¿Cómo comer menta?

La menta (nombre científico: MenthahaplocalyxBriq.) es una planta medicinal y aromatizante común. Es rica en mentol, que puede refrescar la mente, calmarla y calmarla. Cultivar menta es fácil, pero ¿qué se hace con ella? A continuación, aprendamos a comer menta cultivada.

1. Té de menta El té de menta es una de las formas más habituales de consumir menta. Prepara hojas de menta con agua y puedes agregar un poco de miel o rodajas de limón al gusto. El té de menta tiene los efectos de refrescar, digerir y aliviar el calor, y es adecuado para beber a diario. Beber té de menta también puede aliviar el aliento y prevenir los resfriados, y el efecto es muy evidente.

2. Aceite de menta El aceite de menta se obtiene de la destilación de hojas de menta fresca. Tiene un fuerte aroma a menta y un sabor fresco. En términos generales, el aceite de menta se puede utilizar para fabricar chicles, pasta de dientes, cremas para la piel y otros productos. Si desea preparar aceite de menta en casa, primero puede remojar las hojas de menta en aceite de oliva para obtener aceite de menta puro y natural.

3. Las mentas son un postre popular. Tienen un sabor fresco y un aroma fresco. Para hacer mentas, remojas las hojas de menta en agua caliente, luego mezclas el azúcar y el agua de menta y las enfrías en trozos pequeños.

4. El pollo o pescado al vapor con menta es un alimento sano y delicioso. Si quieres hacerlos más sabrosos, puedes intentar agregar menta. Envuelva el pollo o el pescado en hojas de menta, cocine al vapor y sirva. La fragancia de la menta puede eliminar el olor a pescado y hacer que los platos sean más deliciosos.

5. Aliño de menta para ensalada El aderezo de menta para ensalada es un condimento fresco adecuado para acompañar diversas verduras para ensalada. Elaborado con aceite de oliva, jugo de limón, hojas de menta y otros ingredientes, tiene un sabor refrescante y un olor aromático que puede aumentar el sabor de las ensaladas.

6. Mint Mask Mint Mask es una mascarilla casera que puede calmar la piel y reducir la fatiga. Triture las hojas de menta con una licuadora, mezcle con una cantidad adecuada de clara de huevo, aplíquelas en el rostro, espere unos 15 minutos y luego limpie. Esta mascarilla puede aliviar las molestias de la piel y hacerte sentir renovado.

7. Chicle de menta El chicle de menta es un postre refrescante que puede refrescar el aliento y ayudar a la digestión. Simplemente mezcle hojas de menta con colágeno en casa. Este chicle es perfecto para viajar o después del trabajo para recargar energías.

En definitiva, la menta es una planta muy útil que se puede utilizar para elaborar una gran variedad de alimentos y productos de belleza. Si cultivas menta en casa, puedes probar los métodos anteriores para disfrutar de la salud y las delicias de la menta.