Si no tienes cuidado, sufrirás el síndrome de confinamiento. ¿Cómo evitarlo?
Para evitar frenar la enfermedad, se debe prestar atención al descanso, permanecer en cama adecuadamente, evitar levantar pesas y evitar el prolapso de órganos, abrir las ventanas con regularidad todos los días para ventilación e higiene, prestar atención a mantener; abrigarse y cambiarse la ropa mojada rápidamente después de sudar; ducharse regularmente y lavarse el cabello, mantenerse abrigado y seco a tiempo, prestar atención a los resfriados todos los días y enjuagarse la boca a tiempo después de las comidas; cuidado infantil, esto es un obstáculo para BMW. Si no cuida su salud, es propensa a sufrir problemas importantes como mastitis y dolores articulares.
Las dos causas principales de la mastitis son los depósitos de leche y la infección bacteriana. Cuando la leche materna no se puede descargar, se acumulará en el pecho o, si se rompe el pezón, es fácil contraer mastitis. Debido a que su cuerpo está débil después del parto, debe descansar suficiente tiempo para recuperar sus órganos reproductivos dañados y recuperar su fuerza y energía. Beba más agua, coma más frutas y verduras y asegure la ingesta de proteínas y cereales, pero no coma demasiado. Especialmente en la etapa inicial del ordeño, evite comer pescado y carne grandes, beba más aceite y sopa, evite la habitación y el baño;
La capacidad de la madre para complementar el calcio se reduce después del parto. Además, el cuerpo humano necesita calcio para producir leche materna, por lo que la deficiencia de calcio puede provocar fácilmente dolor de espalda, dientes flojos e incluso una reducción de la secreción de leche. Poco después de que nace el bebé, el sistema inmunológico está en proceso de supresión y la resistencia será relativamente débil. En este momento, si no prestas atención al cuidado de tus partes íntimas, diversas inflamaciones ginecológicas pueden enredar fácilmente tu BMW. Los miembros de la familia deberían prestar más atención a los cambios psicológicos de BMW, eliminar a tiempo la depresión en el corazón de BMW y dejar que BMW se sienta amado y se vuelva más positivo.
Por eso debes cuidar bien tus partes íntimas después del parto para evitar bacterias y un sinfín de infecciones de loquios. BMW debe observar la forma de los loquios todos los días y enjuagar las partes íntimas con agua hirviendo con frecuencia para evitar la reproducción bacteriana y la infección. Si siente los pezones secos y dolorosos, puede usar crema de lanolina para teñir los pezones y la areola a tiempo para mejorar y evitar los pezones agrietados. La madre del bebé debe intentar darse algo de tiempo y espacio para descansar, comunicarse más con el padre del bebé y tratar de mantener una actitud positiva y buena.