará deficiencias nutricionales. Por tanto, lo mejor es remojar los pies media hora después de una comida.
4. Los niños no deben sumergir los pies en agua sobrecalentada durante mucho tiempo. Debido a que los arcos de los pies comienzan a formarse en la infancia, es necesario protegerlos desde una edad temprana. Si los pies de los niños se lavan con frecuencia con agua caliente, los ligamentos de las plantas de los pies se aflojarán, lo que no favorece la formación y el mantenimiento del arco del pie y puede provocar fácilmente pies planos.
5. Las mujeres no necesitan remojar sus pies con medicina tradicional china durante la menstruación. El problema del período menstrual de la mujer es más complejo. Si no se puede encontrar la causa, usar la medicina tradicional china para remojar los pies no solo no logrará aliviarlo, sino que también puede agravar síntomas como la dismenorrea. Por lo tanto, si las mujeres quieren utilizar baños de pies con medicina tradicional china para tratar problemas de salud menstrual como la dismenorrea, lo mejor es consultar a un médico y recetarles medicamentos según sus propias condiciones.
People's Daily Online - Aunque remojar los pies es bueno, aún debes recordar 5 tabúes.