En otoño e invierno, los niños suelen sufrir resfriados y secreción nasal. ¿Qué tratamientos dietéticos pueden prevenir los resfriados?
Ingredientes: un trocito pequeño de jengibre, un poco de azúcar moreno, agua.
Primero lava el jengibre y tritúralo. Lo mejor es elegir un poco de jengibre joven. El agua de jengibre hervida no es tan picante, lo que facilita la adaptación de los niños. A continuación, hierve el agua en la olla y añade un poco de azúcar moreno y jengibre. Finalmente, hierva el agua y cocine a fuego lento durante diez minutos.
Análisis de eficacia: El fenómeno actual de que los niños se resfríen probablemente se deba a los resfriados. Cuando elegimos la terapia dietética, aún podemos elegir algunos métodos para eliminar el frío del cuerpo. Entonces, elegimos el jengibre. Después de que el bebé coma jengibre, el cuerpo del bebé se calentará rápidamente. Cuando el cuerpo del bebé esté caliente, sudará fácilmente, lo que aliviará la secreción nasal del bebé. Este proceso de sudoración también puede servir como proceso para protegerse del frío. El azúcar moreno contiene más hierro y tiene un efecto reponedor de sangre eficaz. Por lo tanto, es una muy buena opción para los niños resfriados y con secreción nasal beber agua de jengibre. Si su hijo suda después de beber, recuerde secarse el sudor a tiempo para evitar volver a resfriarse.
Dos: Hervir agua de rábano
Preparación de ingredientes: rábano blanco, sal, agua.
Podemos cortar el rábano blanco en trozos, ponerlos en agua fría y luego hervir el agua del rábano blanco a fuego alto. Cocer a fuego lento durante media hora y añadir un poco de sal.
Análisis de eficacia: Esta sopa para tratar el resfriado y la secreción nasal del bebé es relativamente sencilla. Cuando estemos cocinando, debemos cocinarlo un rato para que el sabor del rábano blanco se disuelva en la sopa. Además, hay registros sobre el rábano en libros de medicina antiguos, lo que demuestra que el rábano se puede utilizar como alimento para tratar los resfriados. Por lo tanto, cuando un niño está resfriado y se acompaña de síntomas de secreción nasal, métodos simples y una deliciosa agua de rábano son una buena opción para tratar los síntomas del resfriado y la secreción nasal del bebé.
Tres: Cocer gachas de madreselva y arroz japónica
Ingredientes: un poco de madreselva, un poco de arroz japónica y una cantidad adecuada de azúcar.
Primero hay que limpiar el arroz japónica y ponerlo en una olla a cocer. En segundo lugar, limpiamos la madreselva, la ponemos en una olla y la ponemos a hervir. Cuela el agua de madreselva y viértela en el arroz japónica. Por último, añadir un poco de azúcar a la papilla de arroz japónica y madreselva.
Análisis de eficacia: La madreselva es una flor que elimina el calor y desintoxica, y tiene un buen efecto en el tratamiento de síntomas como resfriados y secreción nasal. Cuando un niño tiene síntomas de resfriado, normalmente le cocinamos unas gachas de avena. Por eso, en este momento, también es una buena opción mezclar arroz japónica y madreselva para hacer gachas. La madreselva no sólo es eficaz en el tratamiento de algunos resfriados virales, sino que también tiene el efecto de disipar el viento y eliminar el calor. No solo eso, cuando los niños tienen dolor de garganta, también pueden comer gachas de madreselva y arroz japonica.
Existen muchas terapias dietéticas para bebés con resfriados y secreción nasal que pueden ayudar a los bebés con síntomas de resfriado, pero las madres aún pueden elegir según las preferencias gustativas de su bebé, lo que es más propicio para el tratamiento de las enfermedades del bebé.
Deseo que los bebés crezcan felices y sanos.